秋天是养胃的季节,建议大家常喝八道炖汤,调理肠胃,舒服过秋天

1、猪肚加入淀粉和食盐抓洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒和姜葱去腥,焯水以后,再捞出切小条,放入炖锅中。2、清洗干净春砂仁、白朮、茯苓、党参和陈皮,然后和姜片一起放入炖锅中,接着往里加入姜片和适量的清水。3、最后再中小火炖煮两个小时,接着往里加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。八、胡萝卜...

直逼30℃!广州要入夏了?

材料及做法:春砂仁3克,广陈皮3克,生姜5克。生姜、陈皮先煮开,后下砂仁焗5分钟,代茶饮。功效:温化寒湿,醒脾开胃。适合人群:症见疲倦,头身困重,胃口差者,尤其适合初春的岭南地区,寒湿体质人群饮用。香菜腐竹鲫鱼汤材料:鲫鱼1条,瘦肉150克(切碎备用),腐竹150克,生姜15克,香菜15克,葱花少许。做法:鲫鱼刮...

直逼30℃↑广东“暖湿+回南”再上线!春季湿重,保健汤水助你护脾胃!

功效:益气健脾。适合人群:脾胃虚弱;也适合健康人群。“好雨知时节,当春乃发生”,春季乍暖还寒,天气多变且雨水较多,是多种心血管疾病、内分泌代谢病、呼吸道疾病、风湿性疾病的高发季节。一年保健在于春,心血管慢病患者应积极顺应春季生发规律、学会应对气候突变,护卫人体阳气,保养好“精、气、神”,才能四季不...

【煲靓汤】气温骤降,御寒保暖吃这些,让身体暖起来

功效:补益气血、温经散寒,适用于阳质里寒、气血不足的证候,如手足冰冷、痛经、畏寒乏力、小便清长而频等,也适用于冬令进补。注意:感冒发热及湿热体质不宜食羊肉。贰党参丹参山楂饮材料:党参10克,丹参6克,山楂5克。图源:摄图网功效:益气活血,降脂通脉,适用于血瘀体质、体虚夹瘀人群。注意:经期、孕妇...

北有高丽参,南有春砂仁!到阳江旅行,一定要尝尝当地的春砂仁宴

砂仁梗炖土鸡汤阳江鸡本来就是中华名鸡,而春砂仁又是本地的特产,这道菜可以说是强强联合,做出来的砂仁梗炖原只鸡汤营养丰富,含有大量的蛋白质以及脂肪,而且熬汤喝更有利于吸收,所以土鸡汤是很好的一种滋补用品,能够调理身体,增强抵抗力.入口清香,回味无穷。

1291万人,再创历史新高!重要提醒

其次,这个季节要用好地道的广东药材来祛湿健脾补气(www.e993.com)2024年11月16日。比如木棉花煲汤、薏米胡萝卜加点五指毛桃、陈皮生姜、春砂仁来煲鸡汤、瘦肉汤,都是很好的。家里还要常备广藿香、紫苏叶,如果暑湿之下,不慎空调冷气过足,导致伤风感冒、头痛、肠胃不舒服的,就可以用上紫苏藿香鸡蛋汤、瘦肉汤,加两片姜片,都是很好的。

广东省中医院公开102种靓汤配方,补五脏、清六腑,药食同源、够煲...

功效:能健胃,理肠,益气润肺,对干咳无痰喉咙痕痒、大声说话便会咳嗽有作用,可用于脾胃虚弱或消化不良。9.春砂仁煲猪肚或猴头菇煲竹丝鸡材料:春砂仁15克、猪肚200克(一人量)、或猴头菇、竹丝鸡。功效:慢性浅表性胃炎或急性胃炎适合饮此汤,可减轻病人的难受程度。

调理脾胃、安胎,这味南药与高丽参齐名

功效:行气醒胃,祛瘀止痛。4.春砂仁党参黄芪排骨汤材料:排骨250克,春砂仁10克,党参15克,黄芪15克,红枣6粒。制作:1.排骨焯水沥干,春砂仁舂碎(连壳同使用);2.清水煮沸,全部材料倒进煲2小时。功效:健脾养胃,化湿温经,补气益血,通畅三焦,温行六腑。

中医院公开了102种靓汤配方,这个时节喝正正好,果断收藏!

功效:能健胃,理肠,益气润肺,对干咳无痰喉咙痕痒、大声说话便会咳嗽有作用,可用于脾胃虚弱或消化不良。9.春砂仁煲猪肚或猴头菇煲竹丝鸡材料:春砂仁15克、猪肚200克(一人量)、或猴头菇、竹丝鸡。功效:慢性浅表性胃炎或急性胃炎适合饮此汤,可减轻病人的难受程度。

骨折后只会煲猪骨汤?调养气血还有哪些药膳方?

功效:补益肝肾,调养气血特别提醒:活血化瘀膳食方孕妇、月经量过多者禁用。有凝血性功能障碍、正在用抗凝药物的患者慎用。胃纳差者进食前运动30分钟。添加健脾开胃之品,如陈皮、春砂仁等。情志忧郁者加疏肝理气之品:佛手、玫瑰花。开放性骨折或骨折术后中后期饮食要平补,不宜温补,肉类可选平性之品,如瘦肉...