石橄榄的功效和吃法
石橄榄通常可以通过泡水喝或煮汤等方式食用。一、功效1.清热润肺:石橄榄性凉,味甘微苦,归肺经和胃经,具有清热润肺的作用,在临床上常用于改善因肺热所致的咳嗽、咳痰等症状。2.养阴生津:若患者存在阴虚火旺的情况,并伴随五心烦热、潮热盗汗等症状,则可以在医生指导下使用该药物进行治疗,从而起到养阴生津的效果。
4月20日谷雨,老人说“谷雨喝3汤,健脾祛湿又安康”,具体是指啥
石橄榄是当季节的食材,清热解毒,还有祛湿气,降火等好处。现在在菜市场上都可以看到它,可以买点回家炖汤,汤汁清甜好喝。推荐食谱:鸭肉石橄榄汤准备食材:石橄榄,鸭肉,食盐具体做法:1.石橄榄买回来后挑出里面的杂草,冲洗干净,洗净后放在一旁备用;2.鸭肉的内脏洗干净,洗净后的鸭肉放在盆中备用;3.准备一个干...
漳州药膳:舌尖上的养生
“在闽南,万物皆可药膳,春季来一碗枸杞叶猪肝汤,补血养肝又明目;炎炎夏日吃上一碗清凉解暑的四果汤,简直就是人间美味;秋季煲一锅虎尾轮炖乌鸡,补虚润燥强身体;冬季有美味的药膳猪蹄汤……成就了闽南的人间烟火。”北京中医药大学副教授、硕士生导师李蔓荻对闽南的药膳文化颇为推崇。对于药膳的文化特征,林晓峰认为...
这植物价值很珍贵,若有幸遇见,请别连根挖,不允许被破坏了
在传统中医典籍《广东中药》中,有关于石橄榄(石仙桃)的记载:“味甘、性凉,清肺郁热,养肺阴,化痰止咳。治内伤咳嗽,小儿热积。”此外,《常用中草药手册》中也提到:“用石仙桃的鲜品或干品煎汤内服,可治肺结核咳血,慢性咳嗽,胃肠炎、慢性胃炎,跌打损伤。”正因为这些药用效果,在过去的山区,石橄榄成为了...
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北海道元贝炖凉瓜是夏日里不可多得的美味之选。元贝搭配凉瓜,不仅鲜美甘甜,还具有降火、消暑、清热解毒的功效。胡椒猪肚汤也是广东经典靓汤之一,补而不燥,健脾暖胃,每盅汤中都精选两三块厚实的花胶,不仅增加了汤的营养价值,还兼顾了美容养颜的功效。三伏天来了...
寒露后多喝热汤,秋冬不用医生帮,分享4款“广东汤”,好喝健康
第一步:猪骨头清洗干净,然后冷水下锅,加些姜片和料酒,烧开煮2分钟,焯水过后,再捞出备用(www.e993.com)2024年9月19日。第二步:把莲藕去皮切滚刀块,花生浸泡后,一起放入锅中,加适量热水,然后炖2个小时。第三步:最后加盐和味精调味即可。第二款:石橄榄炖鸡汤准备食材:鸡肉、石橄榄、枸杞、红枣、油柑、盐。
深山里的珍贵食材,煲汤清肺化痰,如果你家乡也有,请重视起来
1.石橄榄炖鸡汤:将石橄榄与鸡肉一同放入锅中,加入适量的水,炖煮约1-2小时,直至鸡肉熟烂。此汤具有滋阴养肺、清肺化痰的功效,适合咳嗽、喉痛等症状的人群食用。2.石橄榄炖排骨汤:将石橄榄与排骨一同放入锅中,加入适量的水,炖煮约1-2小时,直至排骨熟烂。此汤具有滋阴养肺、强筋壮骨的功效,适合体弱多病、...
深圳寻味地图 | 收好这几家汤馆,不用怕“日日要煲靓汤”
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阴暗潮湿处长出一种石橄榄,价值高能炖汤,遇到要珍惜
石橄榄并不是一种普通的野生植物,而是一种很珍贵的药材,在很早之前的医书里面就有相关的记载。这是一种非常天然有效的药材,稍微处理一下就能入药炖汤,在医药界有着非常多的运用。因此价值很高,如果拿它去卖钱,可能还有一笔不小的收入。随着环境的破坏,这样的野生植物已经不多了,所以希望大家都可以保护这样的珍贵...