修复肝脏记得吃一点维B,15道富含维B的美食佳肴,解馋又味美
做法:将鸡胸肉切片,与豆腐一起蒸熟,淋上生抽。煮鸡蛋配酸奶材料:煮鸡蛋、酸奶、蜂蜜。做法:将煮好的鸡蛋切片,与酸奶和蜂蜜混合。瘦肉炒豆丝材料:瘦猪肉、豆腐皮、青椒、洋葱。做法:将瘦肉切丝,与豆腐皮、青椒和洋葱一起炒熟。在烹饪过程中,我们应注重食材的新鲜度和卫生,避免过度加工和浪费,确保食物的...
新的一年,适合肿瘤患者的健康作息可以这样规划!
◎纯牛奶配馒头、炒青菜香菇豆腐皮、煮鸡蛋1个、橙子适量。◎糯米小米红枣粥配发糕加煮鸡蛋、炒香蒿、苹果适量。◎豆腐脑配千层饼、核桃肉、蒜泥生菜、香蕉适量。◎五谷豆浆加花卷、茶叶蛋、火龙果适量。◎白米粥加包子,花生适量,炒花菜、木耳,鹌鹑蛋4只,猕猴桃适量。◎桂圆枸杞鸡蛋加馒头,水果适量。◎牛...
4月4日清明节,再忙别忘记吃2样传统美食,为家人祈福添好运
清明节煮鸡蛋是用了荠菜花,荠菜花煮鸡蛋的做法非常简单,荠菜的谐音是“聚财”,因此,荠菜花煮鸡蛋有聚财的寓意,据说吃了可交发财运,又可以防治头痛头昏,久而久之,便形成清明食俗中特有的食疗方法。今天就和大家一起分享这款好吃的美味。食材:鸡蛋、荠菜花、红枣、盐做法:荠菜花采摘回来以后,清洗干净,把砂锅中...
【浙江绍兴】瞧大年初十三:灯头生日流长习俗,水乡传承至今禁忌
正月十三多吃豆腐,福气吃进肚子里去。豆腐做法:炒着吃、炖着吃、凉拌着吃,做成豆腐汤,非常美味的。第十、养生进补正月十三:养生进补。寒冷季节:温补食物驱寒暖身。羊肉鸡肉红枣桂圆:食补立刻见效选择。出门保暖注意锻炼:身体更加健康强壮。第十、吃煮鸡蛋正月十三:吃煮鸡蛋。世袭传承:吃鸡蛋。寓意:团团聚聚、...
【养宠经验】狗狗吃煮鸡蛋补钙吗,煮鸡蛋给狗狗吃可以补钙吗
狗狗吃煮鸡蛋是不能补钙的,鸡蛋中钙含量非常的少,并不能满足狗狗对钙质的需求,而且给狗狗吃太多的鸡蛋还会给狗狗肠道带来压力,导致狗狗不消化。给狗狗补钙是要讲究方法的,不然狗狗身体不吸收也达不到补钙的作用,下面就分享一些给狗狗补钙小措施,主人可以适当的参考。
你知道吗?浙江的臭已经臭出体系了
宁波的臭苋菜梗,绍兴的霉三千,湖州的臭豆腐干嵌烧饼,金华的烂菘菜滚豆腐,东阳的童子尿煮鸡蛋,杭州的蒸双臭,台州的臭菜蕻……这些浙江“臭食”你都吃过吗?绍兴臭豆腐(www.e993.com)2024年9月7日。项菁摄02食臭C位宁绍绝配很多人对浙江食物的刻板印象都是偏甜。但其实,在浙江宁波、绍兴等地,说起吃“臭”,它们可谓佼佼者。
小学生一周早餐分享,妈妈每天换着花样做,这是挑食还是不挑食呢
用砂锅煮了小米南瓜粥,甜甜的,很好喝,早上起来现熬,半个小时足够了。菠菜焯水,豆腐皮切丝焯水,放在一起用盐、香油、生抽酱油、一点点醋调味,当个早餐小菜也不错。煮了四个鸡蛋,一家四口每人一个,增加营养这个最省事。葡萄干面包是用面包机做的一键式,按照配料表投料,一键启动,除了投果料需要再动一次...
10分钟搞定“三菜一汤”!比叫外卖还快!助考营养餐,让孩子吃得舒心...
将豆腐皮切丝,用开水烫两遍,沥干水分,倒入提前调好的酱汁,放入香菜、香油即可。窍门烫干丝制作时,反复倒入开水烫制,可以去除豆腥味。第四道菜青菜钵锅中倒水,下入切好的小白菜;放入盐、胡椒粉、水淀粉勾芡,加入鸡蛋液,少许香油即可出锅。
女性健康手册大全!(今天,你应该对自己好一点)
1、玄胡益母草煮鸡蛋:具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效;2、乌豆蛋酒汤:具有调中、下气、止痛功能3、姜艾薏苡仁粥:具有温经、化瘀散寒除湿及润肤功效;4、姜枣红糖水具有温经散寒功效。11、魔法痛经治疗法生不如死的“痛经”如今终于有了解救的方法。配料:(水,红糖,红花生,红枣,红豆,...
艺考生最需要哪些营养?10种补脑食物,家长快安排上
功效:鱼是促进智力发育的首选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源,可增强人的记忆、思维和分析能力。鱼还是优质蛋白质和钙质的极佳来源,特别是含有大量的不饱和脂肪酸,对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。推荐食谱:鱼头豆腐