霜降至,百果实丨跟着二十四节气游四川
除了多食用温热性食物外,还会适量摄入具有滋阴润燥功效的食物,如蜂蜜、百合、银耳等,以缓解秋燥带来的不适。此外,猕猴桃等物产,也为川人提供了丰富的维生素C和矿物质。米易铜火锅在安宁河沿岸的米易,常见一道风景:一些人围着一只烧木炭的铜火锅而坐,举杯相邀,谈笑风生,其乐融融。其实,米易铜火锅已有上千年历史。
这些常见食物,竟是“天然的”降糖药、安眠药、补肾药、抗癌药...
有清暑解渴、消食止泻的功效。菠萝中含有丰富的蛋白质分解酵素,蛋白质分解酵素能够帮助分解蛋白质,所以其有助于人体的消化吸收。16银耳——天然润肺药银耳有强精补肾、滋阴润肺、生津止咳、清润益胃、润肠通便、补气和血、强心壮身、补脑提神、嫩肤美容、延年益寿、抗癌之功效;适用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女...
《摇摇晃晃的人间》导演范俭:余秀华嫌弃我文笔不好
她喜欢喝各种各样“配方”的饮品,在二楼的卧室喝露台上摆放着十几二十个高矮胖瘦的瓶瓶罐罐,除了胶原蛋白粉,还有各类茶叶、葛根粉、黄豆、黑豆、咖啡豆、蜂蜜,以及某些有神奇减肥功效的粉末。这让我想起多年前她写的那首《我爱你》重的诗句:“茶叶轮换着喝:菊花,茉莉,玫瑰,柠檬/这些美好的事物仿佛把我往春天...
中国53万儿童性早熟:毁掉孩子的不是豆浆和炸鸡,而是家长的无知
因为目前没有有效证据能表明牛初乳有提高免疫力、让宝宝少生病的功效。而且牛初乳的营养结构并不适合宝宝,蛋白质比例偏高,会增加宝宝肾脏负担,还有可能导致宝宝过敏。●速生鸡这个是说的最多的,打了激素的鸡!网上更是各种速生鸡谣言。我们说的速生鸡是快速型白羽肉鸡,是良种选育和科学饲喂的结果,和激素没...
十年的生普洱茶饼功效与市场价值:探究口感与药用价值
2.利尿通淋:牛蒡茶中含有丰富的钾和天冬氨酸等成分,具有利尿通淋的作用,可帮助排除体内素和废物,预防尿路感染、水肿等疑惑。3.清肝明目:牛蒡茶中富含维生素A和其他抗氧化物质,具有清肝明目的作用,可以改善视力,预防眼睛疲劳和视力下降。4.健胃消食:牛蒡茶中的蛋白酶和纤维素有助于促进胃肠蠕动增强消化功能,...
寒露:秋中之秋,防燥养收
寒露到,天气由凉爽转向寒冷(www.e993.com)2024年10月26日。“根据中医‘春夏养阳,秋冬养阴’的四时养生理论,这时人们应养阴防燥、润肺益胃。”韩强说,古人云“秋气燥,宜食麻,以润其燥”,芝麻具有润肠通便、健胃保肝等功效,民间有“寒露吃芝麻”的习俗。在北方地区,寒露节气前后,芝麻球、芝麻酥、芝麻绿豆糕、芝麻烧饼等十分流行。
处暑:秋凉渐起,防燥养肺(二十四节气里的中医养生之道)
处暑这天,老北京人会去买处暑百合鸭,这是选用百合、陈皮、蜂蜜、菊花等养肺生津的食材制作而成的鸭子,味道可口;在江苏地区,人们会烹饪一道鸭子菜,盛出的第一碗还要先请邻居尝尝,有“处暑送鸭,无病各家”之意。“鸭肉味甘性凉,不仅可以滋阴养胃,还可以缓解阴虚火旺,起到祛火降燥的作用。”李晓玲介绍...
健康丨这些常见食物,竟是“天然的”降糖药、安眠药、补肾药、抗癌...
生姜味辛、性微温,归肺、脾、胃经,具有解表散寒、温中止呕、镇痛等功效。它能阻止疼痛讯息传到中枢神经系统,减少疼痛感,还可辅助治疗风湿和关节炎。20芹菜——天然降压药芹菜有降压的药用功效。取生芹菜去根,用冷开水洗净,绞汁,加入等量蜂蜜或糖浆,日服3次,每次40毫升,对治疗高血压降低胆固醇疗效颇佳;对原发...
228年来最早夏至来了!广东人的“正气果”正大量上市,“可盐可甜”
功效:清热解暑、醒胃消滞。儿童食量:2岁以上孩子消化好、无病痛时适量饮用,每周不超过2次。02盐浸黄皮材料:黄皮500克,食盐适量。做法:将黄皮放入盐水中浸泡30分钟,随后将黄皮外皮洗净,放入锅中蒸10分钟。准备好一个玻璃瓶,先铺一层食盐打底,放上一层黄皮,再放一层食盐,这样一层果肉一层食盐依次放完,...
二十四节气——小暑
民间有小暑吃藕的习俗,藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙磷铁等和多种维生素,Vc钾和膳食纤维比较多,具有清热养血除烦等功效,适合夏天食用鲜藕以小火煨烂,切片后加适量蜂蜜,可随意食用,有安神入睡之功效,可治血虚失眠。吃黄鳝俗话说“小暑黄鳝赛人参”,老南京讲究在小暑这天吃黄鳝。黄鳝生于水岸泥窟之中,以...