大雪过后,千万别小看白萝卜煮水!七种神仙搭配,方法简单,润养全身

做法:取白萝卜半根、雪梨一个,切片备用,锅里加入1200毫升清水,把水烧开后放入梨和白萝卜,搅拌均匀,中火煮10分钟,最后可加入适量冰糖调味。作用:白萝卜性味辛甘微寒,有清热化痰、消食除胀的功效,雪梨性寒甘润,专门治疗燥热伤津导致的咳嗽。两者结合可以起到理气化痰、润肺降火的功效。白萝卜苹果水煮法:将白...

最近有喝蜂蜜水、冰糖雪梨水、金桔水

冰糖雪梨水非常适合秋季，燥为秋季的主气，干燥的气候会引起肺部不适，出现咳嗽、咽干等现象。而冰糖雪梨水有滋阴润肺，养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。（三）金桔水：理气化痰金桔水具有理气化痰的功效。将金桔洗净切片，加入适量的冰糖煮沸后饮用，能够起到很好的止咳效果。...

家里有咳嗽的可以试试这样做,润肺止咳,都是天然食材放心喝

银耳富含胶质蛋白和多种微量元素,能滋润皮肤,增强免疫力;雪梨则是润肺止咳的小能手;红枣和枸杞则是补血养颜的好搭档。这么一看,这碗汤简直就是为咱们冬天的身体量身定制的!好了,话不多说,咱们这就开动吧!首先,把银耳用冷水浸泡半小时左右,泡发后去掉根部,撕成小小朵,越碎越好哦,这样更容易出胶。雪梨去皮切...

【健康】大雪过后,千万别小看白萝卜煮水!七种神仙搭配,方法简单...

做法:取白萝卜半根、雪梨一个,切片备用,锅里加入1200毫升清水,把水烧开后放入梨和白萝卜,搅拌均匀,中火煮10分钟,最后可加入适量冰糖调味。作用:白萝卜性味辛甘微寒,有清热化痰、消食除胀的功效,雪梨性寒甘润,专门治疗燥热伤津导致的咳嗽。两者结合可以起到理气化痰、润肺降火的功效。02.白萝卜苹果水煮法:...

藏在身边的“止咳猛将”,不是雪梨而是它,润肺止咳,消食利咽!

随着秋冬季节的来临,气温骤降、空气干燥,人们容易出现感冒、咳嗽等不适症状。许多人习惯在这个时候吃雪梨润肺止咳,但今天我们要介绍一种比雪梨更为神奇的“止咳猛将”——青橄榄。它不仅润肺止咳,还兼具消食化痰、清热利咽的功效,是秋冬季节保养身体的好帮手。

嗓子干痒咳嗽不断?这几个食疗方子能帮你轻松化解

做法:将雪梨洗净,顶部三分之一处横切,挖去梨心,加入川贝、蜂蜜,封好梨盖,炖盅内中火隔水炖两小时即可(www.e993.com)2024年12月18日。也可将雪梨切块和川贝一同放在炖盅内。功效:雪梨生津润燥,川贝润肺散结,蜂蜜滋阴润燥,三者结合,清热润肺,化痰止咳,香甜可口,尤其适合老年人。

秋天口鼻干、咳嗽、皮肤干燥?这几种养阴润燥的中药安排上

做法:北沙参10g,麦冬10g,瘦肉100g,生姜1片,加水适量,煮沸后小火煲1小时,适量加盐少许调味。功效:滋养肺阴,润肺止咳。沙参杏仁雪梨汤做法:北沙参10g,南杏仁10g,雪梨1个切块,加水适量,煮沸后小火煲1小时。可加冰糖适量。功效:养阴润肺,清咽润燥。

健康中国|久咳不止?当心咳嗽变异性哮喘!

·做法:将鸡肉洗净切块,并去血沫;虫草花和五指毛桃提前用温水泡发;将所有材料放入炖盅,加适量清水,隔水炖煮1至1.5小时左右,最后加盐调味即可食用。·功效:补肺健脾、润肺止咳。2.淮山百合核桃粥·材料:淮山50g,百合10g,核桃30g,大米100g,盐适量。

真的不咳了,嗓子也不痒了,躺着也不咳了,晚上可以睡个安稳觉了

做法:1、把金桔用盐搓洗干净用刀划十字口,然后和冰糖一起加入养生杯里煮20分钟,2、再加入菊花焖10分钟即可。味道清清甜甜带点回甘,金桔也可以吃的!做法也非常简单,平时上班喝起来也非常方便。六、金桔雪梨水一到冬天,娃总是躲不过感冒咳嗽,上周末带糖宝去室内游乐园玩,里面空调开的很热,玩了回来第二...

深秋咳嗽不止?!肺脏最喜欢的饮品来了~

做法①将银耳泡发。②阿胶敲碎,研成粉状。③梨切块。④将阿胶粉、梨放入锅中,加冰糖、银耳、清水适量,煮至银耳化开即可。用法可长期服用,尤其适合于秋季。兰花麦冬茶材料:兰花9克,麦冬6克,白茶5克。功效:兰花性平,归肺、脾、肝经,有调气和中、止咳、明目等功效,配伍麦冬增强养阴生津、...