...女子闪了腰仍坚持家务险瘫痪!我国超2亿人有此疾病!这届年轻人...

①长期久坐,脊柱过度负荷,椎间盘压力增加,加速椎间盘退变;②锻炼健身时,腰部发力不当,引起腰部肌肉或椎间盘损伤;③跷二郎腿、头前倾、“葛优瘫”等不良习惯加速腰部损伤。正因为腰部问题越来越多,所以腰疼越来越普遍,很多人靠着“钢铁般的意志力”觉得忍忍就过去了,就像王女士一样不把腰疼当回事。但医生提醒...

高价推拿按摩,被社区医院康复科打到了10元

如此看来,只要年轻人打工不息,康复医疗与针灸推拿就拥有可持续发展的价值闭环。·欢迎点赞、在看、分享到朋友圈·来源:真故研究室本文系“康知了”授权转载稿件—上图为广告—

年轻男女腰不行了?当心……

有空时多做做腰背部及腿部的拉伸或者瑜伽,一两个月就能得到明显的缓解,而且会逐渐加强腰腹部的力量,可以使腰越来越好用。你,值得拥有。2)毛巾热敷如果是疼痛比较明显的,可以用毛巾热敷。单纯的热敷、轻柔的按摩,能促进肌肉内的血液循环,加强肌肉的营养并进一步缓解疼痛。3)康复理疗在缓解腰腿痛方面,西医上一直...

结婚一年老婆出轨我俩闪离,旅游散心和网友奔现,我却爱上了她!

穿了一件最漂亮的连衣裙,以淡黄色为主,绿色的花边,裙子的腰边还有两根淡黄色的腰带,打一个漂亮的蝴蝶结,胸前有一个可爱的少女图。她坐在桌边,安静得出奇。举止非常文雅,几乎过于拘谨,只是尝了一点饭菜,喝着杯子里的牛奶。这么做,是最明显然不过的。李诗想在赵冀面前扮演一个全新的角色——一个彬彬有礼、安...

这届年轻人的身体到底能有多差?

脆皮久了,人也变得疑神疑鬼。有一次腿上有一块“藓”,越来越大不见好。我多次上网搜案例,甚至想着要不要去医院看看。结果后来洗澡的时候细看,一搓就掉了,只是一块皴皮。还好没去医院,不然真的很丢人。Yeah~,25岁2022年,研三暑假,我在学校复习考公。某天睡得迷迷糊糊,下床拿衣服,闪了腰,确诊急性腰椎...

脆骨年轻人,开始去骨科打卡

大部分时候,医生会根据患者的情况进行“话疗”——健康宣教(www.e993.com)2024年11月15日。除此之外,最主要的还是帮助患者调整自己的生活习惯,如不良的坐姿、站姿和睡姿,多晒太阳,清淡饮食,等等。情况更严重一些,就通过手法治疗或者康复锻炼来治疗。还不能改善的,才会需要手术治疗。那么,对于脆骨年轻人来说,打好身体的基础其实比任何补充、辅助的...

多少老年人,渴望“闪婚老伴是豪门”

今年8月,短剧这把火真正“烧”到了老年人群中。来自农村的女主与隐瞒身份的总裁相亲后第一面就决定结婚,霸总为农村老婆撑腰教训可恶儿媳和哥嫂????原本只有年轻人爱看的闪婚霸总题材,发生在中老年人身上后,迅速出圈。自去年起,短剧成为最赚钱的赛道,有着“一周拍完,8天收入过亿,10天暴富”的说法。然而,今年...

申观察|瞧,居委会新来的年轻人!上海社区工作不再是“阿姨妈妈”的...

“现在社区工作者要处理的问题越来越复杂,年轻人要快快成长,未来的社区工作还是要靠年轻人。”刘观锡认为,社区工作者要做好上级体知民情民意的“超导体”,精准对接服务群众“供给侧”,用“情理法”实现社区工作者与社区群众的双向奔赴;要端稳社区服务“一碗水”,走好基层治理“平衡木”,下好新时代基层党建引领“一...

超级碗四分卫故事:腰旗橄榄球场上成长起来的无关紧要先生

时至今日,这已经成为布洛克·普尔迪人生故事里最著名的一篇:因为在2020年选秀大会第7轮第262顺位,也就是最后一顺位被选中,他按照NFL的习惯,成为了当年的“无关紧要先生”,得到了来自旧金山49人队一件印有该字样的球衣,在一片略带戏谑的氛围里终于还是实现了当年打腰旗时的梦想。好消息是,这次他加入的,是一支历...

90后小伙带着父母环游全国,4个月下来,花费最少的居然是油费

湖南长沙,作为近几年崛起的“网红城市”,解锁过不少流量密码。从“追星好去处”湖南卫视到网红茶饮茶颜悦色,从火爆的文和友到“打卡胜地”坡子街派出所,无一不透露这个城市的朝气与活力。我们首站选择它,就是要带爸妈体验当下年轻人的生活。我们去给毛爷爷敬礼,去拍大头贴、打游戏机;游览长沙热门大街,逛精品超市...