这个“纯阳之物”入秋后常用,越吃阳气越足!
如果您还伴有脾胃虚弱的问题,还可以再搭配淮山药一起煮水。这样淮山药补脾胃正气,肉桂温补肾阳,脾肾同补,效果更好。配方:淮山药30克,肉桂6克。就这么慢慢去喝,身体肯定会越来越好。并且肉桂物美价廉,30块钱一斤可以用大半年,就算喝不完,还可以用来当香料做红烧肉或者卤味。除了饮用肉桂水,您还可以用15...
秋天的八碗汤,建议大家要多喝,润燥补水强体质,打好基础过秋天
2、莲藕和胡萝卜去皮清洗干净,然后分别切成小块放入炖锅中,接着把马蹄去皮清洗好,也一起放入。3、往炖锅中加入姜片和适量的清水,接着中小火炖煮两个小时4、最后往里加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。二、苹果山药排骨汤准备食材:苹果、排骨、山药、胡萝卜、红枣、姜片、葱段。做法步骤:1、排骨剁成小...
气血不足喝什么汤可以调养好
气血不足可以尝试喝乌鸡汤、当归生姜羊肉汤、山药红枣排骨汤、黄芪党参炖鸡汤、阿胶瘦肉汤等汤品进行调养。需要强调的是,这些食物对于气血不足的调养有辅助作用,但并不能替代药物治疗。1.乌鸡汤乌鸡味甘、性平,入肝经、肾经,具有补肝益肾的功效。气血不足的人群适当饮用乌鸡汤可起到一定的调理作用。乌鸡肉质细嫩...
狼疮肾炎冬季进补汤
当归生姜羊肉汤中当归属于补血活血中药,具有养血调经、润燥滑肠的功效;生姜为解表散寒药,有解表散寒、温中止呕的作用。二者合用可增强补血活血的效果。对于存在气血不足的患者而言,适当饮用当归生姜羊肉汤有助于改善面色萎黄、头晕目眩等症状。2.枸杞炖乌鸡枸杞子是滋阴补肾的常用药材,而乌鸡肉则能补充营养并促进...
春吃这种肉,补气赛黄芪,补血胜当归!还能养出“不老肾”“黄金肝”
补气不输黄芪,补血胜过当归!中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、化生气血、强身壮骨、除湿气、消水肿、补虚等功效。可以说,牛肉是脾胃虚弱、气血不足者的最佳补养品之一,特别对大病初愈、精神体力刚刚恢复的人最适合。尤其是牛肉的补气之效,中医对此赞誉有加,自古就有“牛肉补气,功同黄芪”之说。因此,牛肉还...
白鸽炖什么降火气血虚下奶
白鸽可以与山药、莲子、枸杞、当归等食材一起炖煮以达到降火、补气血、下奶的效果(www.e993.com)2024年9月20日。需要注意的是,食物并不能替代药物治疗,若症状持续不改善,建议咨询医生。1.白鸽白鸽肉味甘,性平,具有滋补肝肾、益气补血的功效,对于气血虚弱引起的乳汁不足有辅助改善作用。适当进食有助于补充营养,促进乳汁分泌。但不宜过量食用,以...
什么汤头能治精神病
治疗精神病需要专业医生的指导和药物治疗。上述提及的黑豆炖鸡汤、红枣花生猪蹄汤、龙眼肉排骨汤、当归生姜羊肉汤、枸杞山药乌鸡汤等食物,虽然对精神健康有益,但并不能直接治疗精神病。1.黑豆炖鸡汤黑豆炖鸡汤中富含植物雌激素,可以调节神经递质平衡,有助于缓解精神症状。此外,鸡肉中的蛋白质也有助于稳定情绪。长...
这菜不起眼,却比黄芪补气,比当归补血,老人要常吃
是最佳的补血养颜、美容护肤食品,牛肉中丰富的优质蛋白,可以有效改善血虚症状。3.牛肉+红枣炖服有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。4.牛肉+黄芪补气效果最好;配合山药能强健骨骼;配合天麻可以辅助降压。补血1花生补血,功同熟地熟地是很常用的补血药。熟地甘温质润,补阴益精以生血,为养血补虚之要,而花生...
碎银子跟什么一块煮,美食探索:碎银子与何种食材搭配烹饪?
一、与黄芪、山药煮碎银子与黄芪、山药搭配煮,可以增加免疫力、益气生津、健脾益胃的枸杞功效。这道适宜于体质虚弱、气血不足、脾胃虚弱的味道人群食用。正常人也可以食用这道来增强身体的起到抵抗力。二、与红枣、圆煮粥碎银子与红枣、圆搭配煮成粥,可以养血安神、滋阴补肾的还能功效。这道粥适宜于经常失眠、...
《本草纲目》故事:杜仲治肾虚
9.杜仲与山药:杜仲长于补益肝肾,补肾安胎;山药善于补脾益气,补肾涩精。两药配伍,可增强补脾益气,补肾安胎的作用。适用于脾肾两虚之习惯性堕胎。10.杜仲与当归:杜仲长于补益肝肾,强筋壮骨;当归善于养血活血,调经止痛。两药配伍,可增强补益肝肾,调经止痛的作用。适用于妇女经期腰痛等。