菊花和它是“绝配”!经常泡水喝,养肝又润肠,还能醒脑明目!赶紧给...

具有散风清热、平肝明目、清热解毒、滋养肝肾的功效。菊花又有“延寿客”之称,对于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花、疮痈肿毒等,均有较好的疗效。而且从现代医学来看,菊花含挥发油、菊甙、腺嘌呤等成分,可抗病原微生物、镇静解热、增强毛细血管抵抗力,其花瓣中含有多种氨基酸,维生素及铁、锌、铜等微...

枸杞只用来泡水喝?太浪费了!三步帮你选出好枸杞

现代研究显示,枸杞含有枸杞多糖、甜菜碱、胡萝卜素及维生素C等多种营养成分,具有提高免疫力、抗疲劳、抗衰老(被列入抗衰老十大中医药材之一)、降血糖、降血脂、降血压等作用。推荐食用方法1.直接嚼着吃:枸杞可以直接嚼着吃,既可以滋补身体,还不会破坏其所含的维生素。2.泡水喝:枸杞中有一些水溶性营养素,...

女人喝什么茶美容养颜对皮肤好

金银花+甘草+枸杞+菊花+红枣金银花有清热解作用,玫瑰花疏肝解郁,调内分泌,加上枸杞滋补肝肾,日常喝去喝从根源上调理身体。6、菊花枸杞茶---升级版熬夜茶(熬夜喝的)玫瑰+金银花+菊花+蒲公英根熬夜伤肝!经常熬夜肝火旺盛,爱生闷气,有口臭的姐妹可以喝一杯菊花枸杞茶,可以疏肝养肝。7、玫瑰桃花茶(美白喝)...

喝什么茶对男性性功能好

适量饮用枸杞茶可能有助于提高身体的整体素质,但过量食用可能会导致上火等症状,因此应适量饮用。3、菊花茶:菊花具有清热解毒、平肝明目的作用,对于缓解疲劳和改善视力有一定帮助。在中医理论中,肝肾健康与性功能有一定的关联,因此适当饮用菊花茶可能对维护肝肾功能有益。4、人参茶:人参被视为大补元气的中药材,适量...

用好菊花,更易长寿!与5味“黄金搭档”泡水喝,养生效果或翻倍

菊花+枸杞菊花和枸杞协同作用,能够更有效地养肝护肝,减轻肝脏的负担。同时,它们还能醒脑明目,缓解眼疲劳或眼干涩症状,提高注意力和记忆力,对于长时间用脑、用眼的人群来说,是一种理想的养生饮品。5菊花+蜂蜜蜂蜜具有补中缓急、润肺止咳、润肠通便的功效,对脾胃虚弱、脘腹作痛、肺燥干咳、肺虚久咳、肠燥便秘...

菊花搭配它,养肝明目、降脂消食、缓解便秘~

功效翻倍民间有言道:“菊花二夺一撮茶,清心明目有寿加(www.e993.com)2024年12月20日。”用菊花泡茶,香气清新、能清热降火,倘若搭配其他食材,更能发挥不同的养生作用。加枸杞——养肝明目中医认为肝藏血,若肝脏不佳,眼睛无法得到滋养,就容易出现眼干、眼疲劳的状况。菊花和枸杞皆入肝经,菊花能清肝明目、减轻眼疲劳;枸杞可养肝明目,而且富...

药流产后喝什么茶好

药流产后可以适量饮用红枣枸杞茶、玫瑰花茶、茉莉花茶、菊花茶、普洱茶等,有助于促进子宫恢复和身体调理。需注意的是,食物并不能替代药物治疗,若身体不适还需及时就医。1.红枣枸杞茶红枣枸杞茶由红枣、枸杞等食材制成,其中红枣具有补中益气的作用,而枸杞性平味甘,能够滋肾润肺。两者合用可辅助改善药流术后气血虚...

秋天的菊花,饱经露霜,备受四气,用来养生最佳

▲野菊花(图片来源:药用植物图鉴微信)菊花泡茶养生巧搭配枸杞菊花茶功效缓解眼干、减轻黑眼圈。枸杞滋补肝肾,益精明目;贡菊疏风散热,清肝明目。两药合用,有助于增强滋肾养肝、清肝明目的效果。经常熬夜、过分用眼、情绪不稳定、天气干燥等导致双眼出现干燥少津、滞涩微痛、易疲劳等症状时适用。

压力大大水、难眠多梦水、湿拜拜茶……春暖花开喝花茶?专家直言...

专家以大家最常喝的菊花茶为例,《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载,说菊花性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。现代的药理也研究证实,菊花可有一定的降压和降血脂的作用。但正因为如此,血压偏低等人群不可以过多饮用。另外,由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒者、容易腹泻者最好不要饮用。一般,菊花茶更...

熟地、枸杞子、菊花一起泡茶喝有什么作用?

核心提示:熟地是指熟地黄,枸杞子是指枸杞,菊花是指黄菊花,三者都属于中药材,熟地黄具有补血滋阴、益精填髓的功效,枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效,菊花具有清肝明目、清热解毒的功效。三者一起泡茶喝通常具有补血滋阴、益精填髓、清热解毒的功效。