...| 急诊科最常见的就诊原因之一!“呼吸困难”背后诱因多,快速...
肺栓塞:肺动脉被血栓阻塞,导致肺部缺氧和急性呼吸困难,常伴胸痛。二心血管系统心力衰竭:心脏无法有效泵血,导致血液在肺部积聚,引起肺部充血和呼吸困难,尤其是在平躺时症状加重。冠心病:冠状动脉狭窄或阻塞,心肌缺血导致胸痛和呼吸困难,尤其在体力活动时加重。心包积液:心包内液体积聚,压迫心脏,导致呼吸困难和胸闷。
揭秘中医养生与十二时辰的关系|脏腑|阳气|胆经|经脉|内经|心包经...
■发酵冬虫夏草菌粉能迅速分解肌肉中疲劳物质乳酸和丙酮酸等,具有极好的抗缺氧、抗疲劳、提高运动能力的作用。■发酵冬虫夏草菌粉能够保护机体免受氧自由基的攻击导致生物膜脂质过氧化损伤,从而改善学习记忆功能。关注地道养生之窗
科学合理用药,这份提示请查收
刺激性祛痰药。代表药物:桉叶油、愈创木酚、安息香酊、松节油等。这类药物主要是一些挥发性物质,对呼吸道黏膜具有温和的刺激作用,能使黏膜轻度充血,加快局部血液循环,同时还能湿润呼吸道,通过以上作用使痰液黏稠度下降,易于咳出。该类药物还有一定的消毒防腐作用,能抑制呼吸道细菌的生长。黏液溶解药。代表药物:...
上海警方最新通报!“阳过”后,千万要警惕这个疾病!上海一急诊室...
转阴后恢复运动期间要加强营养,果蔬中的微量元素和维生素能够帮助快速恢复,牛奶、鸡蛋等蛋白类的摄入对机体恢复也有很大帮助。同时,一定要有充足的睡眠,睡眠本身能够促进组织器官的自我康复,增强机体产生抗体,调动免疫系统,“睡眠管理是一个很重要的帮助病后康复的方式。”如何判断肺功能下降?三个方法可自测感染新冠...
警惕!这类饮食会让“大脑缺氧”!这些小零食,快检查你家有没有~
盐是百味之首,饭菜不放盐或太淡,吃起来会让人觉得索然无味。很多家长也认为盐能调节口味,促进孩子食欲。众所周知,盐吃多了对身体不好。但近日,一项研究还发现:高盐饮食会导致大脑深层区域血流量减少,引发局部缺氧微环境。人体中,“大脑”是对氧气需求量最大的器官。正常人脑的重量,只占身体重量的2%~...
身体缺氧有多种表现,怎么判断自己缺不缺?补氧锻炼怎么做?
推荐三种居家锻炼方法,可有效提高人体肺活量、增强体质(www.e993.com)2024年9月22日。1.深呼吸:吸气时,闭上嘴巴;呼气时,可以适当放缓速度,延长呼气时间。吸气和呼气的时间比约为1∶2。打开网易新闻查看精彩图片2.吹气球:手拿气球,用鼻子吸气,持续3-4秒;嘴呼气,吹起气球,持续5-8秒,停顿2-3秒;重复6-8次。
健身人眼中的麻辣烫是怎样的?最健康的麻辣烫吃法是这样的
对于健身的小伙伴来说,确实麻辣烫都是高热量的,吃一口就够你消耗很长时间,而且麻辣烫都是重口味,比较开胃,所以健身的伙伴还是要控制摄入量,不过想解馋可以这么吃,热量比较小。1.生菜、油菜、油麦菜、西蓝花随意选占本餐的1/2量2.豆腐、豆皮、鹌鹑蛋、鸡胸任选一份,实在馋了就改为肥牛片或者肥羊片...
32岁小伙查出肺癌!提示:手和脸出现4种表现,最好做个肺CT
日常吃山药,可以养护脾胃,滋肾益精,益肺止咳。山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴。它还有利于脾胃的消化吸收,是一味平补脾胃的“药食两用”之品。2、雪梨润肺化痰,是清肺养肺的水果。生食雪梨,有清热解毒、生津润燥、清心降火作用;熬雪梨水喝,有清热润肺、化痰止咳的作用。
援建海西,是最值回味的时光—— 援青干部人才寄语
我更想以一位呼吸内科医生的身份给大家提出一些健康方面的建议:青海的高原地区缺氧、干燥、紫外线强烈、日夜温差大和水质硬,希望大家出门常备墨镜,多饮水,尽量避免长时间高强度运动,注意保暖,避免感冒,有了健康的身体,才能更好的做好援青工作,为青海人民服务。
最低9℃!2018年第一波“湿冷”魔法攻击即将上线
人体缺铁可以使人觉得怕冷,这时可增加吃含铁丰富的食品,如肝脏、瘦肉、蛋黄、黑木耳、黑芝麻、香血糯、海参等。新鲜蔬菜与肉类掺杂起来吃,则防寒的效果更好。二、防寒措施一般家庭居室,室温宜保持在15-20摄氏度。在低温环境中,要配备好防寒的服装、帽、鞋、手套等。服装、鞋、手套等应避免潮湿,保持干燥。手脚...