“苦夏”睡眠烦恼多,灵芝助你甜美入眠
嚼着吃、泡着喝、煲汤养……中伏养生,从先清后补给身体“降火”开始如果你感觉自己整天身体沉重倦怠还不喜欢运动,皮肤蜡黄还爱出油、四肢冰凉又易上火、还容易有口气、没胃口……建议你趁着三伏天好好养生一下。三伏,“湿热交蒸”到达顶点,暑湿之气容易乘虚而入,容易导致内热,耗津灼液,损伤阳气……我们要...
十大抗衰老的中药来了,让你越吃越年轻!
《神农本草经》认为,灵芝能够“补肝气、安精魂”,“久食,轻身不老,延年神仙。”现代医学证明,灵芝可以增强冠脉血流量,减少心肌耗氧量从而保护心脏;能保肝解毒,促进肝细胞再生,调整免疫力;还能止咳平喘;可防治中老年人的高血脂、慢性支气管炎、神经官能症和脑功能衰退。推荐吃法:灵芝清鸡汤:准备赤芝20克、干百合...
【助你健康】十大抗衰老的中药来了,让你越吃越年轻!
《神农本草经》认为,灵芝能够"补肝气、安精魂","久食,轻身不老,延年神仙。"现代医学证明,灵芝可以增强冠脉血流量,减少心肌耗氧量从而保护心脏;能保肝解毒,促进肝细胞再生,调整免疫力;还能止咳平喘;可防治中老年人的高血脂、慢性支气管炎、神经官能症和脑功能衰退。推荐吃法:灵芝清鸡汤:准备赤芝20克...
9大具有抗衰老作用的食补中药来了!
功效:活血散瘀、补血养血。6.红景天——抗疲劳、抗辐射《千金翼方》谓:“景天无毒,轻身明目,久服通神不老。”现代药理和临床研究发现,红景天有类似人参的补益作用,能抗缺氧、抗寒冷、抗疲劳、抗辐射、抗病毒、抑制癌细胞生长、提高工作效率、延缓机体衰老。推荐吃法:将萝卜去皮切厚片,放蒸笼内蒸5分钟。红...
保温杯里泡枸杞?人参、鹿茸煲汤?不,爸爸们还有更好的养生法
中医讲药食同源,有些食物固然有补虚的功效,看上去虽好,但绝不是无病强身的美食。进补要因人而异,根据自己体质决定吃什么样的药膳。经常会有人补错了,不但会伤身体,还可能致命。中医学认为,无论是用药膳进补还是治病,都必须了解每个人的个体差异,然后才能“对症施膳”,否则不仅无效,还会危害健康。欧洋帆...
灵芝和鹿茸宜炖不宜煲
灵芝、鹿茸和羊肚菌,三种都属于高配食材,其中的鹿茸大补偏燥,因此适当加一些羊肚菌可以增味提香,而灵芝原本微涩回甘,通常按每小盅2至3片的量来估放比较适宜,如果过量则可能汤味偏苦(www.e993.com)2024年9月17日。添以少许土猪肉、鸡爪一起蒸炖,则可起到香汤作用。火候方面,大火猛炖可充分释放食材的香味与有益物质,如是炖出来的靓汤汤...
续写春天的故事|山东打响“冠县灵芝”品牌
赤灵芝小摆件、鹿茸芝“孔雀开屏”、1米大灵芝盘……结合不同消费者的需求,近年来冠县灵芝盆景满足了不同消费者的需求,成为外来游客青睐的纪念品。把灵芝带入“艺术圈”,实现灵芝种植与文旅融合,近年来冠县建起集科普、观光、旅游、休闲、养生于一体的灵芝文化产业园,发展灵芝文化产业的单位已有100余家,并连续举办了...
巧天然新西兰进口鹿茸片男性药材
128元168元(需用券,包邮)购买平台:淘宝优惠券:领40元券长白山正品真鹿茸,无硫熏,无染血,还原本真味道!煲汤泡酒均可,足斤足两不虚假,第三方证书严格检测天猫售价168元,使用40元优惠券,实付128元包邮我觉得这个商品510人气文章乐普心安宝ER2-S屏显版评测:集便携与医用级心电监护于一体...
山东打响“冠县灵芝”品牌
赤灵芝小摆件、鹿茸芝“孔雀开屏”、1米大灵芝盘……结合不同消费者的需求,近年来冠县灵芝盆景满足了不同消费者的需求,成为外来游客青睐的纪念品。把灵芝带入“艺术圈”,实现灵芝种植与文旅融合,近年来冠县建起集科普、观光、旅游、休闲、养生于一体的灵芝文化产业园,发展灵芝文化产业的单位已有100余家,并连续举办了...
【科普】 鹿茸虽好,吃不对反伤身
鹿茸为鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿尚未骨化密生茸毛的幼角。鹿茸是补益的纯阳之品,其味甘、咸,性温,归肝、肾经,具有壮元阳、补气血、益精髓、强筋骨、托毒生肌的功效。用于治疗虚劳羸瘦、精神疲倦、眩晕、耳聋、目暗、腰膝酸痛、阳痿、滑精、子宫寒冷、崩漏、带下等症。《纲目》:“鹿茸,生精补髓,养血益阳,强健...