明天霜降节气,“霜降三碗汤,秋冬都安康”,暖身好喝又营养滋补

想要秋冬过得舒服,多喝汤汤水水是很有必要的,尤其是应季上市的食材,很多都有去火去燥的作用,今天分享一款霜降节气最常喝的润燥汤,鲜美好喝不油腻,比鲈鱼鲜美,比鲤鱼便宜,没有杂刺,肉质特别鲜嫩,可比吃猪肉强多了,补钙又健脑,简单炖一炖太鲜美了。材料:狗杠鱼2条,豆腐1块,白玉菇少许,葱段,姜片,盐少许,香菜...

建议男人常喝这3款滋补汤,补充营养,增强体力

瘦肉芋头鱼头汤富含优质蛋白和丰富的微量元素,有助于增强肌肉和骨骼的健康;党参鲍鱼鸡汤则通过滋补强身,帮助恢复体力,提升免疫力;而山[ltv.kbkm8)药鸽子汤则以其温和的滋补作用,增强脾胃功能,助力身体恢复。定期饮用这些汤品,不仅能提升整体健康水平,还能帮助男性更好地应对生活中的各种挑战。通过合理的饮食,男人...

“十人九腰痛”,不妨多喝这3汤,一周持2次,腿脚有劲,精神足!

1.猪腰党参汤正所谓“以形补形”,猪腰性平肝有很好的补肾强腰,而里面的党参更是补中益气的好食材,把它们放在一起炖汤,滋养身体强壮体力。准备食材:猪腰,红枣,黄芪,党参,红生姜具体做法:1.准备一对猪腰,猪腰买回来之后放在案板上,用刀给它对半切开,把里面白色的腺体给它切掉,然后切成小片,切好之后放在...

党参灵芝瘦肉汤丨周末美食

4.装盘,饮汤食肉。点评:灵芝是我国传统珍贵药材,具有很高的药用价值,有“仙草”之称,在补气安神、调经活血等方面有良好功效,搭配补中益气的党参以及健脾和胃的红枣,使得此膳具有益气安神、健脾养胃的功效,可用于气虚无力等人群。猪瘦肉含有丰富的优质蛋白质和人体必需脂肪酸,能提供血红素铁以及促进铁吸收的半胱...

加了这味药,养生汤突变催命食!一定要让家中掌勺的人知道

药膳是一种功能性食品,是为祛除病症、防病养生而设,有一定的功效,适用范围、禁忌症,用之得当,疗效显著,用之不当,则适得其反。我国古代医家根据自身实践经验总结出了如下药膳配伍宜忌,目前暂无现代研究证实,仅供参照:1.猪肉:反乌梅、桔梗、黄连;合苍术食,令人动风;合荞麦食,令人落毛发,患风病;合鸽肉、鲫鱼...

榜单看点:郴州男科医院排名前十名榜单“本周严选”治疗前列腺炎的...

党参24克,黄芪30克,茯苓、元、王不留行12克,莲子20克,车前15克,肉桂6克,白果甘草9克,吴茱萸5克(www.e993.com)2024年11月8日。将上述药物洗净、油炸、去渣取汁。益气健脾,温补肾阳。适用于前列腺肥大。7、白兰花猪肉汤将猪瘦肉150～200克洗净,切成小块,用鲜白兰花30克(干品10克)加水汤,加盐调味。喝汤吃肉,一天一次。补肾养阴,气化...

化疗后贫血怎么办,试试这几道补血营养汤

没办法我就去当厨师的表弟哪里偷师,学了这道当归枸杞猪肝汤,含铁非常丰富,还可以补充造血营养,关键是按照这个食谱去做,不腥、不膻,味道鲜美,特别适合化疗期间呕心呕吐严重的朋友补充营养。具体的做法我放在下面了当归枸杞猪肝汤食材:猪肝200克,猪瘦肉100克,菠菜200克、当归、党参各15克,枸杞10克,红枣5枚,姜、...

冬天外行人吃猪肉,内行人专食驱寒暖胃兼补钙,冬季进补最该吃

此外，羊肉还具有温补作用，适量食用可以驱寒暖胃、益气补血、增强体质，特别适合体质虚弱、抵抗力差的人群食用。羊肉不仅营养丰富，而且被广大群众所喜爱的原因之一是其独特的风味和口感。羊肉有着鲜香的味道，搭配上各种调料和烹饪方式，可以制作出各种美味佳肴，满足人们对食物的口味追求。羊肉的食用方法1、羊肉汤羊...

秋天口鼻干、咳嗽、皮肤干燥?这几种养阴润燥的中药安排上

功效:清热生津,滋阴润肺。参麦猪肉汤做法:麦冬10g、西洋参10g、猪腱肉100g、姜1片,加水适量,煮沸后小火煲2小时。功效:清补益气、润肺生津。二、玉竹2018年广东省卫生健康委颁布的药食两用品种中,玉竹赫赫在列,是寻常百姓家的养阴平补之品。《中国药典》记载,玉竹味甘,性微寒,归肺、胃经,有养阴润燥,生...

抗甲状腺癌的6个食疗方_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

党参能增强人体免疫力,且对放化疗所引起的白细胞减少症有治疗作用。●乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品,能提高人的生理功能、延缓衰老、强筋健骨,对防治骨质疏松、佝偻病、女性缺铁性贫血等有明显功效。06#玄参生地猪肉汤抗甲状腺癌的6个药膳方材料玄参、生地各80g,马勃20g,陈皮1角,猪肉250g,盐少许...