静宝聊天室丨高温天,肠胃“闹脾气”?“补水”“补觉”很重要!附...

做法：将干荷叶、冬瓜皮、决明子用沸水200~400毫升，冲泡3~5分钟。功效：此茶可以清暑化湿、润肠通便。贰冬瓜薏苡仁老鸭汤原料：鸭肉600克、薏苡仁40克、冬瓜400克、姜2片、盐适量。做法：冬瓜洗净后去籽切大块，不用去皮，薏苡仁淘干净用清水浸泡备用。鸭肉洗净，剁成大小均匀的块。鸭肉冷水下锅，煮至水...

花椒、生姜、冬瓜皮……90后女孩加入“养生大军”,泡脚攻略被调侃...

27岁的小李有一份特殊的泡脚清单，是在一个分享生活的网络app上下载的，“大家都说有用，好多人转。”这份清单上，密密麻麻罗列了数十种泡脚的材料，除了传统的艾叶、红花等，还有许多少见的材料。“冬瓜皮，功效减肥、去水肿”“苦杏仁加绿茶，祛除皮肤暗沉。”从半个月前开始，小李就跟着这份攻略每天泡脚。实际...

有一味中药,能打开湿气下行的通道

薏米、荷叶、冬瓜皮帮助泽泻把湿气排出去。薏米既是药,也是食物,湿气重的人可以经常吃一点薏米吃。冬瓜皮利尿,还能以皮走皮,帮助解决水肿的问题,身体代谢水液的能力变差,就容易引发水肿。冬瓜皮和冬瓜仁可谓上阵父子兵,一个擅长攻水道,一个擅长攻肠道。冬瓜仁和草决明润肠通便,这样把水道肠道都打开,所以中医遣方...

暑热难耐?对付酷暑的“秘密武器”不是西瓜而是它

内服冬瓜皮煎剂可用于暑热烦渴、水肿淋浊的治疗;具《本草纲目》记载我的瓤“洗面澡身”可以“祛黑斑,令人悦泽白皙”;我的种子有清热化痰、消痈排浓、利湿等功效,与白萝卜同煮可化痰止咳。总之,我是经济适用型蔬菜哦,食用我的时候收集削下的皮、籽仁晒干备用,平日里的细心留意,也能对日后的身体调理有帮助。冬瓜...

湿气重的你一定要知道的中药“抽湿机”丨杏林之声

3.冬瓜皮用于水肿、小便不利等,能够排出水湿以消除肿胀。冬瓜煮汤的时候,可以不削冬瓜皮,或者新鲜冬瓜皮适量煮水喝,也可以用干冬瓜皮泡水喝。4.玉米须用于水肿、小便不利、湿热黄胆等症,可配合冬瓜皮、赤小豆等同用,也可以煮水代茶饮。玉米须也是临床上治疗尿路感染的常用药物,如果出现尿路感染的相关症状...

阴阳转化悄然至 护阳养阴正当时 - 恩施新闻网 - 恩施州综合门户网站

功效:益气补血、温中补虚、祛寒止痛(www.e993.com)2024年11月6日。冬瓜茶原料:冬瓜1500克、红糖150克、冰糖150克。做法:冬瓜洗净切小块(冬瓜皮、冬瓜瓤等一起切碎);切好的冬瓜撒上红糖腌渍20分钟;腌渍出水的冬瓜放入煮锅中,大火烧开,加入冰糖,转小火炖煮,不要加水;煮至冬瓜变得透明,汤汁浓稠成咖啡色;用筛网过滤出冬瓜汤汁装入有盖...

夏季养生祛湿攻略(下)

冬瓜皮味甘,性微寒,归肺、小肠经。功效利水消肿,可以用于水肿、小便不利等体内水液代谢不利的疾病。玉米须味甘,性平,归膀胱、肝、胆经。功效利水消肿,利湿退黄。同样可以疏利小便,达到排除壅积的水液和湿气的作用。另外,它还具有一定的降血糖作用。夏季正值玉米上市之时,变废为宝将玉米须一起煎汤煮...

100个民间偏方,简单好学,经济实用!为家人留着吧

27、肝硬化腹水(水鼓胀):冬瓜皮一两,萝卜籽*3钱,煎一碗汤一次服下,一日二次,连用10~15天。忌吃油炸食物。28、小便不通(尿闭鼓胀):生田螺肉一个,葱白一根,加盐少许,共捣成糊状,取一小团敷肚脐上,用胶布贴牢,过3~5小时后取下,一日一次,2~3天即愈,神效。

看刘渡舟教授怎样治水肿

其后或补七日,攻一日;补五日,攻一日;补三日,攻一日。缓缓求之,以愈为度。”刘老临床治此水肿大病,颇能体会吴氏用心良苦,因而勤求博采,对肿胀大证,补攻两难之时,自制“白玉消胀汤”服之为佳。其方为:茯苓30g,玉米须30g,白茅根30g,抽葫芦12g,冬瓜皮30g,大腹皮10g,益母草15g,车前草15g,土元10g,茜草...

谷雨时节 当心“湿温”之邪

该粥有健脾祛湿、利尿消肿的功效。??冬瓜皮蚕豆汤冬瓜皮15-30克,蚕豆30克,加入清水煮汤。该汤有健脾、除湿、利水、消肿作用。??枸杞蛋羹将鸡蛋打入碗内加入枸杞调匀,加入少许调味品,隔水炖熟即可。该菜品有益肾养精,平肝明目的功效。新京报记者张兆慧校对赵琳...