薏米木瓜茶,养生必备:薏米木瓜茶,清热解,美容养颜!

1.促进消化:木瓜含有一种叫做木瓜酶的效果酶类物质,能够帮助分解食物,促进消化吸收。薏米也具有清热健胃、利湿化痰的更佳功效,可以缓胃肠不适感,促进肠胃蠕动。2.美容养颜:木瓜中的材料维生素C和多种酵素能够抑制黑色素的莲子形成,帮助减轻黑斑、雀斑等色斑问题,使肌肤更加白皙光。薏米富含维生素B、矿物质和膳食...

葛根木瓜薏米粉减肥吗

葛根木瓜薏米粉中葛根含有黄酮类物质,能够调节体内激素水平,减少脂肪堆积;木瓜中的蛋白酶有助于分解蛋白质,促进新陈代谢;薏米有利尿消肿的作用,可辅助减轻水肿。因此,该服用葛根木瓜薏米粉一般不会导致发胖。葛根木瓜薏米粉中葛根含有黄酮类物质,能够调节体内激素水平,减少脂肪堆积;木瓜中的蛋白酶有助于分解蛋白质,...

中药半月谈 | 木瓜

功效:舒筋活络化湿,可用于易发小腿抽筋、脚弱水肿者的食疗。·温馨提示·木瓜不宜过量或多食。下部腰膝无力者、精血虚而真阴不足者、伤食积滞多者,不宜用。此药用木瓜与日常可食用的“番木瓜”是不同的品种。????本文内容仅供科普宣传,具体诊治请咨询专业人士。图片来自网络,如有侵权请联系删除。设...

入夏后,不管有钱没钱,记得常吃“夏季3宝”,应季而食,身体好

薏米茶:将薏米炒至微黄,然后泡水当茶饮,有助于消暑解渴,祛湿排毒。3:木瓜。夏天食用木瓜也是一个不错的选择,木瓜不仅味道甜美,而且营养丰富,对身体有多方面的益处,尤其适合夏季食用。木瓜中含有丰富的木瓜酵素(又称木瓜蛋白酶),这是一种天然的消化酶,能帮助分解蛋白质,促进消化,减轻夏季因饮食不当可能引起的消化...

尿酸高多半是吃出来的!不想得痛风,这些常吃的一定要忌口|高血压|...

木瓜车前薏米饮:急降尿酸木瓜30克,干车前草30克,薏苡仁20克煎煮20分钟,去渣后即可当茶饮。刚开始饮用最好坚持一周,每天3次效果更佳,后期可根据个人具体治疗情况饮用。这是北京大学刘湘源教授专门给痛风患者的食疗方,对治疗痛风效果好,而且不像一般的中药,难以下咽、无法坚持。此方口感有木瓜的清香,既好喝又可...

最会吃的老广人,都在用水果炖靓汤

夏天气温居高不下,周遭空气闷热、食欲不振时,喝木瓜鲫鱼汤还能健脾益胃,有清心润肺的功效(www.e993.com)2024年11月22日。广东孕妇产后多喝木瓜鲫鱼汤“催”奶水,我的一位朋友最近刚生完小孩,几乎每天都要喝一碗木瓜鲫鱼汤,让她苦不堪言,但她也深知这是一种甜蜜的负担,只能苦笑着向我抱怨:“我女儿现在闻着都有一股鱼味了。”...

谷雨时节 当心“湿温”之邪

??薏苡木瓜粥薏苡仁30克,木瓜10克,大米150克,一起熬粥。经常食用健脾祛湿、散寒止痛,适用于风湿患者。??赤豆薏米粥赤小豆30克,炒薏苡仁30克,大米100克,一起熬粥。该粥有健脾祛湿、利尿消肿的功效。??冬瓜皮蚕豆汤冬瓜皮15-30克,蚕豆30克,加入清水煮汤。该汤有健脾、除湿、利水、消肿作用。

用眼过度怎么护理?3款食疗方,护眼疗疾,一定要看看

功效:祛瘀通络、利水散结,适于视网膜中央静脉阻塞、动脉阻塞、缺血性视神经病变、增殖期糖网症者。木瓜两米粥材料:木瓜半个,小米30克,薏苡仁20克,淮山药10克,鲫鱼或兔肉100克。做法:鲫鱼稍用油煎,用滤布裹好,或是兔肉去骨洗净、沸水焯过后,连同备好的其他材料一起放入砂锅,加适量水,煲烂即可。

《本草纲目》故事:薏苡仁祛湿邪|桃仁|苍术|山药|白术|赤小豆_网易...

后来辛弃疾的一位叫程沙随的部下也患了疝气,辛弃疾教他用这个方法也治好了。中医认为疝气除了与肝气郁结、中气下陷有关外,还与湿热、脾虚有关,薏苡仁有祛湿热、健脾的作用,所以用其治疗疝气也有疗效。薏苡得名薏苡仁,为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁,秋季果实成熟时采割植株,晒干打下果实,再晒干除去外壳,黄褐色...

周末在家煲靓汤!木瓜入汤还能这么做,不学就浪费了!

岭南有众多美味瓜果,妈妈们也非常擅长用瓜果煲汤,其中木瓜不得不提,它果肉厚实细腻,气味香甜浓郁。平时我们常吃的木瓜,健胃消食的同时还润肺止咳,用它炖出来的汤水清甜可口,男女老少都爱喝。木瓜不但好吃,益处也不少。木瓜里的木瓜酵素,可缓解消化不良和胃炎;木瓜中含有多种蛋白酶,能帮助我们消化;木瓜...