中秋送什么礼品比较好?这几款“健康好礼”,精致体面显心意

茶叶中含有多酚、酯多糖、维生素C和胡萝卜素等成分,适当饮用,可起到促进消化、缓解疲劳、降低心血管疾病风险等多重功效。在为亲友送上茶叶之前,可以了解一下对方的口味、喜好。如果对方喜欢茶味浓烈一点的,可以选择普洱、红茶。若对方喜欢清淡柔和的,则可选乌龙茶、绿茶等。如果收礼者不喜欢喝茶,更青睐新潮、时尚...

3种补品不建议长期吃,喝茶煲汤离不开,不养生反而伤身

冬虫夏草被认为是一种具有很高药用价值的补品,但是实际上它的功效并没有得到科学验证,而且价格非常昂贵,甚至存在假冒伪劣的情况。阅读延伸:常见的保健品,哪些才是老年人该真正补充的?鱼油鱼油中富含丰富的维生素D3,可以促进人体对钙质的吸收,增强骨骼的硬度,预防骨质疏松的发生,还可以有效预防跌倒和骨折。钙剂...

末伏前后,这“神仙肉”端上桌,清火补虚又祛湿!

功效:有滋阴补虚、补肾益精、益肺止咳喘作用。健康人食之更能精力充沛,消除疲劳,久服有延年益寿之功。陈皮大鸭做法:鸭子一只去毛及内脏,蒸熟倒出汤汁,加入奶汤、鸡汤、酱油、料酒、胡椒粉拌匀,陈皮6克切丝放在鸭子上面,蒸熟食用。功效:有健脾、开胃、补虚作用。适用于脾胃虚弱、食欲不振、营养不良等症。健康...

信阳毛尖是个宝,喝的好胜过冬虫夏草!

最新研究表明,多喝茶可改善记忆力和防止早老性痴呆。茶有抗压力和抗焦虑作用现代生活工作节奏快、压力大,常引起焦虑、紧张、烦躁不安、抑郁等精神心理症状。绿茶含有茶氨酸,它是一种无镇静作用的松弛剂,可以帮助大脑增加产生γ波,γ波可帮助控制焦虑情绪,提高注意力,改善精神状态和总体机能。一般3-4杯绿茶能含有100...

这种叶子用得好,胜过冬虫夏草!家家都有,好处太多了!

茶叶是个宝,不喝不知道!茶叶的保健作用竟然这么多,不仅能保护血管、降低胆固醇和高血压,还能提高免疫力、预防癌症等,用得好真是胜过冬虫夏草!扫一扫下面的二维码图然后点击关注,环境养生每天定时分享安全绿色的居家养生相关经验,提供给大家最实用的健康养生秘籍!

木耳和它一起吃,胜过冬虫夏草!降压降脂护血管!医生都说好

黑木耳——功效1抗癌黑木耳中富含的多糖是酸性一葡聚糖,有一定的抗癌功效(www.e993.com)2024年11月1日。特别是乳腺癌和子宫癌等恶性肿瘤,有很好的预防效果。2排毒黑木耳含有丰富的酶和植物碱,可以在短期内分解进入机体内的纤维和粉尘等有害物质,减少或排出有毒物质对人体的毒害。

三世源虫草新吃法“泡着喝,嚼着吃”

通常接待朋友泡茶喝,送礼送茶叶已经成为普罗大众的习惯了。饮茶不仅是传统饮食文化,同时,由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素,对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具养生保健功能,每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸,喝茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿也具有...

【健康】茶叶是个宝,喝对胜过冬虫夏草!

茶多酚有强大的抗氧化和清除自由基的作用,对于增强细胞免疫功能,预防和抗肿瘤起到了积极的作用。茶多酚还有广谱的抗菌作用,因此有抑菌、消炎和解毒的功效,还可以预防龋齿。总的来说,常饮茶,对身体很有益。7杯茶,喝出健康绿茶,抗衰老绿茶未经发酵,是以茶树新梢为原料,经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成...

这种叶子用得好,胜过冬虫夏草!可惜知道的人太少!

茶叶是个宝,不喝还不知道,用得好能胜过冬虫夏草!茶叶五大营养物质1茶多酚它是茶叶中含量最多的一类可溶性成分,也是茶叶发挥其健康保健功效最主要的物质,最典型的代表是儿茶素(酚)。儿茶素(酚)具有抗氧化(消除氧自由基)、抗炎、降低心血管病发病几率、降血脂、减少体脂形成、抗菌、改变肠道菌群生态等多项功效...

茶叶是个宝,喝的好胜过冬虫夏草

有研究者对1.7万名40岁-65岁男女进行长期追踪观察发现,一天喝6杯以上绿茶者比一周喝不到1杯者,患糖尿病的风险减少了33%。4有助于预防早老性痴呆茶对大脑细胞有保护作用,茶能有效延缓大脑退化,有助于维持大脑血管的健康。最新研究表明,多喝茶可改善记忆力和防止早老性痴呆。