“十人九腰痛”,建议多喝这6汤,每天换着喝,补肾益气精神足
2、杜仲、巴戟、牛大力清洗干净,红枣去核儿,沥干水备用~3、猪尾买回来用粗盐或者面粉清洗干净,可以用火烧掉猪毛,再用刀刮掉杂质,切小块儿,猪尾、姜片料酒焯下水,洗净备用~4、除枸杞外,所有的食材都放入炖盅,隔水炖2小时,出锅前放入枸杞,适量盐调味儿~二、羊肚菌山药排骨汤俗话说“一秋肾三虚”,...
板栗黑豆猪尾汤,壮腰健肾、乌发益血、健脾养胃
黑豆补肾益精、养血明目花生健脾养胃、润肺益肾牛大力养肾强骨、补虚润肺搭配猪尾一起煲汤护肾益血、壮健筋骨、补益脾胃食材:猪尾、板栗、黑豆、花生、牛大力、姜、葱调料:盐、料酒猪尾冷水下锅加姜片、葱段、料酒焯水后洗净黑豆、花生提前清水浸泡半小时备用把猪尾、板栗、黑豆、花生、牛大力、姜片放入...
秋补冬藏,推荐多喝八道补肾汤,补肾强腰养血气,提升精力过秋天
2.清洗干净鹿茸、杜仲、巴戟天、党参、黄芪、红枣和麦冬,然后一起倒入炖锅中,接着往里加入一块姜片和适量的清水。3.再中小火炖煮两个小时,最后撒入一把枸杞子,加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。四、牛大力黑豆猪尾汤食材准备:牛大力、杜仲、黑豆、巴戟天、茯苓、枸杞、猪尾巴、姜片、葱段。做法流程:1...
肾是气血之本,建议中老年人多喝八道炖汤,固本培元,补肾养气血
2.清洗干净羊肚菌、天麻、竹荪和红枣,然后与姜片一起放入炖锅中,再加入适量的清水,接着中小火炖煮两个小时,3.最后加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。二、黑豆猪腰猪尾汤食材准备:猪腰、猪尾巴、黑豆、巴戟天、杜仲、牛大力、红枣、姜片、葱段。做法流程:1.猪尾巴剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接...
冬至大过年,补肾健骨不“猫冬”
黑豆猪尾汤功效:温阳补肾,强筋健骨。材料:猪尾巴1根、黑豆80g、牛大力10g、杜仲10g、枸杞10g、姜片10g、茯苓10g。做法:猪尾巴洗净焯水,放入料酒和姜片去腥,煮开后撇去浮沫,再用温开水清洗干净备用。将焯过水的猪尾巴放入锅中,加入上述中药材,大火煮开后转小火炖煮45分钟。炖煮好后加入食盐调味,撒上枸杞...
【煲靓汤】冬季养肾,推荐三款时令汤方
做法:首先把猪尾去毛洗净,牛大力、杜仲等药材洗净后一起放入锅内,加入适量的清水没过食材,先大火煮沸后改为文火慢炖40分钟左右,最后加入适量的盐调味即可食用(www.e993.com)2024年9月9日。功效:强筋骨,壮阳补肾。#枸杞红枣乌鸡汤打开网易新闻查看精彩图片食材:乌鸡1只,枸杞15g,红枣8枚,陈皮3克,生姜3片。
寒冬喝碗养生汤 “暖笠笠”迎元旦
白芍、山药、枸杞等药材调理肝肾,或者可以按摩足三里、三阴交、涌泉穴,能调理脾肝肾,强身健体。食疗方●杜仲山药杞子煲鸡汤材料:杜仲15克、山药15克、杞子10克、鸡半只。功效:养肝补肾滋脾。●牛大力煲猪尾汤材料:牛大力15克、猪尾一条。功效:补肾壮腰,强筋健骨。文/记者余燕红来源:羊城晚报...
美味又养生!中医推荐这三款时令汤方,快get!
做法:首先把猪尾去毛洗净,牛大力、杜仲等药材洗净后一起放入锅内,加入适量的清水没过食材,先大火煮沸后改为文火慢炖40分钟左右,最后加入适量的盐调味即可食用。功效:强筋骨,壮阳补肾。2枸杞红枣乌鸡汤食材:乌鸡1只,枸杞15g,红枣8枚,陈皮3克,生姜3片。
春节中医喊你来喝养生汤
食疗方●杜仲山药杞子煲鸡汤材料:杜仲15克、山药15克、杞子10克,鸡半只。功效:养肝补肾滋脾。●牛大力煲猪尾汤材料:牛大力15克、猪尾一条。功效:补肾壮腰,强筋健骨。
春节长假三“多”症?中医喊你来喝养生汤
●牛大力煲猪尾汤材料:牛大力15克、猪尾一条。功效:补肾壮腰,强筋健骨。文/羊城晚报记者余燕红补肾固精,缩尿止带,可试试广东省人民医院中医科副主任医师林举择介绍,此汤设计来源于中医名方《水陆二仙丹》。专门用于治疗肾虚所致的男子遗精、遗尿、小便频数,女子带下过多等症,有补肾固精,缩尿止带之功,...