阿胶粉的作用和功效适宜人群
1.补血阿胶粉具有促进红细胞生长、提高血液浓度的功效,能使机体造血功能增强。2.滋阴阿胶粉能养肝肾之阴,适用于阴虚引起的潮热盗汗、心烦不宁等症状。3.润燥阿胶粉有养肺阴、清肺热的作用,对于咳嗽痰少或干咳无痰者有益。4.止血阿胶粉能够增加血小板数量,缩短凝血时间,从而达到止血的目的。5.安胎阿...
红豆和它一起煮,堪比“平价的阿胶”,常吃气血足,显年轻
功效:消暑解毒,利水祛湿。豆在五行中偏水性,起解热的作用,不仅在热毒重的天气适合,温病发热时、热毒上头引发痘痘时也可以多煲来饮用。一般痰湿或湿热体质的人士可选用赤小豆,其清热利湿之力较强;而平素体虚或脾胃虚寒的人士建议选用红豆,稍偏温补,不至于太寒凉。
红薯和它一起煮,比阿胶还滋养,滋养润肺健脾胃,气色越来越好
红薯不仅可以单独食用,还可以搭配其他食材一起煮,发挥出更多的营养和滋补功效。例如,我们可以将红薯和生姜一起煮成汤,这道生姜红薯汤不仅口感独特,而且具有温暖胃肠、祛寒止咳的作用。生姜有助于驱寒,促进血液循环,加上红薯的维生素C和多酚,可以帮助我们抵御寒冷的侵袭,增强免疫力。另外一种推荐食谱是小米红薯粥...
吃阿胶可以喝红茶吗?女性适用吗?
因此,建议在服用阿胶时可以选择搭配普洱茶一起服用,以增加热的成分,更好地发挥阿胶的功效。其次,阿胶和普洱茶不仅可以一起服用,还可以相互补充。普洱茶具有降脂减肥的功效,而阿胶则可以滋补血脉,两者的作用互补,有助于身体的健。其是一些有血脂偏高、贫血等问题的人群,同时服用阿胶和普洱茶,会有更好的效果。最后...
顺应秋收之气,保养好肺阴
做法:取米100g煮熟后加入阿胶15g稍煮,搅至烊化即成。功效:养血止血,养阴润肺。适用于虚劳咳嗽,久咳咯血等。阿胶鸡蛋汤做法:将阿胶适量炖化加蜂蜜一匙,冲鸡蛋一个,每日早餐前服用效果更佳。功效:补血、滋阴、安五脏。适用于阴血不足所致的心悸失眠、盗汗等。
奶茶里加阿胶冲上热搜 “创新养生”道路越走越宽
作为东阿阿胶的合作伙伴,奈雪的茶表示,随着“健康”元素逐渐成为行业标配,下一赛点的竞争则是如何精细化、持续化的深挖健康需求(www.e993.com)2024年9月21日。奈雪阿胶奶茶的连年火爆也提示着众多品牌,在捕捉到新需求的基础上,产品依然需要持续迭代更新,才能牢牢抓住用户。企业为养生需求积极“开方子”...
500g阿胶做法最佳比例配方,保姆级教程,香甜好吃,增强免疫力
桃花姬阿胶糕能够促进血液循环,增加血红蛋白的含量,对于补血养心具有显著的效果。阿胶还具有调节内分泌的作用,能够改善女性月经不调等问题。阿胶糕中还添加了黑芝麻和核桃仁等坚果类食材。这些食材富含不饱和脂肪酸和多种维生素、矿物质等营养成分,能够益智健脑、美容养颜,对于女性的保健也具有积极的作用。桃花姬阿胶...
腊八节不只是喝腊八粥,还有你意想不到的吃法
1、阿胶加牛奶将阿胶粉碎成细粉状溶于牛奶中。补血润肺,补充钙、铁等各种营养成份,口味纯正,强身健体,老少皆宜。2、阿胶煮红枣取大枣10枚置锅内,加水适量及阿胶6g。饮汤食枣。功效:养血健脾。主治:心脾两虚,心悸失眠等。3、阿胶鸡蛋汤阿胶10克,鸡蛋一只,阿胶加水一碗煮成蛋花,加糖调热服。
秋天适宜进补,选择好时间吃阿胶,或能发挥全部功效
许多人在秋季容易因秋燥而睡眠质量不佳,阿胶能强化钙素营养,维护神经功能,具有较强的镇静作用。还能增强中枢神经功能,稳定精神情绪,消除抑郁,紧张,烦躁,起到安神功效。4、延缓衰老阿胶含有蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素,蛋白质水解产生多种氨基酸,其中有赖氨酸、精氨酸、组氨酸等这些都是人体营养重要物质...
黄芪阿胶的功效与作用禁忌
1、治疗气血两虚:黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效,而阿胶具有补血滋阴、润燥止血的功效,黄芪阿胶汤适用于治疗气血两虚引起的乏力气短、四肢倦怠、面色萎黄、头晕目眩、月经不调、淋漓不尽等病症;2、治疗阴虚火旺:黄芪阿胶汤具有滋阴清热、补气养血的功效,适用于治疗阴虚火旺引起的潮热盗汗、五...