猪蹄汤配什么炖最好?秋冬季,要常喝莲藕花生猪脚汤,尤其是女士

秋冬季,要常喝莲藕花生猪脚汤,尤其是女士亲爱的朋友们,在寒冷的冬日里,一碗热腾腾的猪蹄莲藕花生汤不仅能驱散身体的寒意,还能滋补身体。猪蹄富含胶原蛋白,莲藕清热润燥,花生则能补血益气,三者搭配在一起,既美味又养生。今天,就让我们一起来制作这道滋补佳品吧!首先准备好所需要的食材:猪蹄:1只(约500克)、莲藕...

小鸡宝宝考考你今天的答案是什么 蚂蚁庄园小课堂答案汇总2024

雪藕冰桃情自适猜一猜:小暑时节有“夏日三白”之称的是栀子花、白兰花和什么?茉莉花7.5以下哪一项足球赛事又被称为“小世界杯”?欧洲杯蘑菇吃之前晒一晒,补钙效果更好吗?真的哦7.4核能是不是清洁能源?是火车座椅的椅背通常较高是因为什么?更好保护客户头颈7.3哪种食材被称为“长生果...

中伏要“扶阳”,有条件的多吃这5种食物,补阳祛湿热,平安度伏

夏季炎热的时候,可以多吃一些水生蔬菜,莲藕被称为是“水中宝”,营养价值高口感好,多吃莲藕有润燥止渴、健脾开胃、清热降暑的功效,现在的莲藕一般都是新藕,新藕的口感比较脆爽,更适合清炒或者凉拌,下面和大家分享一个炝炒藕片的做法;———炝炒藕片———原材料莲藕、生姜、大蒜、小米辣、食盐、食用油...

猪蹄和什么一起炖好吃?

莲藕性寒味甘,具有清热生津、凉血散瘀的功效,与猪蹄的温补性质形成良好互补。将猪蹄与去皮切块的莲藕一同放入砂锅中,加入足够的清水和几片姜片,小火慢炖至肉质酥烂。莲藕的清脆与猪蹄的软糯形成鲜明对比,汤汁清澈而鲜美,既满足了味蕾的享受,又兼顾了身体的健康需求。猪蹄炖当归红枣对于追求药膳效果的朋友来说,猪...

丽水人爱吃,已大量上市!

秋季天气较为干燥,从饮食养生的角度来说,应注意滋阴润燥,而新鲜的莲藕正是当下养阴清热、润燥止渴的“好处方”,适宜各个年龄段的人群食用。为此,记者特意请教了多位丽水市民,收集了五种进补“藕汤”做法,大家不妨在家试试。1.莲藕花生红枣汤食材:莲藕两节、花生一把、红枣五颗...

深秋补养推荐10种食材,来看看哪些是你喜欢吃的!

花生有润肺、补肺的功效,适合秋燥干咳或肺燥咳嗽者食用(www.e993.com)2024年10月31日。深秋后花生成熟,选用鲜花生仁,或生研冲汤服,或水煮着吃,但不宜炒食。④9.核桃中医认为秋天尤以补肺为要。核桃既能补肾固精、温肺定喘,又能益气养血、润燥润肠。正因为如此,秋季食用核桃尤为适宜。由于核桃易返油、虫蛀,所以最好吃新上市的核桃。④...

“秋吃酸,护肝胆”!建议中老年:秋天多吃这“4菜”,润肺护肝

第一步:把莲藕削皮后冲洗干净,然后把莲藕切成0,3厘米厚的片状,接着再把莲藕表面的淀粉冲洗干净。第二步:锅中放入适量水,大火将水煮沸后,把莲藕和一勺米醋全部都放入锅中,大火将莲藕焯水2分钟后捞出,接着将莲藕过凉水,等莲藕完全冷却后捞出,同时沥干表面的水分。

经常抽烟的人,晨起后若没有2种情况,说明肺还算“干净”

说到罗汉果,大家最熟悉的功效一定就是止咳化痰,不过用罗汉果泡水喝,还具有清热利咽,润肺止渴的效果。经常用罗汉果泡水喝,能够改善口干舌燥、肺热咳嗽等症状。2、紫米花生粥把适量薏米、花生和红豆提前浸泡,山药去皮切成块一起放在锅中,大火煮开后再用小火慢慢熬粥。肺不好的人常吃,除了补益气血和合同健胃外,还能...

打假人王海称,周氏藕粉里面没有藕,厂家:送检的机构不一定正规

但是厂家真的有必要在藕粉上动手脚吗，要知道藕粉又不是黄金，个人觉得是完全没有必要的，而且还有一个很大的疑问，既然藕粉里面没有藕，那这些藕粉又是拿什么原材料做的呢？事关食品安全没有小事，这种事情必须要重视起来。这件事情被传到网上后，立刻引起了社会各界的广泛关注和热议，知名打假人王海指控周氏藕粉里面...

肾虚耳鸣最好煲什么汤水喝

莲藕花生猪脚汤中的莲藕性平味甘,具有健脾开胃的功效;花生则能润燥滑肠;猪蹄则能补气血、通乳汁。这三者搭配在一起,不仅口感好,还能起到一定的补肾效果。肾虚耳鸣患者平时可以适当喝一些莲藕花生猪脚汤,对身体是有好处的。5.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤中的当归具有补血调经、活血止痛、润燥滑肠等功效;生姜则能...