脾肾阳虚吃什么调理
适当进食可辅助改善因脾肾阳虚导致的头晕目眩、腰膝酸软等症状。此外,还能够促进新陈代谢,有利于身体健康。2.芡实芡实味甘、涩,性平,归脾经、肾经,具有益肾固精、健脾止泻、除湿止带的功效,因此脾肾阳虚患者可以适量食用。芡实适用于治疗脾虚泄泻、遗精滑精、白浊带下等病症,对脾肾阳虚所致的症状也有一定的调理效...
秋日养生秘籍:解锁药膳进补的神奇魅力,让健康与美味同行
功效主治温中补虚,祛寒止痛。食方组成羊肉650克,当归、生姜片各20克,盐6克,料酒15克,酱油3克,味精5克。制作方法1.把当归洗净,切成片。2.把羊肉剔去筋膜,放入沸水锅内焯去血水后,过清水洗净,斩成小块。3.将瓦煲洗净,加入清水适量,置于火上,用旺火煮沸,加入当归片、羊肉块、料酒,煲...
明日小暑,无论贫富,这4种食物多吃,夏补强免疫
1、把五指毛桃、芡实、茯苓、无花果干、薏米都清洗干净。鸡肉洗净切块待用。2、鸡肉洗净切块,冷水下锅焯水一下捞起待用。3、把洗净的五指毛桃、芡实、茯苓、无花果干、薏米先下锅煲煮30分钟,把食材的味道煮出来。4、下入鸡肉一起继续煲煮,继续煲煮60分钟,出锅前下入少许盐调味即可。二、羊肉推荐菜谱:胡...
肾虚耳鸣最好煲什么汤水喝
肾虚耳鸣者可以尝试枸杞猪肝汤、首乌煲鸡汤、山药芡实排骨汤、莲藕花生猪脚汤、当归生姜羊肉汤等汤水以滋养肾脏和改善耳鸣症状。需要强调的是,食物对于肾虚耳鸣的改善效果有限,若症状持续或加重,应及时就医。1.枸杞猪肝汤枸杞猪肝汤中,枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效;而猪肝则能养血清热。两者合用可缓解因肾虚...
丈夫不育,妻子想怀孕?中医专家:吃对食物就能成功
羊肉250克(洗净切片),肉苁蓉50克(酒浸一夜,去皮切片),共炖熟,吃肉喝汤。具有补肾温阳益精功效,适用于肾阳亏虚型不育。益气强精汤:人参15克,黄芪20克,水发香菇15克,山药20克,母鸡1只,精盐、料酒、葱、姜和味精适量。制作方法:将母鸡清洗干净,放锅内水煮,约七成熟时,加黄芪、山药、香菇和各种调料,用文火...
中国最有名的十大名粥,你最喜欢哪一种?哪一种是你家乡特产呢?
羊肉粥不仅美味可口,更富含丰富的营养(www.e993.com)2024年9月15日。它富含蛋白质、脂肪、矿物质等多种营养成分,对于补充人体所需能量、增强体质有着显著的效果。此外,羊肉粥还具有益气血、补虚损、暖脾胃的功效,对于调理身体、增强免疫力也有着积极的作用。九、茶饭粥,这款看似简单的粥品,实则蕴含了丰富的营养与独特的口感。它的主要食材是...
广东,古希腊掌管喝汤的神
不过羊肉腥膻味重,广东人口味清淡,为了祛除膻味,广东人可是非常有耐心。先腌制,再爆香,然后再加入十余种香料除膻。入冬后可做成羊腩煲,也可做羊粥。说起羊粥,不得不提到“羊三味”,“羊三味”其实就是在徐闻到处可见的羊粥、羊羹和羊骨汤,羊羹就是白切羊肉和羊肚、羊骨和其他杂碎。
天气寒冷最不能错过的9个粥方,温暖脾胃、补心养血,错过太可惜~
而且黑豆富含花青素和维生素E等强抗氧化物质,能有效清除人体内的自由基,有养颜美容、预防衰老的功效;黑豆中的铬,也可以调整血糖代谢。冬季粥方冬季来临,天气寒冷,多喝粥可以润养肺燥,今天小郎中就给大家介绍几款养生粥。01羊肉粥选羊肉250克,洗净,切成肉丁,与萝卜同炖,去膻味。然后取出萝卜,放粳米150克熬...
补肾阳祛寒湿脾湿的食物
补肾阳祛寒湿脾湿可以食用黑豆、芡实、韭菜、生姜、羊肉等食物。需要提醒的是,食物并不能替代药物治疗,若症状持续不改善应咨询医生。1.黑豆黑豆味甘性平,归肝、肾经,具有滋阴润燥的功效,对于肾虚所致的头晕目眩、腰膝酸软等症状有一定的缓解作用。适量食用可辅助改善肾虚引起的不适症状。但需注意的是,本品属于一种...
数九寒天冬至始 阴伏阳升淑气回 - 恩施新闻网 - 恩施州综合门户网站
功效:健脾开胃、补气养血。羊肉饺子原料:羊肉、姜、芹菜、葱、面粉、鸡蛋、盐、酱油适量。做法:面粉加适当盐搅拌均匀,再慢慢加水和成光滑的面团,面团尽量和硬一点,醒半个小时后将面团揉搓成圆形的长条,切成均匀的小剂子,擀成中间厚、边缘薄的饺子皮。将羊肉、姜、芹菜、葱洗净剁碎,搅拌均匀,倒入盐、酱油等调...