冬季干燥易上火,分享5道滋阴润肺的汤谱,快来跟着一起学习!

这道汤在冬天可以帮助身体补充水分和营养,缓解干燥,起到滋阴润燥的作用。

化橘红膏有什么功效和作用,怎么吃?

这罐化橘红膏中除了化橘红,还增添了雪梨、红枣、生姜、蜂蜜、冰糖,不仅提升了口感,而且更增强了滋润的功效。化橘红:珍贵食材,一片值千金。雪梨:农家自种雪梨,清润多汁。红枣:选取新疆红枣,滋养美颜。生姜:优质小黄姜,调味和气。蜂蜜:温润滋养,润嗓子。冰糖:湛江甜乡冰糖,提升口感。早前,化橘红的吃法...

家里有咳嗽的可以试试这样做,润肺止咳,都是天然食材放心喝

梨,可是冬天的时令水果哦,不仅口感好,水分足,更重要的是它润肺止咳的功效杠杠的!在寒冷的冬夜,来上一碗热腾腾的雪梨银耳甜汤,那香甜软糯的口感,再加上银耳的滑嫩和红枣的香甜,简直是暖身又暖心,咳嗽什么的,统统都拜拜啦!说到做法,也是超级简单,零厨艺也能轻松搞定!咱们需要的食材有:银耳、雪梨、红枣、枸杞和...

冬季进补养生,中医教你良方

功效:雪梨润肺,银耳滋阴。做法:雪梨切块,银耳泡发切碎,加水炖煮成羹,加冰糖调味。红枣桂圆茶功效:红枣补血,桂圆安神,随时饮用。做法:红枣、桂圆肉加水煮沸,焖泡片刻即可饮用。周文娟提醒,以上膳食不仅美味可口,而且具有很好的滋补效果,适合冬季进补。但需要注意的是,进补要根据个人体质和需求,科学搭配食材,循序...

滋养润肺超轻松,银耳雪梨汤安排上啦

银耳雪梨汤银耳,被誉为“菌中之冠”,富含多种氨基酸、矿物质和胶原蛋白,具有滋阴润燥、美容养颜的功效。雪梨,则以其清肺化痰、止咳平喘著称,与银耳搭配,共同发挥出养生作用。枸杞和红枣不仅为汤品增添了色彩,还具有补血补气的功效。少许冰糖则增添了甘甜,使整道汤品的味道更加丰富。

女人喝什么茶美容养颜对皮肤好

雪梨+山楂山楂梨泡茶喝有降火、清心、润肺、化痰、止咳等功效(www.e993.com)2024年12月19日。女生一定要知道的养生茶配方!春夏季节真的太适合养生了!快放下手中的奶茶,端起手中的花茶,喝出肤白貌美好气色,内调外养滋润养颜!女人春夏喝什么茶美容养颜对皮肤好?继续滑动看下一个轻触阅读原文...

“一梨润三秋”!推荐4个“黄金食梨法”

红枣有健脾益气的功效,将红枣与梨一起蒸着吃,不仅可以使口感更加丰富和层次分明,还能使两者的功效相互叠加,润燥止咳的效果更为显著。蒸制的过程中,红枣的甜味能够渗透到梨肉中,使得梨的口感更加甘甜可口;而梨的汁水也能够与红枣相互融合,使得整个菜品更加滋润。

白露已过,三款最适合秋季进补的方子请收好

2.将雪梨炒至变色,随后加入剥开了的红枣、掰开的干姜;3.然后将半个罗汉果剥碎加进去;4.盖锅盖,炖煮,时间越久越好,能将梨膏炖煮黏稠。功效●●1.主要治疗咳嗽多痰和气管炎、哮喘等症。2.对于秋冬季节常见的受热、受寒劳累、机体失衡、干咳、湿咳等症状都有非常好的治疗功效。

慢性骨痛如何吃,看看中医的药膳食疗

功效:有滋补肾阴、补血益气的作用。3、雪梨麦冬蒸乳鸽材料:乳鸽1只、雪梨1只、麦冬30g、葱姜料酒盐等调味。做法:将雪梨去皮和核切块,乳鸽整只、麦冬洗净,葱姜料酒少许一起放入锅中隔水蒸熟,调味后吃肉喝汤。功效:有滋阴、润燥、补肺肾的功效。

便携版红枣雪梨汤口感细腻枣香扑鼻,喝出健康好气色!

先百度营养功效:红枣雪梨汤是一款用红枣和雪梨制作而成的营养食补饮品,红枣性温,而雪梨性寒,两者搭配在一起可以起到很好的互补作用,经常喝红枣雪梨汤会对人体有很多意想不到的好处,那大家知道红枣雪梨汤都有哪些功效呢?红枣和梨放在一起煮并没有什么禁忌,而且一起吃功效更好,梨性寒,红枣正好可...