对抗秋燥你有乜招?来晒秘笈认领养生茶!
功效:润肺止咳,益气固表。适用于深秋时节、秋凉肺燥的人群,例如出现容易乏力或容易感冒,畏寒怕风,鼻炎频繁发作,咽喉发痒、干咳少痰等情况。冬季养生茶成分:枸杞、桑椹、桑寄生、山药、酒萸肉功效:补肾益精,养血安神。适用于深冬时节、肾阳不足的人群,例如出现腰膝酸软,起夜频频,手足冰凉,眠浅梦多等情况。
杏仁的功效与作用 你不知道的杏仁六大作用
曲奇和菜肴中,具有润肺、止咳、滑肠等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用;北方产的杏仁则属于苦杏仁(又名北杏仁),带苦味,多作药用,具有润肺、平喘的功效,对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著;但苦杏仁一次服用不可过多,每次以不高于9克为宜。
《本草纲目》故事:杏仁养生益寿
苦杏仁善于具有降气止咳平喘,润肠通便的功效,用于咳嗽气喘,胸满痰多,肠燥便秘;甜杏仁长于有润肺补虚、化痰平喘、润肠通便等功效,可缓解虚劳咳喘、肠燥便秘等症状。性状不同:苦杏仁呈扁心形,干瘪个小;甜杏仁呈扁平卵形,饱满个大。化学成分不同:苦杏仁中含有较多的苦杏仁苷(约含有2%~4%),具有镇咳、止痛等...
健康小站丨如何缓解“秋燥”?中医建议可多喝这几款茶饮
功效:补气养阴健脾益胃。天水武林街道社区卫生服务中心供图精彩推荐“转载请注明出处”
杏仁酸、乳糖酸、水杨酸...刷酸护肤的“王者”是谁?
第一代果酸(简称AHAs),具有高渗透性,对表皮及真皮发挥作用,具有去除死皮、促进皮肤细胞更替的功效。但与此同时,对皮肤刺激性也大。根据相对分子量从小到大依次为甘醇酸、乳酸、苹果酸、枸橼酸、杏仁酸等。其中,杏仁酸是果酸唯一的脂溶性酸,因其亲脂性的结构,使其与皮肤的亲和力较高,更容易渗透皮肤。它能够剥...
桔梗杏仁冲剂有什么作用,探秘桔梗杏仁冲剂的神奇功效
橘皮是指普洱茶中使用的通常陈皮,它是一种可食用的利咽水果皮,一般是柑橘或橙子(www.e993.com)2024年10月17日。橘皮有着独特的排脓香气和味道,可以为普洱茶增添果香。此外,橘皮还具有理气止呕的归于功效,可以缓解胃部不适和消化不良。杏仁是一种常见的苦杏仁坚果,具有丰富的属于营养成分,如蛋白质、脂肪和维生素E等。杏仁能为普洱茶提供坚果的...
这种叶子泡水喝,堪称肝的修复剂
功效:此茶具有疏风清热、平肝明目、滋阴补肾等多重功效,适用于肝肾阴虚引起的眼干、眼涩、眼疲劳等症状。3.桑叶梨皮杏仁汤原料:桑叶15克,一个梨的皮约30克,杏仁(打碎)10克。做法:将桑叶、梨皮和打碎的杏仁放入锅中,加入适量的水,煮沸后转小火煮约15分钟,滤去渣滓后即可饮用。
什么土方治疗气管炎效果好-济南哮喘病医院
功效:补肺、清肺、降气、除痰,适用于肺虚体弱,慢性支气管炎等症。4.姜汁核桃杏仁饮材料:姜9克-12克,南杏仁15克,核桃肉30克,冰糖适量。制法:将姜、南杏仁、核桃肉捣烂,加冰糖炖熟。每日1次,连服15-20日。功效:散寒化瘀,补肾纳气,适用于慢性支气管炎属寒证型。
【煲靓汤】寒冷的冬季,日常养生应该注意些什么呢?
功效:本方对喉部充血、肿大疗效好。桑菊杏仁饮配料:桑叶、菊花、杏仁各10克,冰糖适量。方法:将杏仁捣碎后与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,加沸水冲泡,闷15分钟后当茶频饮,每日1剂。功效:本方对喉部发痒、微痛、咯痰不止有疗效。-End-靓仔靓女们帮帮忙...
秋天常吃南瓜,能收获什么好处?这4个益处,每个都很珍贵
功效补中益气,健脾益胃。南瓜杏仁汤材料南瓜250克,杏仁25克,盐适量。做法南瓜洗净,削皮去瓤切小块,杏仁洗净。锅中注入清水,加南瓜块、杏仁,大火煮开后改小火煮至熟烂,加适量盐即可。功效润肠通便,降脂减肥。百合蒸南瓜材料南瓜约600克,鲜百合3~4个,白砂糖适量。