冬天肾虚体乏,推荐八道补肾汤可以多喝,补肾补虚,提高身体免疫

一、生地熟地黑豆排骨汤准备食材:生地、熟地、黑豆、排骨、姜片、葱段。做法步骤:1、排骨剁成小块下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分放入炖锅中。2、黑豆提前泡发,然后把生地和熟地也加入清水浸泡一下,接着一起放入炖锅中。3、往炖锅中加入姜片和适量的清水,然后中小火炖煮两个...

药膳食疗:三豆饮除痤疮

绿豆有清热解毒祛火之功效,还富含维生素B族。常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体正常代谢。红豆又名红小豆、米豆、赤小豆,有活血化瘀、清心养神、健脾益肾的功效。杨力说,这三种豆子(一般使用小颗粒的豆子)掺在一起煮水喝,综合了其功效,能消除因体内上火引起的痤疮,对过敏体质症状的人也有一定作用。做法是...

《本草纲目》故事:牛膝利尿通淋

将适量牛膝、生地黄、熟地黄、黑豆、粳米一起煮粥食用,可以治疗牙痛,尤其适宜体虚正气弱的老年患者食用。牛膝降压汤将海蜇浸洗去咸味,与淡菜、牛膝一同煲汤,可降低高血压。牛膝丝瓜汤丝瓜300克,牛膝20克,猪肉(瘦)50克,淀粉(玉米)25克,鸡蛋100克,鸡蛋清30克,配料为料酒、酱油、姜葱、盐及植物油,制作成汤。

补药一堆不如黑豆一把 黑豆的功效与作用

如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发,使皮肤白嫩等。黑豆皮为黑色,含有花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化效果好,养颜美容,增加肠胃蠕动。黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂,能清除体内自由基,减少皮肤皱纹,保持青春健美。黑豆中粗纤维含量高达...

皮肤干痒,服石斛生地黑豆汤

生地性寒,能凉血止血、清热滋阴、祛风止痒,善治发斑发疹、口渴多饮、心烦舌绛、鼻衄等血分有热、津伤阴亏的症状。中医认为,黑色的食物有补血的功效,黑豆能补血润肤、滋阴益肾,且营养丰富,味道香醇。三味药食兼用的材料组成的食疗方,有养阴生津、凉血清热的功效,且制作方便,口味甘润怡人,患者容易接受。煲水代茶饮...

你知道什么是“法制黑豆”吗?--中国数字科技馆

这两个方子,我推荐家庭自制用第二方,其特点是:药味较少,药物易购,在中药店就可买到,且制法简单,同样能起到补肾益精、强筋壮骨、聪耳明目、坚齿黑发、润肌美颜的作用(www.e993.com)2024年12月19日。“法制黑豆”有如此多的功效,人们服食后,补足了肾气,强壮了身体,延缓了衰老,增年益寿,有兴趣的中老年朋友不妨一试。

细雨生寒未有霜,庭前木叶半青黄 ·中医药膳养生·立冬

功效平肝泄热,镇静安神。适应症用于肝阳上亢,肝火上攻所致的头晕,头胀,失眠;高血压、神经衰弱见上述症候者。联合用药可与西药搭配一起服用,或遵医嘱。在使用2-3疗程后,可根据化验指标(测量标)或临床症状改善情况,逐减少西药的用量,直至停用西药。

月经量多吃什么调理 月经不调吃这些有效

药膳功效:益母草可活血化瘀、清热解毒、调经止痛,是妇科月经病及产后病的要药,黑豆具有解毒利尿、滋阴补肾的功效,薏苡仁清热祛湿、健脾益气,枸杞子可滋阴补肾,四者合用,对血热互结型月经过多症有较好的食疗作用。四、归地烧羊肉材料:羊肉500克,当回、生地各15克,干姜10克。

湿疹痒痒痒?退休“老中医”支招:1把黑豆,瘙痒、红疹不见

功效活血止血、祛湿消风。适用于湿热俱盛型湿疹。2、黑豆生地饮原料黑豆60克,生地12克,黄防风6克,冰糖12克。制用法前味加水适量,煮取汁液,再将药汁倒入锅中,加冰糖,边搅边加热,至糖熔化为度。每日1剂,空腹服。功效健脾清热,养阴解毒。

保养卵巢 用一招就帮女人留住岁月

中医认为,每个人的体质都是不一样的,因此适合的保养方法也应该有所不同,生活中一些人为了保养卵巢,盲目的服用一些对卵巢有好处的补品,反而会引起补过头的问题,使卵巢更不健康了。4、科学的生活习惯烟,酒,都会使女性的卵巢早衰,而如果日常可以多吃一些鱼,虾,坚持喝牛奶,就可以延长卵巢衰老的时间了。