肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?
所以白萝卜对急慢性咽炎都有很好的辅助治疗作用,可以缓解咽痛、咽干、咳嗽这些症状,对于小孩也管用。熬一大锅白萝卜汤,早晚喝即可。有慢性咽炎、慢性扁桃体炎,常服用此汤,也可以清利咽喉。贫血,吃乌鸡贫血的人头晕乏力、脸色苍白,平时可以煲点乌鸡汤,做粥时以鸡汤为“底料”,加入少量鸡丝肉,再和香米熬制成粥...
对抗秋燥你有乜招?来晒秘笈认领养生茶!
放入冰糖适量即可。功效:润肺止咳,祛痰利湿。普遍适宜,尤其适合素体脾虚,痰湿内盛而兼有肺燥者,表现为头晕乏力,咽干口干,咽痒咳嗽,口干鼻燥,小便不利,大便粘滞者等。西洋参乌鸡汤材料:乌鸡500克,西洋参3克,枸杞子15克,麦冬10克,红枣5枚,生姜2片。做法:乌鸡洗净,放入锅中煮开,撇去浮沫后将鸡肉斩成大...
【健康】正是食补好时节,秋天可以这样吃……
3、将三款食物放入锅中一起煲40分钟后,加适量精盐调味即可。功效:滋阴清热、养胃生津、补益气血、凉血通便等,同时还可能有助于增强免疫力、改善睡眠质量。银莲猪肚鸡汤原料:鲜银杏仁、鲜莲子各100克,小香菇12只,生姜3片,小母鸡一只,猪肚750克,生粉、花生油、胡椒粉、食盐、白酒各适量。做法:1、将银杏...
冰糖泡姜的功效是什么
冰糖泡姜具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳、补气养血等功效和作用。1.解表散寒解表散寒是指用具有辛温性质的中药外敷或内服来驱除体内的风寒之邪。2.温中止呕温中止呕是通过生姜中的挥发油和冰糖中的碳水化合物相互作用,缓解胃肠道不适症状的一种效果。3.化痰止咳化痰止咳是利用姜辣素刺激呼吸道黏膜...
正宗的“猪脚姜蛋”详细做法,女人最滋补美食!
“猪脚姜醋蛋又称“猪脚姜”或“姜醋”,是广东最具特色的女人滋补食品。是一款选用猪脚、鸡蛋、姜及广东特有的甜醋精心烹饪出来的美味私家菜。味道独特,营养丰富,吃后就像美酒下肚,神清气爽,面色红润。”还月子里也是滋补的好食品哦!打开网易新闻查看精彩图片...
一煲“袪寒”汤险致命? 应对“倒春寒”这样做
做法:将上述材料洗净,生姜切片,一同放入锅中,加水煮沸后转小火煮10分钟,即可饮用(www.e993.com)2024年10月25日。功效:防风具有祛风解表、胜湿止痛的功效;生姜能温中散寒、发汗解表;陈皮则能理气健脾、燥湿化痰。三者合用,可起到解表散寒、温中理气的作用,有助于驱散体内的寒湿之气。
秋天口鼻干、咳嗽、皮肤干燥?这几种养阴润燥的中药安排上
做法:北沙参10g,麦冬10g,瘦肉100g,生姜1片,加水适量,煮沸后小火煲1小时,适量加盐少许调味。功效:滋养肺阴,润肺止咳。沙参杏仁雪梨汤做法:北沙参10g,南杏仁10g,雪梨1个切块,加水适量,煮沸后小火煲1小时。可加冰糖适量。功效:养阴润肺,清咽润燥。
【煲靓汤】春季养肝,这些食疗方快收好,可养肝血、疏肝气、清肝火...
做法:先将决明子放入锅内,炒至微有香气时取出,待冷后与白菊花同煮,去渣取汁。入粳米煮粥,粥成入冰糖适量,煮沸即可。功效:清泻肝火,明目通便。适用于肝火旺盛导致的急躁易怒、目赤肿痛、视物昏花、头痛眩晕、便秘等证。2、花果茶功效:清泻肝火,清咽润喉。
女人吃什么补血最快,皮肤嫩,衰老慢?就是它...
此汤可以起到利水消肿的作用,同时还可以益气补血,清热排脓,有利女性养颜美容。2、银耳南瓜补血汤南瓜200克、干莲子20克、银耳2朵、红枣15颗、冰糖适量水1000毫升1)银耳温水泡发约30分钟;南瓜去皮切滚刀块;莲子洗净去苦心;红枣洗净。2)砂锅水烧开,先放银耳和莲子,小火煮15分钟。
处暑时节,这些养生常识要记牢
功用:菜干能通利肠胃、下气消食;陈肾功效清热下气;合而煲猪踭,有清肺热、祛痰火、通利肠胃的功效,适用于干咳无痰、咽干口燥、大便干结者服用。太子参百合瘦肉汤用料:太子参100克,百合50克,罗汉果半个,瘦肉750克。制法:1.瘦肉洗净,切厚块;太子参、百合、罗汉果洗净。