清华“ 1元白菜汤事件”爆火,网友终于理解了张雪峰的愤怒
全国各大高校提供的美食种类繁多,而且物美价廉。女生只需3元便能享用一顿早餐,男生花5元就能买到茶叶蛋、皮蛋瘦肉粥或煎饼果子。厦门大学更是早在媒体上就被报道过其食堂内米饭、汤品及矿泉水均免费提供。#深度好文计划#这一消息在网络上引发了热议,令不少网友羡慕不已。原来,就读于一流大学不仅仅是享受优质...
鸡胸肉怎么煮粥给宝宝吃呢?4种做法营养丰富又美味,孩子喜欢吃
温馨提示:宝宝常吃此粥,有滋阴润肺的作用,特别适合干燥的春秋季节吃。(4)鸡肉红枣粥食材:大米20克,鸡胸肉30克,去核红枣2颗做法:①将大米洗净,红枣洗净切成小片,把鸡胸肉煮熟后撕成细丝,并剁成肉泥;②将大米放入锅内,加水慢火煮成粥;③煮到大米完全熟烂后,放入红枣片、鸡肉泥再煮10分钟即可。温...
煮皮蛋瘦肉粥,先煮粥还是先煮肉,很多人弄反,难怪肉老粥还难喝
皮蛋瘦肉粥的正宗做法主食材:白米、瘦肉、皮蛋配料:香油、食盐、葱姜第一步:先将大米淘洗干净以后倒进盆中,然后加入清水,再放适量的香油搅匀浸泡半个小时。买回来的猪瘦肉直接剁碎,切成猪肉细条放进碗里。第二步:在碗中加进少量的食盐用手抓匀以后,静放腌制个20分钟,这样是能够让它充分入味。然后往电饭锅...
肉粥养胃:皮蛋瘦肉粥如何做更营养?
羊肉粥可益气血,补虚损,暖脾胃,将新鲜羊肉150~250克与粳米适量同煮即可,可供早晚餐或上午加餐用,秋冬服用最好。鸭肉粥是用鸭肉汁和粳米煮成,具有滋阴养胃、利水消肿的功效。做时先泡好莲子,鸭肉用盐和老酒(或者绍兴黄酒)放入冰箱腌制两个小时左右,然后用少量油炒鸭肉沥去油,或是煮出鸭汤,加入粳米和莲子熬粥。
香菇的做法6款,滋味浓郁又多汁,比肉还好吃
一.香菇鸡肉粥将整锅鸡汤都预约着煮粥了,加了香菇提鲜去腥,没有丝毫的油腻之感。材料:母鸡半只,姜6片,大葱1颗;大米半杯(电饭煲的量杯),香菇80克(泡发后的),盐1小勺。做法:1.母鸡清洗干净后放入陶瓷煲内,加满清水,葱段姜片。2.大火煮开后转最小火,煲炖1个小时左右,至用一根筷子能顺利穿透鸡肉即...
龙眼肉的5大功效及食用禁忌,龙眼肉食谱...了解一下!
01粥龙眼肉粥做法:龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克;将粳米及龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,最后加适量白糖(www.e993.com)2024年9月16日。功效:健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿早泄,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。龙眼莲枣粥...
煮粥小诀窍及家常痩肉粥的做法!
家常2种痩肉粥的做法1.皮蛋瘦肉粥主料:大米、里脊肉、皮蛋调配料:葱、姜、料酒、盐、生抽、鸡精、香油。做法:1.大米淘洗干净,和平时一样熬粥就好。2.里脊肉先用一勺料酒腌一会,去腥。3.然后入锅焯一会,七八成熟就可以捞出来,切成小丁,用一点盐和生抽腌一下入味。
松花蛋的两种做法,除了煮粥以外,松花蛋还可以这样吃
松花蛋的两种做法,除了煮粥以外,松花蛋还可以这样吃我们在准备饭菜的时候,基本上都会提前准备一两道凉菜,尤其是一些大餐,更是会准备凉菜。凉菜的种类还挺多的,有纯肉类的也有纯素的,还有喜欢做一些沙拉的。要说人们都非常喜欢,而且很快就能做好的凉菜,应该要数松花蛋了。松花蛋可以在家里储存很久,很多喜欢喝酒...
白粥养胃?小心越喝越伤!健康喝粥,关键做到这5点!
还有一些肉粥,比如瘦肉粥、虾仁粥,加了一些肉类,还可以加一些蔬菜,整体营养价值也提高不少。所以,并不是所有的粥都不能吃,关键还得看粥的种类和搭配。04如何健康地喝粥?不论在家吃还是在外吃,想要健康喝粥,做到以下几点很关键:1.适量喝粥
营养美味的闽南鸭肉粥 具体做法(视频)
鸭肉粥是闽南人喜爱的一道美食,营养丰富而且较为适宜夏季食用。鸭肉含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素B2、尼克酸、维生素B1、无机盐等,可补身体,增强营养。鸭汤和粳米做粥,更具有健脾和胃作用。用于营养不良,久病体弱,食少消瘦,尤其适宜小儿疳积见水肿者。