冬天肾虚体乏,推荐八道补肾汤可以多喝,补肾补虚,提高身体免疫

一、生地熟地黑豆排骨汤准备食材:生地、熟地、黑豆、排骨、姜片、葱段。做法步骤:1、排骨剁成小块下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水分放入炖锅中。2、黑豆提前泡发,然后把生地和熟地也加入清水浸泡一下,接着一起放入炖锅中。3、往炖锅中加入姜片和适量的清水,然后中小火炖煮两个...

药膳食疗:三豆饮除痤疮

绿豆有清热解毒祛火之功效,还富含维生素B族。常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体正常代谢。红豆又名红小豆、米豆、赤小豆,有活血化瘀、清心养神、健脾益肾的功效。杨力说,这三种豆子(一般使用小颗粒的豆子)掺在一起煮水喝,综合了其功效,能消除因体内上火引起的痤疮,对过敏体质症状的人也有一定作用。做法是...

《本草纲目》故事:牛膝利尿通淋

具有温补肾阳、强腰健膝的功效。牛膝生地黑豆粥将适量牛膝、生地黄、熟地黄、黑豆、粳米一起煮粥食用,可以治疗牙痛,尤其适宜体虚正气弱的老年患者食用。牛膝降压汤将海蜇浸洗去咸味,与淡菜、牛膝一同煲汤,可降低高血压。牛膝丝瓜汤丝瓜300克,牛膝20克,猪肉(瘦)50克,淀粉(玉米)25克,鸡蛋100克,鸡蛋清30克...

补药一堆不如黑豆一把 黑豆的功效与作用

黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女性来说,还有美容养颜的功效黑豆含有丰富的维生素,其中E族和B族维生素含量最高,维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知,维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较...

皮肤干痒,服石斛生地黑豆汤

生地性寒,能凉血止血、清热滋阴、祛风止痒,善治发斑发疹、口渴多饮、心烦舌绛、鼻衄等血分有热、津伤阴亏的症状。中医认为,黑色的食物有补血的功效,黑豆能补血润肤、滋阴益肾,且营养丰富,味道香醇。三味药食兼用的材料组成的食疗方,有养阴生津、凉血清热的功效,且制作方便,口味甘润怡人,患者容易接受。煲水代茶饮...

醋泡黑豆见效慢?黑豆分雌雄公母,大都傻傻分不清,希望你没选错

黑豆营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分,同时又具有多种生物活性物质,如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等(www.e993.com)2024年12月19日。中医历来认为,黑豆性平,味甘,具有补脾、利水、解毒的功效,对于各种水肿、体虚、中风、肾虚等病症有显著疗效。凡食物中毒或药物中毒,均可用黑豆汁与甘草煎汤喝,用来解毒。常喝黑豆浆会很...

热雷雨来袭!台风“暹芭”或将生成!江门接下来的天气是……

功效:消暑利湿、补气养阴、润肺清热。夏枯草黑豆汤用料:夏枯草30克、黑豆50克、冰糖适量。做法:夏枯草浸泡、洗净,用纱布或煲汤袋装好,黑豆浸软,洗净,两者一起放进瓦煲内,加入清水1250毫升(约5碗量),武火煲沸后改文火煲约30-40分钟,调入适量冰糖便可。

10大护牙妙招延长你的牙齿服役期

对于龋齿或牙龈肿痛、出血等实性牙周病,可用牙签调取少量云南白药粉或碾碎的六神丸,加1滴开水,将药粉调成糊状,涂在龋洞内和牙周、牙龈上,可消肿、止血、止痛;而对于虚性牙周病,可用白酒10克,食盐1克搅拌,温热后用棉花蘸取酒液,咬在牙齿间,能暂时减轻牙痛。或者用花椒水含在嘴里漱口,可消炎止痛。

保养卵巢 用一招就帮女人留住岁月

有规律的月经是卵巢功能正常的标志,当卵巢功能不正常时,往往首先表现为各种类型的月经紊乱:月经迟迟不来,月经量稀少,月经期延长,排卵期出血等等。在对这些疾病进行治疗的同时,如果再辅以精心的卵巢维养,会减少治疗药物的用量,提高疗效,减少副作用。皮肤衰老、身材走形...

青春期月经不规律,到底要不要紧?

做法:将生地黄洗干净,榨汁加水,放入薏米、粳米同煮成粥,早晚餐食用,具有清热养阴利湿的作用,适用于性早熟。2益母草黑豆糖水食材:益母草30克,黑豆60克。做法:益母草、乌豆中加入3碗水,小火煎至1碗,加红糖调味,并冲入米酒。具有活血,祛淤,调经的作用,适用于原发性闭经。