肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?
枸杞入肝、肾经,吃点枸杞能很好地补肾气、益精明目、养血、延缓衰老。可用枸杞与鲜山药熬粥,具有益气养肺、滋补肝肾的功效,是肺虚咳嗽者的食疗佳品。也可用枸杞与菊花一起泡茶喝,可清肝明目、延缓皮肤衰老,适合长期久坐的办公族。胃不好,吃南瓜南瓜吃起来比较黏糯,是因为富含果胶,能保护胃部不受刺激。可以在...
陈皮与普洱茶搭配泡水:比例、功效与注意事项一览
1.枸杞子:枸杞子搭配普洱陈皮茯苓泡水,既能增加茶饮的甜度还能升级饮品的养生效果。枸杞子有明目、补肝、抗衰老等功效,常常被视为养生圣品。搭配普洱陈皮茯苓泡水,能够起到滋补肝肾、益气补血、增强免疫力的作用。2.红枣:红枣具有益脾养胃、滋补气血、补中养神的功效。将红枣与普洱陈皮茯苓泡水搭配在一起,不仅能...
脾大吃什么可以缩脾肝郁气滞
1.枸杞枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,对于肝脾大并伴随肝郁气滞时,可以适量食用枸杞、山药、白术、茯苓、甘草等食物以辅助改善症状。但需注意,食物并不能替代药物治疗,若症状持续或加重,应及时就医。1.枸杞枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效,对于肝肾阴虚引起的脾大有一定的调理作用。适当进食可辅助改善因肝...
女性担心老太快,这4种食物不妨多吃,健养脾胃、维持年轻
茯苓同山药一样,也具有很好的健脾效果,当然,茯苓不仅健脾,还有助于利湿,帮助人们将身体中的湿气尽快排出去。比如中医临床常用的四君子汤、六君子汤还有参苓白术散,其中就都有茯苓的身影。4.白术白术同茯苓一样,也是一个药食两用的食材,既可以用来煲汤,也可以用来熬粥,对于一些脾胃功能较差、害怕衰老的女性来说,...
黄芪茯苓枸杞泡水有什么功效
茯苓归心经、肺经等多条经络,具有健脾宁心的功效,有助于改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹泻等症状。4.养肝明目枸杞子入肝经,有滋养肝肾之阴的作用,对于肝肾阴虚所致的眼睛干涩、视力减退等症状有一定的缓解作用。5.滋补肝肾枸杞性平味甘,入肝肾二经,有滋补肝肾的作用,适用于肝肾亏损引起的眼花、耳鸣、腰膝酸软...
用枸杞茯苓泡水喝有什么好处
核心提示:使用枸杞、茯苓一起泡水喝的好处较多,如滋阴补肾、健脾利湿等(www.e993.com)2024年10月5日。但建议患者在医生的指导下进行饮用。使用枸杞、茯苓一起泡水喝的好处较多,如滋阴补肾、健脾利湿等。但建议患者在医生的指导下进行饮用。1.滋阴补肾:枸杞味甘,性平,归肝、肾经,具有滋补肝肾的功效,常用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛等症状。而茯苓...
茯苓和大枣枸杞可以一起泡水喝吗
核心提示:茯苓和大枣枸杞可以一起泡水喝。茯苓和大枣枸杞可以一起泡水喝。茯苓和大枣枸杞都是常见的中药材,茯苓性平,归心经、肺经、脾经和肾经,有健脾宁心、渗湿等功效;大枣味甘,性温,入脾经、胃经,有益气养血安神的作用;枸杞性平,入肝经、肾经,有滋补肝肾、明目等效果。从中药学角度看,三者不存在配伍禁忌,因此...
秋季养生,“秋补”之道
晚上睡不好,白天就会精神疲惫,从而导致免疫力下降则容易出现各种疾病,针对换季出现的失眠、睡眠质量差的情况,可将中药材中具有养心安神、滋补心肾、疏肝理气、养血的药物如:酸枣仁、合欢花、茯苓、白芍、玫瑰花、女贞子、枸杞、陈皮、大枣等取适量熬制成茶饮,少量频饮,起到滋阴安神助眠的功效,如:...
“养生”月饼争宠:“卷”出滋补噱头,加人参一块30元
贝壳财经记者注意到,功效成了“养生”月饼的标配。有商家在宣传中突出“药膳月饼”,宣称“干净养生”,不限制食用人群。贝壳财经记者随机采访了一位销售药膳月饼的商家,其提供的配料表显示,月饼中含有枸杞、陈皮等。“像山药、茯苓、莲子都是可以养脾胃的。”该商家告诉贝壳财经记者。价格方面,这家店的药膳月饼礼盒装...
一克茯苓“金不换”!消肿安眠、健脾宁心,试试这些食疗方
功效:有清热、祛湿、解毒。做法:土茯苓、祛湿豆、赤小豆均浸泡、洗净,陈皮去瓤;猪瘦肉洗净,切块,与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火煮沸后,改文火煲约一个半小时,调入适量食盐便可。■转自:广东卫生信息