三伏天里出汗多,这碗清补乳鸽汤,做法简单,清爽不腻,老少皆宜

乳鸽宰杀干净,去内脏,切成合适的大小。生薏米、莲子、百合、玉竹、茯苓清洗干净备用。将鸽子肉、山药、姜片放入锅中。冰冻鸽子需要焯水去腥和血沫,新鲜的可以直接下锅煮。倒入生薏米、莲子、百合、玉竹、茯苓。一次性加足清水。电饭煲煲汤。煲好以后加入适量盐和枸杞。清补乳鸽汤完成。香喷喷的鸽子汤,快...

慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗

做法:鸭洗净,锅中放适量水,鸭入锅加葱姜过水煮开后,其余食材入锅炖煮开,再文火炖两个小时,待鸭肉酥烂,加入盐和糖调味后食用。功效:有滋补肾阴、补血益气的作用。3、雪梨麦冬蒸乳鸽材料:乳鸽1只、雪梨1只、麦冬30g、葱姜料酒盐等调味。做法:将雪梨去皮和核切块,乳鸽整只、麦冬洗净,葱姜料酒少许一起放...

乳鸽绿豆汤的做法大全 乳鸽绿豆汤的家常做法

乳鸽一只,绿豆100克,陈皮一片,姜3片,蜜枣2个,瘦肉100克。乳鸽绿豆汤的做法1.乳鸽1只,绿豆100克左右,陈皮一片,蜜枣2个,姜3片。瘦肉100克。今天放了排骨。2.绿豆,陈皮泡洗干净,乳鸽洗净。3.全部材料放汤锅加水2000毫升。4.开大火煲开,撇去浮沫。5.煲开10分钟,改小火煲2小时。6.煲2小时,关...

内有乾坤(猪肚乳鸽汤)#单挑夏天#

1、准备好食材:猪肚1个、乳鸽1只、糯米50克、生姜80克、黄酒80克、红糖50克、红枣150克、当归4片;打开网易新闻查看精彩图片2、糯米清洗干净提前浸泡1个小时、生姜切丝、红枣和当归清洗干净;打开网易新闻查看精彩图片3、猪肚用面粉里外清洗干净;打开网易新闻查看精彩图片4、乳鸽清理干净内脏;打开网易新...

妈妈私藏的10道月子汤做法,让你滋润坐月子

做法:乳鸽去毛及内脏,刮洗净,斩成两半,控干;黄精洗净备用。将姜、半只乳鸽、黄精放入放入炖盅,至蒸锅中,猛火至水沸,再用中火蒸约3小时。加入盐调味,即可食用。4、乳鸽银耳汤功效:滋养和血。材料:乳鸽1只,银耳10克,瘦肉150克,蜜枣3个。做法:将乳鸽切好,切去脚,与瘦肉同放入滚水中煮5分钟,取出过冷...

灵芝的功效与作用及食用方法

4、芝莲子清鸡汤灵芝6克,莲子50克,陈皮一角,鸡一只(www.e993.com)2024年11月2日。购买最好的天然灵芝健脾开胃,补益身体,病后体虚,产后,手术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花,可常饮此汤。5、芝杞子南枣乳鸽汤灵芝6克,杞子30克,南枣10枚,乳鸽一只,生姜一片。健脾开胃,补益气血,养心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,头晕眼花。

生黄芪的功效与作用,生黄芪的食用方法有哪些

做法:1、准备好鲜活乳鸽;收拾干净。2、准备好山药、黄芪、枸杞子。3、乳鸽剁小块;黄芪清洗、浸泡备用。4、乳鸽倒入砂煲,加入冷水,大火煮开。5、撇净浮沫;小火慢炖15分钟。6、黄芪连同浸泡的汁水一起倒入砂煲,炖15分钟。7、山药洗净、去皮、切小块。

乳鸽的营养价值这么高,你真的不吃吗?

我们对乳鸽的营养价值有了一定的了解,现在我们就一起来了解乳鸽的做法吧。1、炸乳鸽材料:500克乳鸽1只、鸡蛋1个、淀粉、面包屑、酱油、黄酒、砂糖、盐、葱姜、花椒盐、花生油或豆油250克。方法:(1)乳鸽宰杀、去毛、除内脏,从脊背处一分为二,放入100℃沸水中煮10分钟左右取出凉透,放在调料中浸1小时左右...

冬季养生时节营养炖汤大全 山药小排汤

3、放入小排、胡萝卜、山药和枸杞,待水沸腾冒气后扣上盖子加热15分钟即可。二、红枣乳鸽汤用料:炙百部12克、红枣4个、乳鸽1只、生姜2片。功效:炙百部性平味甘,有温润肺气、化痰止咳之功,因而此汤有温润肺气、化痰止咳之功。要注意的是,痰热咳嗽者不宜饮用。

中伏到 西洋参清补三大功效突出

功效:西洋参性凉,益气生津,能助气分兼能补益血分。绿豆能清热解毒、消暑利水。合而煲乳鸽,能养阴益气、清热解毒。西洋参TIPS:1、西洋参清热养阴,对内耗阴虚的人特别有用。2、挑选西洋参要注意以条匀、质硬、体轻、螺旋纹紧密、清香味浓郁等特点为参考依据。皇封西洋参(有机西洋参)口感苦中透甘香,参味香...