暑热褪去秋燥起,八道炖汤要常喝,润喉化痰,清燥解腻过秋天
4、最后加入适量的食盐调味,接着加入椰汁一起煮十分钟,即可出锅开吃。八、苹果胡萝卜鸡汤准备食材:鸡胸肉、苹果、胡萝卜、无花果、姜片。做法步骤:1、鸡胸肉清洗干净切小块,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜片去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、用食盐搓洗干净苹果,然后切成小块放入炖锅中,...
普洱茶润喉:如何正确饮用与功效,缓解喉咙不适的全方位指南
普洱茶作为一种具有润喉、润肺、止咳化痰、消炎利咽等多种功效的养生茶饮,对于缓解喉咙不适具有很好的作用。通过正确饮用普洱茶结合良好的生活惯能够有效缓解喉咙不适,保持喉咙健。需要关注的是,普洱茶并非万能,对于严重的喉咙疾病还需及时就医。期待本文能为您的喉咙健提供有益的指导。
喉咙痒咳嗽痰多怎么治最快最有效
选择合适的止咳化痰药如氨溴索片、复方甘草片等,根据说明书指导使用以减轻咳嗽及痰量。针对急性呼吸道感染引起的上述症状效果较好。3.祛痰剂选用非处方祛痰剂如盐酸氨溴索口服溶液、羧甲司坦口服溶液等,按推荐剂量服用以促进痰液排出。适合于慢性支气管炎患者伴随大量黏稠痰液的情况。4.清咽润喉口服液清咽润喉口服...
今日养生方|这种食材清肺化痰、生津润喉,对付痰火咳嗽很有效!
岭南中医在长期的医学实践中,结合环境与人体的特点,逐渐积累、形成了“清热、祛湿、除痰”等岭南特色的中医药治疗法则,而龙脷叶不仅是岭南常用药,还是两广地区民间食材,常作为清肺化痰、生津润喉的凉茶原料。以下是广州中医药大学第一附属医院主管中药师黄洁文推荐的关于龙脷叶的食疗方。龙脷叶瘦肉无花果汤原料:...
夏天喝汤最配,建议大家八道营养汤别错过,补水保湿,润喉又化痰
因此,这个时候,特别适合多喝一些专属于夏天的汤汤水水,既可以促进消化、补充营养,又可以补水保湿、润喉化痰,越喝越清爽。所以,我认为夏天喝汤最配,建议大家八道营养汤别错过,补水保湿水,润喉又化痰。接下来,我分享一下这八道营养汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。
原来咳嗽最“怕”它,常吃化痰止咳,清肺润喉,做成小零食,价值翻10倍
俗话说:“秋冬吃柚,赛过吃肉”,柚子是个很神奇的水果,全身都是宝,它的果肉不仅酸甜可口,果核可以泡茶入药,它的皮也是非常有营养的,柚子皮不仅可以润喉化痰,还可以止咳健脾,中医认为柚子皮味辛苦甘、性温,有化痰、止咳、理气、止痛的功效,主治咳喘、气郁胸闷、腹冷痛、食滞、疝气等(www.e993.com)2024年10月14日。
吃什么水果止咳化痰效果最好
吃什么水果止咳化痰效果最好核心提示:上述水果中,梨、柿子、枇杷、苹果、橙子等具有一定的止咳化痰效果,但食物并无治疗作用,若症状持续或加重,建议及时就医。上述水果中,梨、柿子、枇杷、苹果、橙子等具有一定的止咳化痰效果,但食物并无治疗作用,若症状持续或加重,建议及时就医。
秋季水果怎么吃?一吃冷水果就不舒服的小伙伴,有救了→丨静宝聊天...
天气干燥,咽喉感觉不舒服,可以把梨蒸着吃。梨蒸熟后,清热润肺、止咳化痰的作用更好。蒸的时候,最好不要去皮,而且还可加入其他食物,增强功效。2.蒸苹果:止泻蒸熟之后,苹果性平和,偏温,酸能收涩,能够促进肠道收敛,增加止泻的疗效。蒸苹果的时候要保留苹果皮,以免有效成分流失,连皮一起吃效果更好。
秋季水果怎么吃?一吃冷水果就不舒服的小伙伴,有救了→丨静宝聊天...
天气干燥,咽喉感觉不舒服,可以把梨蒸着吃。梨蒸熟后,清热润肺、止咳化痰的作用更好。蒸的时候,最好不要去皮,而且还可加入其他食物,增强功效。2.蒸苹果:止泻蒸熟之后,苹果性平和,偏温,酸能收涩,能够促进肠道收敛,增加止泻的疗效。蒸苹果的时候要保留苹果皮,以免有效成分流失,连皮一起吃效果更好。