冬天肾虚体乏,推荐八道补肾汤可以多喝,补肾补虚,提高身体免疫

一、生地熟地黑豆排骨汤准备食材:生地、熟地、黑豆、排骨、姜片、葱段。做法步骤:1、排骨剁成小块下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分放入炖锅中。2、黑豆提前泡发,然后把生地和熟地也加入清水浸泡一下,接着一起放入炖锅中。3、往炖锅中加入姜片和适量的清水,然后中小火炖煮两个...

《本草纲目》故事:牛膝利尿通淋

具有温补肾阳、强腰健膝的功效。牛膝生地黑豆粥将适量牛膝、生地黄、熟地黄、黑豆、粳米一起煮粥食用,可以治疗牙痛,尤其适宜体虚正气弱的老年患者食用。牛膝降压汤将海蜇浸洗去咸味,与淡菜、牛膝一同煲汤,可降低高血压。牛膝丝瓜汤丝瓜300克,牛膝20克,猪肉(瘦)50克,淀粉(玉米)25克,鸡蛋100克,鸡蛋清30克...

补药一堆不如黑豆一把 黑豆的功效与作用

如古代药典上曾记载黑豆可驻颜、明目、乌发,使皮肤白嫩等。黑豆皮为黑色,含有花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化效果好,养颜美容,增加肠胃蠕动。黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂,能清除体内自由基,减少皮肤皱纹,保持青春健美。黑豆中粗纤维含量高达...

天气炎热可以喝这些汤,降火消暑,汤鲜味美,增加食欲哦!

一起下锅煲,加入清水2500毫升(约10碗量),大火滚沸后改小火煲约2小时,下盐便可。功效:清热解毒、消暑利水。生地冬瓜煲排骨用料:冬瓜1斤,排骨1斤,生姜适量,蜜枣3个。做法:冬瓜、排骨、生姜、蜜枣,一起放入煲内煲2小时,之后加入生地再煲20分钟,之后调味即可。功效:生地,既凉血,又能滋阴。冬瓜有下...

细雨生寒未有霜,庭前木叶半青黄 ·中医药膳养生·立冬

功效平肝泄热,镇静安神。适应症用于肝阳上亢,肝火上攻所致的头晕,头胀,失眠;高血压、神经衰弱见上述症候者。联合用药可与西药搭配一起服用,或遵医嘱。在使用2-3疗程后,可根据化验指标(测量标)或临床症状改善情况,逐减少西药的用量,直至停用西药。

醋泡黑豆见效慢?黑豆分雌雄公母,大都傻傻分不清,希望你没选错

中医历来认为,黑豆性平,味甘,具有补脾、利水、解毒的功效,对于各种水肿、体虚、中风、肾虚等病症有显著疗效(www.e993.com)2024年12月19日。凡食物中毒或药物中毒,均可用黑豆汁与甘草煎汤喝,用来解毒。常喝黑豆浆会很补肾。另外,黑豆还能够健脾利水,消肿下气;滋肾阴,润肺燥,治风热,活血解毒;止盗汗,乌发以及延年益寿。《本草纲目》说:"豆有五色,...

热雷雨来袭!台风“暹芭”或将生成!江门接下来的天气是……

功效:消暑利湿、补气养阴、润肺清热。夏枯草黑豆汤用料:夏枯草30克、黑豆50克、冰糖适量。做法:夏枯草浸泡、洗净,用纱布或煲汤袋装好,黑豆浸软,洗净,两者一起放进瓦煲内,加入清水1250毫升(约5碗量),武火煲沸后改文火煲约30-40分钟,调入适量冰糖便可。