秋天,女人不管多忙,这6汤要常喝,滋润皮肤,美容养颜气色好!
4、让这个汤在锅里慢慢地煲45分钟,45分钟后,打开锅盖看看,加点盐调调味,就可以关火出锅!二、黄皮正气汤黄皮正气汤,酸酸甜甜特别适合不想吃东西的时候,来一碗黄皮汤开开胃。食材:黄皮一串、瘦肉/排骨/猪骨、莲子、山药、无花果做法:1、肉焯水,汤料用温水浸泡15分钟,黄皮去核(核可去可不去,我习惯去核,...
即将末伏,清热别放松,建议八道汤别错过,清热解毒,消暑又解渴
2、清洗干净玉竹、莲子、无花果、陈皮和去核红枣,接着把淮山去皮清洗干净,再切成小块放入炖锅中。3、往炖锅中加入姜片和适量的清水,接着隔水炖煮两个小时,再加入适量的食盐调味,然后撒入一把枸杞子点缀提鲜,即可出锅开吃。四、苹果麦冬瘦肉汤准备食材:苹果、莲子、麦冬、太子参、芡实、无花果、瘦肉、姜片、...
12款适合夏天喝的汤!三伏天多做这个汤!清热好喝!清爽不油腻!
食材准备:青橄榄,石斛,无花果,麦冬,瘦肉12.海底椰无花果雪梨汤食材准备:海底椰,无花果,雪梨干,玉竹,莲子,百合,瘦肉
“秋咳喝3汤,不劳医生帮”,3汤是指什么?孩子多喝,润肺身体棒
4、大火煮沸转小火熬煮30分钟左右,把食材的味道熬煮出来,本身是清甜的,喜欢甜的也可以加点冰糖调味。二、青橄榄石斛瘦肉汤1、食材:青橄榄、石斛、瘦肉、无花果干、麦冬。2、无花果干、麦冬和石斛也清洗干净待用。瘦肉洗净切块。生姜和葱也洗净。3、瘦肉冷水下锅,加入生姜和葱一起焯水煮沸,捞起冲洗干净待用。
喝汤也能提高免疫力,13个“中医汤方”,喝起来
材料:党参、百合各30克,南杏仁15克,无花果6只,青橄榄12只,红枣3枚,生姜3片,猪肺1付。如常法煲汤即可。本方健脾益气、养阴润肺、化痰止咳、养血生津,适合一般人群服食,也可用于脾肺气阴不足,或者燥热耗伤气阴所致病症的辅助治疗。沙参双竹菇鸭汤
原来“化痰王”不是雪梨,立冬后,每周吃一点,祛痰止咳,嗓子不干也...
青橄榄是对喉咙特别友好的食材,秋冬时节,天气干燥,最易上火,牙肉肿痛,咽喉不适,炖这个橄榄石斛肉汤最合适不过了,此汤口感清新甘甜,有生津止渴,润喉润肺,止咳化痰,清热利咽之效,可以消除身体内堆积的热毒,对于代谢缓慢、腹胀腹泻导致的上火现象有改善作用
冬季天然“化痰止咳王”是它!润肺止咳,消食利咽,现在吃正当季
一、油柑青橄榄瘦肉汤1、食材:油柑、青橄榄、无花果干、麦冬、石斛、瘦肉。2、瘦肉洗净切片、油柑和青橄榄洗净拍裂开、无花果麦冬洗净待用。3、把准备好的所有食材一起放入砂锅里。4、加入适量的清水煲煮,大火煮沸转小火煲90分钟,下入少许盐调味即可。
画风将变,广东该入秋了吧
鲍鱼,具有滋阴固肾、养肝明目、抗癌防癌的功效,与油柑搭配,润肺清嗓、补肝养肾,提高身体免疫力,营养价值非常高。油柑石斛麦冬瘦肉汤油柑10粒,瘦肉200克,石斛10克,麦冬10克,干贝10克,无花果2粒,生姜3片,放入炖盅,加适量热水,隔水炖2小时,加盐调味即可。石斛,味甘性微寒,具有益胃生津,滋阴清热的功效。与麦冬...
青橄榄无花果炖瘦肉
炙爱之战丨不能接受异性什么缺点?许昕劝张博厚好好答题6900:25综艺巨有梗关注点赞评论刘女士再次来到节目,讲述老伴的温柔体贴,让人羡慕15301:10BRTV娱乐剧场关注点赞评论于先生年轻时忙于工作,忽略了家庭,不料竟导致了离婚37401:09BRTV娱乐剧场关注点赞评论大妈想找个年纪小的,得到...
特搜靓汤 | 常熬夜易上火咽痛,清润无花果,利咽生津调脾胃!
清润消滞的节前调养汤。青橄榄无花果炖瘦肉利咽生津清热消滞橄榄橄榄果肉虽然味涩,但久嚼会有回甘,是南方特有的药食两用之品。每当烟酒熬夜过多,或多吃辛辣燥热饮食导致咽喉肿痛、口舌生疮,都可以嚼青橄榄来缓解,有清热利咽,生津解毒的功效。