《本草纲目》故事:杏仁养生益寿

苦杏仁善于具有降气止咳平喘,润肠通便的功效,用于咳嗽气喘,胸满痰多,肠燥便秘;甜杏仁长于有润肺补虚、化痰平喘、润肠通便等功效,可缓解虚劳咳喘、肠燥便秘等症状。性状不同:苦杏仁呈扁心形,干瘪个小;甜杏仁呈扁平卵形,饱满个大。化学成分不同:苦杏仁中含有较多的苦杏仁苷(约含有2%～4%),具有镇咳、止痛等...

中国古代“五果”指的是什么?各有什么价值和作用,你吃过几种?

然而,古语有云“杏伤人”,因为杏秉春夏温热之气,过食则易生热、引宿痰、伤筋骨。但适量食用杏子,对肺结核等病症有辅助疗效,杏仁还可预防癌症。4.栗栗子,性温、味甘,被誉为“干果之王”。其健脾补肝、活血止血、强身壮骨的功效尤为显著。栗子中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪以及多种维生素和矿物质,这些...

大乌叶是什么茶功效-大乌叶是什么茶功效与作用

它不仅具有抗氧化、抗衰老、降压调血脂等功能,还有提神醒脑、抗菌消炎和有益肠道健的作用。因此,长期饮用大乌叶茶可以帮助我们保持健和美丽。大乌叶茶什么人不能喝大乌叶茶是一种传统的茶,具有很多的保健功效。然而,并不是所有人都适合喝大乌叶茶。下面将讨论一些不适合喝大乌叶茶的人群。首先,孕妇和哺乳...

古人称它为“肺之果”,在我国种植超2千年,但注意,果核有剧毒

其次，枇杷还具有显著的药用价值。研究发现，枇杷中含有的苦杏仁甙具有润肺止咳、祛痰的功效。《本草纲目》中早有记载：“枇杷能润五脏，滋心肺”。这一功效在我国民间得到了广泛应用，如用枇杷煮水饮用以润肺（如冰糖枇杷水）。正因如此，古人早已将枇杷誉为“肺之果”。值得一提的是，枇杷不仅果实具有多种功效，...

古人常说的“秋吃果”,指哪种果?

杏仁是维生素E的最佳食物来源之一,有助皮肤保湿,秋天多吃点杏仁,可对抗秋燥带来的皮肤干燥和紧绷感。建议每周摄入坚果50~70克,相当于每天吃带壳葵花瓜子20~25克(约一把半),或花生15~20克,或核桃2~3个,或板栗4~5个。水果秋季水果,如苹果、梨、柿子、葡萄等,大多能健脾补气、开胃助消化,帮助身体吸收更多...

布洛芬和什么吃治疗咳嗽

杏仁富含脂肪油和苦杏仁苷,能够起到镇静止咳的作用,因此杏仁与布洛芬同食可用于治疗咳嗽(www.e993.com)2024年11月9日。生杏仁中含有微量有毒物质氢氰酸,大量进食可能会导致中毒反应。3.枇杷果枇杷果肉中含有的有机酸能刺激消化腺分泌消化液,增强食欲,促进消化吸收;同时其也具有一定的止咳作用,所以枇杷果与布洛芬搭配有治疗咳嗽的效果。枇杷果含...

真的有被这3种坚果的降血脂效果惊艳到!很多人却不知道

坚果还有哪些好处?1.对男性:提高精子质量研究表明,食用混合坚果(杏仁、榛子和核桃)14周可以显著改善精子数量、生存能力、运动能力和形态。2.对女性:预防肥胖有研究证明,每天只要吃约28克坚果,就可以减少男女每4年变胖或变胖的风险。3.对老人:有益心脏...

必知“有效美白”5大技巧!搭配美白身体乳,用对方法、亮白有感

熊果素是来自天然植物提取出来的美白成分!其运作机转是通过抑制酵素(酪氨酸酶)的活性,减少黑色素跑到肌肤表层的机会,进而做到抑制黑色素的生成,淡化色斑,让肌肤白皙透亮。美白常见成分:杏仁酸、果酸、水杨酸...酸类成分这些酸类成分,都能够改善角质老化、代谢老废角质、减少肌肤颗粒感、色素沉积等问题,以代谢角质...

甲状腺癌能吃什么坚果

甲状腺癌患者可以适量食用核桃、腰果、杏仁、榛子和开心果等坚果。需要强调的是,食物并不能直接治疗甲状腺癌,若病情有变化应及时就医。1.核桃核桃富含不饱和脂肪酸,能够促进甲状腺激素的合成和分泌,对于甲状腺癌患者具有一定的好处。适当进食核桃可以补充机体所需的营养物质,有助于增强免疫力,辅助病情恢复。

夏天一碗汤,不用医生帮|瘦肉|莲子|排骨|生姜|黄豆|鲫鱼|胡萝卜...

功效:健脾祛湿,消滞开胃。枇杷果杏仁瘦肉汤材料:枇杷果5-6个,南杏15克,北杏10克,瘦肉2两,蜜枣2枚,生姜3片。做法:枇杷果对半切开,去皮、核,南北杏去皮,瘦肉先飞水。上料同放入锅内,加适量清水,武火煮沸后,转文火煲1小时,以盐调味即可。功效:枇杷果不仅营养丰富,还是养生佳品,有止咳下气,降逆和胃,滋...