秋天,遇到此果别手软,一润肺,二养心,三排毒,四通便,别错过
3.排毒护肝:它的果酸和纤维有助于促进肝脏排毒,减少体内毒素积聚。4.促进消化:梨子的膳食纤维能促进肠道蠕动,预防便秘,帮助清理肠道垃圾。除了生吃,我们也可以通过多种烹饪方式,将梨子与其他食材搭配,让它的功效更加丰富。下面就来介绍三款适合秋天的梨子美食。推荐食谱一、白萝卜金桔炖梨功效:清热解毒,缓解...
湿哒哒的梅雨季,吃这些长三角美食“姜姜好”
生姜去皮后切碎,接着将几颗鸡蛋打散后混入姜末,撒上黑芝麻,继续搅拌。等到油锅热了后,将搅拌好的蛋液倒入煎熟,起锅备用。待桂圆干、金桔干、葡萄干、红枣等辅料在另一锅中煮开后,放入煎好的鸡蛋同煮片刻,加入适量红糖,最后撒上一把桂花。就这样几番有先有后的操作下来,一碗香喷喷、甜滋滋的点心就出锅了。...
“一梨润三秋”!秋天吃梨啥讲究?分享3种做法,清热润肺好处多
秋梨膏是经典的润肺止咳方,特别适合在咳嗽初期或干燥气候下饮用。罗汉果具有清肺润喉的功效,红枣补气养血,姜丝温热驱寒,再配合梨的润燥作用,这款秋梨膏对于缓解秋冬季节干咳、喉咙干痛效果尤为显著。它制作简单,保存时间长,可以作为家中常备的养生佳品。打开网易新闻查看精彩图片这三款秋梨的做法都非常适合秋冬季节,...
10亿、40亿、200亿,为啥柠檬能在全世界造爆品?
从柠檬的健康功效价值来看,柠檬具备高维C这一特点,能起到抗氧化的作用,本身会自带“美白”“健康”标签;柠檬中含有的柠檬盐酸可防止肾结石,除此之外,也具有一定的止咳消痰作用,两粤地区还有咸柠檬冲水以达到利咽清肺的做法。另一方面,在中国市场,柠檬有几个比较独特的“造星”契机:第一,从消费端看,伴随着新茶...
?? 咳咳咳咳!换季止咳全靠这秘方,一碗下肚从头润到脚,人都舒服...
3、罗汉果泡水喝,罗汉果有生津止渴、润肺的功效。洗干净去掉外壳,泡水喝就可以了。4、雪梨,梨是非常好的润肺水果。不仅清甜多汁,香甜可口。而且具有生津润肺、解毒化痰。制作成饮品效果更佳。5、橙子,是比较容易买得到的水果。多吃几个橙汁,不仅可以补充维生素C也能预防缓解咳嗽。
大雪到了,进补正当时,这5种食物,驱寒又暖身,快为家人做起来!
步骤4:在熬煮的前半个小时里,你会发现锅里的汁水开始冒泡,然后泡沫消失、汁水变少,随之金桔片变成糊、颜色为红褐透明色,最后铲子越搅越费力(www.e993.com)2024年10月18日。再经过二十分钟左右,金桔片已经非常烂了,水分也已经全部熬干了,而且有糖汁粘在了锅壁上,这时关火。步骤5:将金桔酱装在无水无油的瓶子里,盖好盖子,放进冰箱冷藏,...
金桔烤梨、手工黑芝麻糊……这样的“养生甜品”你爱了吗?
“在追求口味以外,消费者对健康饮品的需求更强。”商业观察员李哲分析,人们对食品健康要求的提升,使得主打更有品质的茶基和更为健康的配料的新式茶饮在短期内实现弯道超车。李哲介绍,在这一发展机遇下,这些“炖物”品牌将产品细分,专注做功效型养身新饮品,坚持“以食为补”的养生理念,重新解构并定义了中式饮品...
新年时,将金桔这样吃,缓解喉咙疼痛,预防感冒,越早了解越受益
水煮开以后我们再调成小火,熬煮大概20分钟。对止咳化痰还有感冒症状,非常有效果。马上要过年了,想要拥有一个健康的身体,多喝一些生姜金桔水吧。大家完全可以将进去,这样吃不仅可以缓解喉咙疼痛,预防感冒,效果很好哦,大家越早了解越受益哦。图片来源于网络,如有侵权请联系删除,谢谢!
节后吃多不舒服吃什么消滞 9大食物轻松缓解油腻
吃生萝卜,对胃部胀满有缓解作用。洋葱几乎不含脂肪,有平肝、润肠的功能,能减少油腻感和抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高。7、姜枣蜜适合腹部绵绵作痛,饮冷水或受冷后胃痛加重,热敷可缓解胃痛者。8、山药鸡肉粥山药去皮切丁,芹菜洗净切细粒,备用。鸡胸肉剁碎,加少许调料搅匀备用。大米洗净,放入适量水熬煮至快...
辅食:止咳化痰,比药物疗效好百倍的金桔柠檬酱(12M+)
1、金桔酱富含天然类黄酮和维生素C,VC含量几乎可以和猕猴桃比美。2、有化痰止咳、去火的功效,非常适合现在干冷的冬季,大人孩子嗓子不舒服时,和我一起把这罐蜜酱做起来,能吃上好几天,让宝宝恢复的更快。3、可以直接泡水喝,家里有不爱喝水的宝宝,一定要试试这个法子。还可以直接涂抹到馒头片、吐司片或者饼干上...