38款经典下饭菜推荐,有荤有素营养又健康,家人吃得津津有味

一根筷子叉入番茄,小火烤一下,直到皮自然裂开,关火,番茄冲水,皮就变得很好脱落。你也可以水煮祛皮,就是麻烦3.姜片儿,葱段儿4.热油锅,煸香花椒,干红辣椒5.放入番茄丁儿翻炒,再翻炒6.倒入清水7.加入鸡翅,葱姜,倒入少许老抽,少许生抽,两滴醋,放入糖,盐,少许白胡椒8.水开转小火儿,炖至20分钟,...

33款家常小菜肴分享,经典味道,吃了还想吃|葱花|排骨|香菜|蒜蓉|...

材料:猪生肠350克、蒜子100克、小米辣100克、大蒜苗30克、姜片、葱条适量.劲霸辣鲜露20克、詹王鸡粉5克、香油5克、枧水50克做法:1、把生肠处理洗净,用枧水50克、姜片、葱条腌制1小时捞出冲水。2、将生肠过油后回锅稍煎制金黄捞出,爆香蒜子100克、小米辣100克、大蒜苗30克放入生肠,用劲霸辣鲜露20克...

每天早上用沸水冲鸡蛋喝,滴少许香油,身体能收获到什么?

开水冲鸡蛋,鸡蛋中的营养也是被保存的比较好的,里面含有的各种维生素、叶黄素等,有利于我们的视力,可以起到保护我们的眼睛的作用。现在很多的孩子在很小的年纪就带上了眼镜,其中一个原因就是电子产品玩多了,导致自己的眼睛受损,近视,早上冲一个鸡蛋喝一喝,可以补充这些营养元素,帮助恢复我们的视力。当然鸡蛋中还含...

你知道茴香的功效与作用吗? 茴香的禁忌有哪些?

1、祛寒止痛茴香对寒湿、气滞惹起的子宫虚寒、肚腹胀满、腰背冷痛、大便溏稀及疝气等有很好的疗效,临床上多与肉桂、沉香和乌药等温中、理气药物适用。医治妇女因贪风受凉、冒雨渡水还有气滞等缘由形成的痛经。可在月经前3天用小茴香15克研末、冲服,连服3日能起到温经祛寒和行气止痛的影响。2、理气...

吃一餐刮三天油,还能降三高,没有什么比它更适合冬天了!

具有润滑肠道的功效,达到刺激排便的作用。5养肝冬笋富含维生素,保护肝细胞。6清热解毒冬笋具有清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效,还可开胃健脾,宽肠利膈,通肠排便,开膈豁痰,消油腻,解酒毒。冬笋不仅营养价值丰富,味道也是脆嫩鲜美,早在古代就脍炙人口,为人们...

花甲的功效与作用,补肾利尿好处多

花甲的功效与作用把花甲放在铁容器里,大力的颠颠它们,这样花甲颠晕了,沙子就会吐出来了,反复几次很干净(www.e993.com)2024年11月10日。另外也可以在水里放铁钉,让花甲在里面泡几个钟,这样也能够把花甲给洗干净。综上所述,让花甲吐沙的方法主要可以在水里加盐、加油、加醋、加铁器,但无论哪种方法,用水泡花甲的时候,水都不能太多,一般刚...

20个下奶食谱,总有一个适合你,赶紧收藏!

做法：肉皮泡水，切片；黑木耳泡水；猪蹄洗净，切块，用沸水汆一下。香油倒入锅中，放入姜片、猪蹄块翻炒，至猪蹄外皮变色为止。将猪蹄块、咸肉、冬笋放入高压锅内，加入酒酿一起煮。煮沸后放入黑木耳、肉皮片，待猪蹄烂透，加盐调味。功效：猪蹄有补血、通乳、健腰脚等功效。猪蹄肉片汤适合产后体质虚弱、乳汁分泌不...

精挑16款下饭菜分享,美味有营养,经济又实惠,在家试试啊吧

4、生抽酱油、香油调拌均匀,装入盘中,最后撒上熟白芝麻装饰一下即可辣子鸡用料:去骨鸡腿350g、干辣椒1碗、花椒30粒、葱3片、姜3片、独头蒜1个、料酒1勺、豉油鸡汁1勺、盐1小勺、糖1小勺、生抽1小勺、芝麻1小把做法:1.鸡肉切块,用料酒,豉油鸡汁加盐腌好,盐一定放够,整道菜就这么一个时间放盐。

每天早上喝碗“开水冲鸡蛋”,再滴几滴香油,或有这几个好处

“开水冲鸡蛋”滴香油,最后会怎样?医生说出真相其一:清热止咳鸡蛋性味甘、平、归脾,胃经,可以补充肺部的缺血,滋阴润燥,鸡蛋当中的蛋白可以用于胎动不安、热病烦渴、气血不足等,是辅助身体正气的常用食品。开水冲鸡蛋都会添加蜂蜜或者食盐,蜂蜜和食盐都具有一定的清热去火作用,对上火引起的咳嗽、咽喉不适等有很好的...

巾帼助农丨“椒急”!@所有人,请您来帮忙

1.青椒维生素含量丰富,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。2.青椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。3.青椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。