补钙、鱼油、维生素……应该怎么选?营养专家教你3个小技巧!

3.维生素：“多合一”复合维生素适配度高维生素的种类繁多，选择时应根据自己的饮食结构来挑选，有针对性地补充是最好的。吴佳表示，对于普通消费者，可以选择“多合一”类型的复合维生素，可以满足大多数人的营养需求。复合维生素的剂型有药丸式、粉末式冲剂和糖果型，其中糖果型的有效成分含量可能较低，消费者在选...

【科普金华】补钙、鱼油、维生素……应该怎么选?营养专家教你3个...

3.维生素:“多合一”复合维生素适配度高维生素的种类繁多,选择时应根据自己的饮食结构来挑选,有针对性地补充是最好的。对于普通消费者,可以选择“多合一”类型的复合维生素,可以满足大多数人的营养需求。复合维生素的剂型有药丸式、粉末式冲剂和糖果型,其中糖果型的有效成分含量可能较低,消费者在选购时应仔细查看...

儿童缺钙怎么办?GNC健安喜儿童液体钙镁锌科学有效

相比较之下,GNC健安喜儿童液体钙镁锌显然是更为理想的补钙方案,里面添加了柠檬酸钙和维生素D3。柠檬酸钙是一种有机钙,安全纯净,温和好吸收,无需经过胃酸中和就可以直接被人体吸收,不会给儿童肠胃造成负担。维生素D3则能提高小肠对钙和磷的吸收率,促进钙磷在骨骼中的沉积,完成骨矿化。两种成分互相配合,可以让孩子科...

葵花药业 小葵花儿童补钙铁锌维生素D咀嚼片

葵花药业小葵花儿童补钙铁锌维生素D咀嚼片特别强调钙铁锌同补。钙是构建孩子们强健骨骼所必需的营养素,能有效增强骨骼强度,维持心跳正常。铁是补充儿童血液中缺铁所必需的元素,有助于增加血红蛋白含量和提高血氧供应能力。锌则是参与儿童免疫系统正常运作的重要营养物质,促进孩子们的身体健康发展。葵花药业小葵花儿童补钙...

补充锌和维生素B 可提高精子数量

试验中,研究人员将这些男性随机分为4组,给第一组补充硫酸锌和安慰剂,给第二组补充维生素B和安慰剂,给第三组同时补充锌和维生素B,给第四组则给予两份安慰剂。试验结束后,研究人员重新对他们的血液和*样本进行了检查。结果显示,补充锌和维生素B的人,尽管在使伴侣怀孕这个问题上大部分仍然不成功,但他们产生的...

每天吃一片维生素C的人,最后怎么样?提醒:安全服用,记住3点

通过补充维生素C,可以有效预防坏血病的发生,并且对于已经发病的患者,适量补充维生素C也能加速其恢复过程(www.e993.com)2024年11月26日。在一些特殊情况下,如克山病患者发生心源性休克时,大剂量的维生素C治疗被证明具有积极效果,表明了维生素C在临床上的广泛应用价值。除了坏血病,维生素C还在特发性高铁血红蛋白血症的治疗中显示出其有效性。这是一种...

护肝明目喝什么茶:选择和最有效效果揭秘

1.金银花茶:金银花富含维生素C和锌可有效改善眼睛疲劳和干涩的症状。2.菊花茶:菊花中含有丰富的维生素A可滋润眼睛并促进视力的保持。3.绿茶:绿茶含有丰富的茶多酚和维生素C能够抗氧化消炎和改善眼睛疲劳。4.枸杞茶:枸杞富含维生素C和维生素E可滋润眼睛并改善视力。

孩子不长个怎么办?Qlane赖氨酸钙锌维D3片来帮忙!

在配方设计上,Qlane成长片注重科学搭配,将维生素、矿物质、牛奶碱性蛋白、DHA以及药食同源的鸡内金和山楂等多种成分融为一体,这样可以为孩子提供更加全面、均衡的营养支持。而在生产工艺方面,Qlane成长片同样表现出色,确保产品的安全性和有效性。不过,营养补充品并不能代替饮食,家长们在关注孩子营养摄入的同时,也要...

孩子免疫力差?GNC健安喜儿童钙镁锌来帮忙,六大营养一次补齐

此外,想要孩子长得更健康,更要全面补充身体所需的营养素。GNC健安喜考虑到孩子成长需求,创新性添加六大营养元素,形成独创营养配方,为儿童健康成长助力。除了柠檬酸钙和维生素D3,GNC健安喜儿童液体钙镁锌还添加了柠檬酸镁、柠檬酸锌、接骨木莓、赖氨酸。其中柠檬酸镁是肌肉和神经功能所需的营养;柠檬酸锌可以增强人体消化...

免疫力好坏,并非都是天生!营养科专家:后天还可这么补

对于反复呼吸道感染的患儿,维生素D可有效促进患儿免疫功能的提高,减少呼吸道感染的发生次数,促进呼吸道抵抗感染能力的恢复。建议反复呼吸道感染患儿每日应补充维生素D400-800IU。3补维生素A:反复呼吸道感染,需要补充维生素A对眼睛的好处自然不用多说,但其实它还能维持和促进免疫功能。维生素A在动物性食物如乳类...