鱼胶做法步骤:分享9道花胶食谱
配方1:日常调理汤豆仁胶+玉竹+红枣+玫瑰配方2:养胃汤老斗湖+淮山+去皮生姜+红枣配方3:备孕汤北海胶+当归+熟地+茯苓+黄精配方4:改善睡眠汤北海胶+当归+红枣+桂圆干配方5:改善脾虚汤老斗湖+淮山+党参+红枣配方6:紧致美白汤北海胶+玉竹+百合+红枣+淮山配方7:孕期调理汤北海胶+淮山+红枣+枸杞配方8:顺产滋补汤赤嘴...
茯苓茶的配方、功效及禁忌全解析
首先是茯苓,茯苓是一种中草药,具有清热利湿、健脾益气、安神定志等功效。茯苓含有多种生物活性成分,如萜类化合物、多糖、蛋白质、维生素等。其中,萜类化合物具有明显的抗炎、抗氧化、抗肿瘤作用,对心脑血管系统具有保护作用。茯苓茶通过茯苓的作用,可以帮助人们调节身体的水分平,缓解湿热、湿滞等症状,有助于改善体质,...
古代人的饮食有多猛,他们吃着骆驼喝着葡萄酒,连驴肠子也不放过
如火锅、热汤等,以御寒保暖。而在夏季,由于天气炎热,人们会选择吃一些清凉解暑的食物,如凉粉、冰糖葫芦等,以消暑解渴。这种节令气候的影响,也为古代饮食文化的发展和变化提供了一个重要的动力和基础。在古代,人类对于自然和生命的敬畏和崇拜,也是重要的。人们对于自然界和生命的敬畏和崇拜,也反映在了饮食文化中。
它是过年期间的“大补米”!经常吃一点,身体强壮睡眠好,脾胃功能...
糯米与茯苓将糯米粉炒黄与茯苓共研成细末,同食,适用于食欲不振、腹胀、失眠、健忘等人,有养胃、健脾、利湿、宁心安神的作用。糯米食谱01红枣糯米藕材料:红枣30克,莲藕1500克,糯米300克,冰糖、红糖各60克。做法:1.糯米淘净后再放少许清水浸泡一夜;再冲洗下沥干水;莲藕洗净后,用刀在藕的一头连同藕蒂...
中国大西北,谁才是吃羊第一名?
丰富美味的烩小吃。摄影/茯苓520宁夏盐池一带,还有全国凉皮界里少有的“荤凉皮”——羊肝凉皮。听着有些黑暗料理,确实一道当地至味,羊肝煮好后再经油炸,酥而香羊肝切得细碎,再拌上凉皮,薄而宽的凉皮盖上一层黑褐色羊肝碎,一方带着爆裂香气,一方带着素冷冰清,羊肝夹杂着蒜汁和底料的香气,透过晶莹的凉皮扑鼻...
【扩散】得了萎缩性胃炎不要慌,来看看怎么办?
功效:温中散寒、益气和胃(www.e993.com)2024年10月17日。适用于虚寒型之萎缩性胃炎、脘腹疼痛、喜温喜按、不思饮食、呕吐、腹泻不渴,且舌淡苔白、脉细弱,以及小儿慢惊风、病后喜吐涎沫者皆宜。4、茯苓山药包子可健脾和中、利水渗湿、宁心益肾。适用于心脾肾虚弱型慢性胃炎、神经官能症等,症见胃脘隐痛、食少、便溏、小便不利、心悸、...
脾胃虚弱食疗食谱-茯苓鲫鱼汤
脾胃虚弱食疗食谱-茯苓鲫鱼汤1芡实小米粥食材:芡实米50克,小米50克做法:芡实用水充分浸泡后,和小米一起放入电饭煲中,熬煮成粥即可。功效:芡实小米粥能够开胃健脾、补肾益精的功效,尤其适合于脾胃虚弱所引起的消化不良、腹泻等人群。小米能够很好地促进消化,而芡实能够健脾止泻。2山药薏米粥食材:山药1根,薏米30克,...
产妇分娩后吃什么好?产妇产后食谱大全
4.红枣:含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为红枣是水果中最好的补药,具有补脾活胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合产后脾胃虚弱、气血不足的人食用,其味道香甜,吃法多样,既可口嚼生吃,也可熬粥蒸饭熟吃。5.桂圆:又叫龙眼,是营养极其丰富的一种水果。中医认为桂圆味甘、性平、...
立冬吃什么好?立冬养生食谱大全
功效:温肾壮阳,益气补精。适用于阳痿早泄,小便频数、崩漏带下等。2、西红柿砂糖藕配料:西红柿2个、藕1节、沙糖适量。做法:西红柿去皮,开水煮藕(3至5分钟),两者一并放入盘中,撒上砂糖即可。功效:健脾开胃,生津止渴。3、苁蓉羊肉粥配科:肉苁蓉30克,羊肉150-200克,大米适量,食盐、味精各少许。
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另外,平时可在饮食中加入一些有养脾健胃功效的中药,比如淮山药、桂皮、黄芪、豆蔻、茯苓、党参、丁香等。防郁。秋季容易使人情绪低落,是抑郁症的高发季节。精神调摄方面,要保持心态平和,多用乐观积极心的心态对待身边的人和事。空闲时间少独处,多和家人朋友出门走走,相约爬山、郊游,登高远眺和玩乐可使不良情绪...