白萝卜搭配对了,效果翻倍!清了内热,断了咳嗽,长了长个!

能改善食积化热致脘腹胀满、口臭、便干等。白萝卜雪梨粥:生津润肺将白萝卜、雪梨均切丝,与大米一同煮粥。功效:白萝卜、雪梨润肺生津,大米养胃。缓解肺燥津亏所致口干、咽痛、少痰,助孩子滋养肺阴。食疗方只能作为辅助,要帮孩子调理还体质,孩子才能少生病,多长个,尤其是在燥邪和寒邪比较重的冬天。门诊案例...

大雪过后,千万别小看白萝卜煮水!七种神仙搭配,方法简单,润养全身

作用:白萝卜性味辛甘微寒,有清热化痰、消食除胀的功效,雪梨性寒甘润,专门治疗燥热伤津导致的咳嗽。两者结合可以起到理气化痰、润肺降火的功效。白萝卜苹果水煮法:将白萝卜50克,苹果50克切片放入锅中,加水适量,大火煮沸转小火煮15分钟,最后加冰糖再煮5分钟即可。作用:白萝卜中的膳食纤维可以刺激胃肠蠕动,帮助...

【健康】大雪过后,千万别小看白萝卜煮水!七种神仙搭配,方法简单...

作用:白萝卜性味辛甘微寒,有清热化痰、消食除胀的功效,雪梨性寒甘润,专门治疗燥热伤津导致的咳嗽。两者结合可以起到理气化痰、润肺降火的功效。02.白萝卜苹果水煮法:将白萝卜50克,苹果50克切片放入锅中,加水适量,大火煮沸转小火煮15分钟,最后加冰糖再煮5分钟即可。作用:白萝卜中的膳食纤维可以刺激胃肠蠕动...

厨房里这些食材能缓解感冒!简单又有效!

有解表散寒、补气养血、扶正祛邪的作用。感冒咳嗽、黄痰浙贝母炖雪梨:将雪梨中间掏空,放入浙贝母,隔水炖约两个小时。有滋阴润肺、化痰止咳的作用。感冒咳嗽、白痰花椒炖雪梨:将雪梨中间掏空,放入十多粒花椒,隔水炖约两个小时。有温中散寒、化痰止咳的作用。风寒感冒后期:症状基本缓解,但有畏冷、轻微咳嗽...

“化痰王”不是雪梨而是它,建议每周吃点,去痰止咳,滋养润肺

一、白萝卜白萝卜在中医中被视为具有清热解毒、化痰止咳的功效。它的味道清爽,含有丰富的维生素C和纤维素,能够有效帮助清理肺部的痰湿。白萝卜的食用方法多样,生吃、熟吃皆可,且常被用作汤料或沙拉的配菜。推荐食谱:白萝卜金桔炖梨材料:白萝卜100克,梨1个,金桔适量,冰糖适量,水适量...

止咳神仙汤!白萝卜雪梨汤

很多人都不知道的是,用白萝卜和梨一起煮水喝,其实大有作用(www.e993.com)2024年12月19日。白萝卜雪梨一起煮水喝,常喝可以预防感冒,化痰止咳,清热润肺,治咳嗽很管用,家里有小孩的一定要多煮这碗汤水。下面我和大家分享一下详细做法,有需要的朋友,一定要及时收藏起来!用料雪梨1个白萝卜半根清水1升冰糖少许(可放可不放)...

苹果加它一起煮,补气血、养脾胃,连失眠都缓解了

做法:取苹果、雪梨、白萝卜各半根,都切成片;加水煮15-20分钟。平时喝这个苹果雪梨萝卜水,可以润肺化痰,健脾消积,祛湿化痰的作用。身体的垃圾被清理干净了,也不容易堵塞。脾胃的运化功能也能得到很好地发挥,让气血可以不断地产生,一旦有外邪侵入,也有足够的后备力量来应对。

冬天吃“五白”,感冒不常来!医生推荐的护肺吃法

白萝卜。张弛/摄药膳:取川贝母粉3克放入梨盅后盖好,放入蒸碗,加冰糖10克和少许水,隔水蒸40分钟,连梨肉带汤水一起食用,能润肺化痰、清热通窍。锅内加水煮开,放入胡萝卜1根、白萝卜1根煮50分钟,再加芹菜100克、紫菜5克、生姜3片,放香菜3棵调味即可,有助疏风解表、清热通窍。

秋易伤肺,建议多吃这5种食材,润肺去燥很有用,调理身体好入冬

五、雪梨按照传统的饮食习惯,秋季润燥吃雪梨,秋天的雪梨鲜甜多汁正适合食用。将清甜的雪梨和软糯的南瓜一起炖煮,可以起到补水、养阴、润肺等多重功效,对身体健康十分有益。推荐:南瓜雪梨羹食材:南瓜、雪梨、淀粉、冰糖1、南瓜削皮后切成薄片,雪梨洗净削皮切成块备用,枸杞加水浸泡约5分钟。

抗甲状腺癌的6个食疗方_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

癌症患者放疗后出现体虚乏力、口干、心烦、干咳等症状时,用鲜百合与粳米一起煮粥,再调入适量的冰糖或蜂蜜后食用,对增强体质、抑制癌细胞生长、缓解放疗的不良反应,具有较好的效果。●麦冬具有滋阴生津、润肺止咳、清心除烦等功效,主治热病伤津、心烦、口渴、咽干肺热、咳嗽、肺结核等。