枸杞不能和这些食物一起吃,注意了

《本草纲目》中记载:“枸杞,补肾生精,养肝明目,坚筋骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。”可见,枸杞的滋补功效早已被古人所认识和推崇。现代科学研究也证实,枸杞富含多种维生素(如维生素A、C、E)、矿物质(如钙、铁、锌)、氨基酸以及多种活性成分(如多糖、黄酮类、胡萝卜素等)。这些成分不仅有助于增强...

肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

肝肾亏虚,吃枸杞枸杞入肝、肾经,吃点枸杞能很好地补肾气、益精明目、养血、延缓衰老。可用枸杞与鲜山药熬粥,具有益气养肺、滋补肝肾的功效,是肺虚咳嗽者的食疗佳品。也可用枸杞与菊花一起泡茶喝,可清肝明目、延缓皮肤衰老,适合长期久坐的办公族。胃不好,吃南瓜南瓜吃起来比较黏糯,是因为富含果胶,能保护胃部...

肾阴虚和枸杞桑葚泡水有用吗

核心提示:肾阴虚可以考虑用枸杞桑葚泡水喝。肾阴虚主要是由于肾中阴精亏虚所致,而枸杞性平,归肝经、肾经,具有滋补肝肾的功效,能够缓解因肾阴虚引起的眩晕耳鸣、腰膝酸软等症状;桑葚性寒,入肝经、肾经,有滋阴补血、生津肾阴虚可以考虑用枸杞桑葚泡水喝。肾阴虚主要是由于肾中阴精亏虚所致,而枸杞性平,归肝经、肾...

何首乌和枸杞桑椹泡酒治白发能行吗

何首乌、枸杞、桑葚泡酒不能够达到治疗白发的效果。上述三种中药材均属于常见的中药材,其中何首乌味甘苦涩,性微温,归肝肾二经,具有养血益肝的功效;枸杞味甘,性平,入肝肾二经,能够起到滋补肝肾的作用;桑葚味甘酸,性寒,入心肝肾三经,可辅助改善眩目耳鸣的症状。中医认为肝开窍于目,肾主骨生髓,其华在发,所以肝肾...

它是“花青素之王”,建议女人:每周坚持吃3回,皮肤白气色好!

一、黑枸杞黑枸杞100g中含有3690mg的花青素推荐菜谱:黑枸杞玫瑰柠檬桑葚茶食材:黑枸杞、玫瑰、柠檬、桑葚茶、冰糖。1、把黑枸杞、玫瑰花干、柠檬、桑葚清洗干净待用。2、把准备好的柠檬、玫瑰一起放入汤锅里,加入适量的清水煮。3、大火煮沸,煮10分钟,把食材的味道煮出来。

《本草纲目》故事:覆盆子补益肝肾固精明目

覆盆子与枸杞子、黄精、桑葚等泡茶饮,可以起到抗氧化、补肾益精作用,用于小便频数、遗精、阳痿、视力模糊、健忘等症有一定效果;覆盆子与莲子肉、芡实、大米煮粥食有补中润燥,补肾固精缩尿的作用;覆盆子、山药与猪肉煲汤对于小儿脾肾亏虚遗尿有较好食疗效果;...

白发位置不同,反映不同健康问题!对应调理才有效!

做法:将枸杞子、桑葚干、红枣洗净,与粳米一同放入锅中,煮至粥熟米烂即可。功效:滋补肝肾,养血明目。适用于肝肾亏虚引起的头晕眼花、失眠多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症。提醒:·痰湿重者不宜用;·女性经期、孕期、哺乳期可用;·增生、肌瘤、囊肿的女性可用。②...

灵芝枸杞桑葚泡酒功效和作用

核心提示:灵芝枸杞桑葚泡酒具有增强免疫力、抗疲劳、养肝明目、滋补肝肾、益精血等功效和作用。灵芝枸杞桑葚泡酒具有增强免疫力、抗疲劳、养肝明目、滋补肝肾、益精血等功效和作用。1.增强免疫力灵芝具有扶正固本的功效,能够补气安神,而枸杞子能滋养肝肾,两者合用可增强机体免疫力。

桑葚和枸杞子怎么泡酒?

桑葚和枸杞子可以一起泡酒,但是中医临床不建议用桑葚泡酒喝。桑葚性寒,味甘、酸,归心,肝肾经,具有滋阴补血、生津润燥的功效,桑葚泡酒是将桑葚清洗干净后,用热水将酒精冲泡,等待酒精温度适宜后饮用。1、桑葚泡酒:桑葚味甘、酸,性寒,归心,肝肾经,具有滋阴补血、生津润燥的功效,泡酒后可以起到补益肝肾的作用,主要用于...

你只会“保温杯里泡枸杞”吗?如果再加点桑葚会怎么样呢?

1、泡茶桑椹和枸杞可以泡茶喝。秋冬天季节适合喝五子养元茶,其中2子就是枸杞子和桑椹子,再加上菟丝子、覆盆子、女贞子,就成“五子”了。这五子都是滋养肝肾的,性质有温有凉,有阴有阳,搭配巧妙。桑椹和枸杞也可以泡花茶喝,和玫瑰花、菊花搭配都是不错的。桑椹和枸杞味甜滋阴,怕生痰湿,也可以加上陈皮、茯...