探索药食同源食材在肝脏健康维护中的应用
清肝明目:对肝脏有一定的保护作用,同时可改善视力。润肠通便:减少体内毒素的积累,减轻肝脏的解毒负担。四、葛根解酒护肝:能够促进酒精的代谢分解,减轻酒精对肝脏的损害。抗氧化:含有葛根素等成分,具有抗氧化作用,保护肝细胞。调节血脂血糖:有助于预防脂肪肝和糖尿病等疾病对肝脏的影响。五、红枣补充营养:富...
葛根煲汤的禁忌有什么
具有解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻的功效,常用于治疗外感发热、头痛、项强、肢体酸痛、口渴、阴虚消渴、热病口渴、肺中燥热、泄泻等病症。葛根煲汤的禁忌主要包括以下几点:1.实证患者禁用:如肝火上炎所致的目赤肿痛、视物模糊等症,或因过食辛辣刺激食物导致的实热内盛者均应慎服葛根,以免加重病情;2.寒湿中阻...
葛根的功效与作用吃法
1.生津止渴:葛根味甘,可入脾胃之经,能起到滋阴养液的作用,因此可用于缓解烦热、低烧、口渴等症状。2.解肌退热:由于葛根能够发散表邪,又能宣达卫阳而解肌发表,故有退热解痉的功效,适用于外感发热病初期伴有轻度恶寒以及项背强痛者。3.透疹:葛根既能发散又能清解,可以透发斑疹,使闭塞于体内的伏火或者毒邪外...
脾胃虚寒服用葛根怎么搭配
脾胃虚寒的患者可以将葛根与生姜、黄芪等药材一起泡水喝,也可以用葛根煲汤或煮粥。此外,还可以使用中药方剂来治疗脾胃虚寒,常用的有理中丸加减、附子理中丸加减、小建中合剂加减。一、药物1.生姜:脾胃虚寒者通常会出现胃部冷痛、得温则舒的症状,同时还会伴有腹泻、大便溏稀等症状。而生姜具有解表散寒、温肺止咳...
10个提高免疫力的药膳汤方
功效:健脾补肺,补益气血。五指毛桃葛根瘦肉汤材料:葛根15克,五指毛桃15克,瘦肉200克,生姜、盐适量。做法:葛根、五指毛桃洗净备用,瘦肉烫一下去血水后,将所有材料放入瓦煲内,加适量水,大火烧沸后转小火,炖煮1.5小时,加盐调味即可。功效:解肌散寒,补中益气。
敬葛堂:葛根的作用与功效
不仅是老少皆宜的名贵滋补品,还是一种功效颇多的药食同源的食物(www.e993.com)2024年10月22日。葛根含有非常丰富的雌激素,泡水喝有七大功效:保护心脏、降低血压、防治癌症、预防骨质疏松、增加冠状循环、保护肝脏、丰胸以及美容养颜。1、保护心脏葛根中含有的葛根总黄酮以及葛根素,可以改善心肌的氧代谢,扩散血管,改善微循环,从而预防心肌梗死、...
今日养生方 ︳凉粉草用来煲汤?对的!还有这些功效
今日养生方︳凉粉草用来煲汤?对的!还有这些功效虽已立秋,但广州进入“长夏”,天气还是很热。广州医科大学附属中医医院治未病科副主任陈群雄推荐一款清热止渴食疗方——凉粉草粉葛汤。凉粉草具有消暑清热,凉血解毒之功;葛根具有解肌退热,生津升阳之效。炎炎夏日喝此汤,有清热解毒,除烦止渴的功效。
农家自种的新鲜葛根,即可生吃又能煲汤,老少皆宜
葛根内含12%的黄酮类化合物,如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分,还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质,是老少皆宜的名贵滋补品,有“千年人参”之美誉。葛根味甘微辛,气清香,性凉,主入脾胃经。常食葛粉能调节人体机能,增强体质,提高机体抗病能力,抗衰延年,永葆青春活力。
粉葛搭配什么食材煲汤比较好?
粉葛搭配什么食材煲汤比较好?做法简单,清香滋润去燥,人人爱喝首先我们来认识一下什么是粉葛,粉葛是豆科葛属植物,可以说粉葛浑身都是宝,其肥大的肉质营养独特、是可以食用的绿色食品。其根含有黄酮类及皂苷等成分,中医里叫葛根可入药。粉葛的淀粉含量在40%有以上,还有大量人体所需的微量元素,用粉葛来煲汤是最营养...
葛根粉的作用与功效 专家给你一一详述
葛根粉的作用与功效葛根,为豆科植物野葛,是中国南方一些省区的一种常食蔬菜,其味甘凉可口,常作煲汤之用。其主要成分是淀粉,此外含有约12%的黄酮类化合物,包括大豆(黄豆)甙(dài)、大豆甙元、葛根素等10余种;并含有胡萝卜甙、氨基酸、香豆素类等。可作为药物应用。早在尧、舜、禹时期,人们就已经开始利用葛藤...