过年了,来一桌中药做的“满汉全席”,好吃又养生

功效:滋阴清热,润肺止咳,益气和血。此粥可以美容养颜,有助于消除面部褐斑和气虚血淤引致的面色暗黄,对改善便秘、口渴等也有效果,尤其适宜工作紧张、压力大的白领女士食用。中药养生菜谱1、板栗香菇焖鸡翅材料:鸡翅50克、板栗300克、香菇6朵、生姜4片、香菜适量、调料适量。功效:补肾益气,健脾养胃,强筋壮骨。此...

人冷跺脚会浑身发热?脚底着凉等于为疾病敞开大门?真相在这

功效:艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。4.醋泡脚材料:适量醋过程:烧热水,然后放入适量醋,待温度适合泡脚。功效:用醋泡脚还可以增强皮肤弹性,使皮肤变得光...