【每周科普】梨润三秋!生吃、熟吃区别大,千万别吃错!

把梨炖煮成汤、或者隔水蒸熟后食用,梨的寒凉之性就会有所下降,同时,仍然保持着滋阴润肺、缓解咳嗽的好处。另一方面,熟梨在烹饪过程中,部分水溶性维生素如维生素C可能有所流失,但经过烹饪后,梨中的纤维质软化,更适合消化功能不佳或胃部敏感的人群食用。不同品种,各有“千秋”市面上的梨种类繁多,我国常见的有...

“煮苹果水”火了!水果究竟生吃好,还是熟吃好?

有收敛、止泻的功效并且更易消化即使胃不好的人也可以吃了具体做法：制作时，将苹果带皮切成小片，放入小碗中隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，即可食用??04蒸红枣：养脾胃干枣皮十分硬

秋天喝粥养人,12款秋季养生粥方备起来

功效:健胃消食、滋润去燥。■来源:广州日报健康有约

太龙之声丨买这种水果时最好带几片叶子!这样煮一煮,嗓子里的痰都...

功效:清肺化痰,适合肺热咳嗽、急性气管炎患者。此方出自《老老恒言》,称其有“疗热咳,降气,止消渴”的作用,可清肺化痰,常用于肺热咳嗽、急性气管炎者。适合人群:适合肺热所致的咳嗽气逆、咳痰不爽、呕吐、呃逆、咳血者。春、夏、秋季皆宜食用。特别注意:寒咳及虚寒呕吐者不宜。枇杷枇杷叶炖雪梨汤材料:...

布洛芬和什么吃治疗咳嗽

1.川贝母川贝母具有润肺止咳的功效,而布洛芬是一种非甾体抗炎药,两者合用可以缓解感冒引起的咳嗽症状。长期或过量服用可引起恶心、呕吐等胃肠道不适症状。此外,还可能导致消化道溃疡甚至出血。2.杏仁杏仁富含脂肪油和苦杏仁苷,能够起到镇静止咳的作用,因此杏仁与布洛芬同食可用于治疗咳嗽。生杏仁中含有微量有毒...

今日秋分:秋意浓,养生正当时,5道食疗方助你安然度秋

1.雪梨洗净,去皮去核,切成小块;川贝洗净(www.e993.com)2024年11月13日。2.将雪梨块、川贝放入炖盅内,加入适量冰糖和清水。3.盖上炖盅盖,放入蒸锅中,隔水蒸约1小时即可。功效:润肺止咳、清热化痰。对于秋季燥邪引起的咳嗽有较好的缓解作用。运动与睡眠,秋分养生必备...

感冒后久咳不愈,你找到对症的治疗方法了吗?

鲜鸭梨1个,连皮切碎,置于砂锅中,加水适量,煎煮30分钟,去渣后与淘洗干净的粳米50克同煮成粥,即可温服。三、风燥咳嗽症状:恶风、干咳无痰,或痰少而黏,不易咳出,口干,咽干痛,喉痒,声音嘶哑,春秋加重。舌淡苔干少津,脉浮细。食疗方法1、梨丝拌萝卜...

“夏耗秋补”,秋补从秋分开始,建议多吃5宝,润燥败火贴秋膘

梨可以生吃,也可以炖煮,梨子直接吃要适量,因为梨子偏寒凉,一次性食用过多容易导致肠胃不适,下面和大家分享一个梨汤的做法——川贝秋梨汤,有清肺化痰,润燥补水的功效;———川贝秋梨汤———原材料梨2个、川贝5g、冰糖适量;川贝秋梨汤的做法1、准备...

川贝可以直接泡水喝吗?看看川贝不同搭配各有什么效果

我们知道川贝炖梨止咳效果很好,但上班族们没办法在上班时间和川贝炖梨,有人问了,川贝可以直接泡水喝吗?小编这就告诉你,川贝能不能直接泡水喝。川贝可以直接泡水喝吗?川贝是可以泡水喝的,川贝泡水喝也有润肺止咳化痰平喘,清热化痰的功效。一般泡水喝的方法是将川贝砸成粉末后用少量开水冲服。

喝梨水就能止咳?专家:说法太绝对

除了煮梨水,上锅蒸也是非常好的方法。把梨从顶部切开后去核,放入少量川贝和冰糖,上锅蒸30分钟。出锅后梨汁梨肉一起吃,化痰止咳效果也很好。但一定要注意,无论是川贝煮梨水还是川贝蒸梨,只对阴虚肺热和风燥伤肺引起的干咳治疗效果明显。同时专家也提醒大家,食疗最多三日,如果咳嗽持续没有缓解,还是要及时就医,以...