这两种春天的应季野菜,现在是最鲜嫩的,功效还特别好哦

主治发热;咳喘;咽喉肿痛,还有研究发现雷公根可强化血管,促进血液循环。白花菜也是野菜,一般的田间地头都有,而且长得很好,我只要去农村看到都摘。白花菜富含对人体有益的17种微量元素,有氨基酸及人体必须的钙、铁等元素。白花菜有祛风散寒、活血止痛、解毒消肿的功效。我一般拿来炒或者打汤,白花菜味道清香鲜美,能...

农村摘来的雷公根、白花菜,告诉你怎么吃最美味

主治发热;咳喘;咽喉肿痛,还有研究发现雷公根可强化血管,促进血液循环。白花菜也是野菜,一般的田间地头都有,而且长得很好,我只要去农村看到都摘。白花菜富含对人体有益的17种微量元素,有氨基酸及人体必须的钙、铁等元素。白花菜有祛风散寒、活血止痛、解毒消肿的功效。我一般拿来炒或者打汤,白花菜味道清香鲜美,能...

女人不要太节俭!这16种食物该吃就得吃,别心疼钱,常吃健康美味

红枣含有丰富的蛋白质、氨基酸、有机酸、多种维生素等营养成分,具有补中益气、养血安神等功效。红枣中的类黄酮,有非常好的抗氧化的作用,女性常吃红枣可以延缓衰老,增加皮肤弹性。推荐食谱:红枣板栗黄焖鸡做法:1、红枣和板栗清洗干净,备用。2、鸡腿清洗干净,去掉骨头,切成三角形小丁,放入碗中加入少许盐、...

3种水果,闲时煮着吃,营养翻倍,每天一碗,补充维生素!

沙糖桔在我们现实生活当中是很受欢迎的,它的味道非常的甘甜性温,具有理气化痰,润肺,清肠和补充健脾的作用。如果能够将沙糖桔和冰糖一起熬煮的话做成冰糖橘子就可以有效的起到润肺化痰,并且很适合在春天的季节食用,尤其是相对来说干燥的气候在有事,过完年我们的肚子都是油,吃一些冰糖桔子的水,可以有效的清理我们的...

阳山| 淮山争霸遇上大桔大礼

1、促消化,沙糖桔里的挥发油对于肠胃有温和的刺激作用,可以有效的促进消化液的分泌,减少肠胃的积气,起到健胃消食的作用。2、祛痰平喘,沙糖桔里的挥发油不仅可以促进消化,还有刺激性被动祛痰作用,使痰液易咳出来。并且沙糖桔的果皮经过加工处理所提取出来的物质对于支气管有微弱的扩张作用,有一定程度的平喘作用。