黄皮销量火爆,这些人群要谨慎食用!

其含有的酸性物质和酚类成分，有助于调畅气机、敛肺气，起到化痰止咳的作用。黄皮还含有类黄酮，能减少血管炎症，让血管更有弹性，减少心血管疾病的发生。另外，黄皮中的维生素C和维生素E，能保护细胞不受自由基的损害，延缓衰老。不过，郑乾文提醒市民，虽然黄皮药食同源，功效很多，但也要适量食用，普通人一次吃...

《美食推荐》排骨的两种简单做法,几步搞定!

作法:鲜黄皮连皮损坏,用热水冲调,晾凉后放入适量蜂蜜和生姜汁就可以喝。作用:清热去火、醒胃消滞。黄皮乃至可以用来烧菜,最常见的就是和肉制品组合,如黄皮焖排骨、黄皮碌鹅、黄皮清蒸鸡……果实的酸酸甜甜正好显现出肉质地的美味。假如家里有黄皮吃剩,不妨试一试下边几种消暑健脾开胃的菜谱黄皮的时节自然少不了...

可惜你不是广东人,永远不知道黄皮瘦肉汤的含金量!

#广东人的吃法到底能有多奇葩#可惜你不是广东人,永远不知道黄皮瘦肉汤的含金量!#广东人黄皮瘦肉汤的含金量有多高##热门视频#??_新浪网

探究黄皮果树寄生树的功效作用及使用禁忌

黄皮果树寄生茶有多作用,包括提高免疫力、促进消化、抗炎和降血压等。以下是对这些作用的详细解释:一、提高免疫力黄皮果树寄生茶含有丰富的多糖、黄酮类等植物活性成分,这些成分具有免疫调节作用。它可以通过增强人体的免疫系统功能,提高机体的抗病能力。此外,黄皮果树寄生茶还可以增加血清IgG、IgA、IgM等免疫球蛋白的...

热闻|正气行气 ,健胃消食!“夏日限定”水果“黄皮”成新“顶流”

中医学认为,黄皮具有行气、化痰的功效。研究表明,黄皮果中含有黄皮新肉桂酰胺以及酚类成分,不仅可用于调畅气机、敛肺气,还可以松弛紧张的胸腹肌肉,对减轻平滑肌痉挛有很好的帮助,从而起到化痰止咳的作用。黄皮果肉中含有大量营养成分及抗氧化剂。如黄皮果肉中富含的维生素C和维生素E就是两种有效的抗氧化剂,可保护...

网红水果黄皮四类人群谨慎食用

民间也喜欢用黄皮和排骨、瘦肉一起煲汤,味道酸甜回甘,解暑开胃(www.e993.com)2024年11月8日。在《本草纲目》等古代医药著作里都曾提到,黄皮能消食健胃,化痰止咳,连核都能用来理气止痛。黄皮含有丰富的有机酸,可以提高胃液酸度,促进消化,帮助缓解因积食引起的胃痛。其含有的酸性物质和酚类成分,有助于调畅气机、敛肺气,起到化痰止咳的作用。黄...

北方人的水果盲区:黄皮

除了以上这些做法,黄皮还能做盐渍、果干、果酱,甚至直接在各种肉菜中充当调味料的地位,比如可以用黄皮果直接炖瘦肉汤,充当调味、解腻之用。广西的朋友还向我提供了黄皮叶炖羊肉的神奇菜谱,想一想黄皮叶中含量同样不低的萜类物质,那股辛香和羊肉搭配一定是绝妙极了。

北方人的“盲区水果”,却是广东人最爱的“正气”果!现在吃正好

黄皮具有消食、化痰、理气的作用,可以治疗食积不化,胸膈满痛,痰饮咳喘等症。《广东通志》说它能“消食,顺气,除暑热。”《福建中草药》记载“腌黄皮果五钱至一两。水炖服。”治食积胀满。《福建民间草药》记载“黄皮果,用食盐腌后,用时取五钱,酌加开水炖服。”治痰咳哮喘。也难怪《广东通志》最后总结:“食...

夏至养生 “正气果”这样吃

功效:健脾开胃、理气消食、清热解毒、化痰止咳。③党参黄皮瘦肉汤材料:党参30克,黄皮50克,瘦肉500克,生姜3片,食盐适量。做法:将黄皮冲洗干净;瘦肉切大块,冲洗干净后焯水;砂锅煮开水,放入瘦肉,大火煮开,转小火煮半小时左右;加入黄皮,继续用小火炖煮半个小时左右;加盐调味即可食用。

养阴生津、健脾益胃,试试几道初秋食疗方

功效:清热生津、滋阴润肺、健脾益胃。银耳沙参瘦肉汤材料:瘦肉500g、银耳1盏、沙参15g、玉竹15g、百合15g、莲子20g、山药15g、红枣5颗、生姜3片。做法:将所有食材洗净,银耳、莲子、百合提前泡发,瘦肉切片,所有食材放入汤煲中,加入清水,大火煮沸后关小火煮1小时,加少量盐调味,关火即可。