苟杞泡水喝的功效,枸杞泡水:养生新宠,你不可不知的五大功效!

此外,苟杞还具有缓衰老、改善皮肤健、增加男性性功能等作用。将生普洱茶和苟杞搭配在一起泡水喝,可以更好地发挥它们的比较功效和作用。首先,泡茶的精明过程中,生普洱茶释放出浓的目的茶香,苟杞也释放出其特有的香气,相互交融,能够让饮品更加香甜可口。其次,苟杞含有丰富的止咳活性成分,泡在茶水中可以更好地溶解出来...

中医药养生——枸杞!

枸杞平补,黄芪性微温,两者搭配可以激发黄芪的补气功效。李时珍称黄芪是“补药之长”,有“补气诸药之最”的美誉。7、配娃娃菜娃娃菜性微寒,常食养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效,枸杞子和娃娃菜搭配清蒸,既美味又营养。8、配龙眼这茶最突出的功效就是安神助眠,经常有失眠、多梦和心悸问题的人...