四季皆宜!一碗平安津村小吊梨汤让你体验春夏清凉、秋冬温暖

宁夏枸杞、云南银耳再加上适量冰糖和水久熬慢煮,凝练精华红枣和枸杞的甜润中和了梨肉的酸甜和银耳的鲜美最后冰糖引出了原材料的自然之鲜为清甜饱满的口感加分这样的梨汤配料纯粹,入口才安心随时来一碗,清爽生活,元气满满铝碗独立包装,干净卫生勺子配齐,开罐即食喝梨汤再也不用洗锅洗碗洗勺啦~真正...

分享5款补气养血汤,女人要多喝,脸蛋红扑扑

这些补气养血的汤品各有其独特的功效。例如,五红粥富含红豆、红枣等多种红色食材,有助于增强血液循环;姜枣茶则温暖身体,适合秋冬饮用,能够有效抵御寒冷。燕麦银耳粥既能美容又能滋阴,适合需要养颜的女性。而小米南瓜山药粥则有助于消化,增强体力,适合日常养生。最后,板栗[tgh.pshn25)红豆沙则不仅美味,更能提...

【李亚娜】秋季,如何对症食银耳?

1.清除内热,吃银耳雪梨羹很多人喜欢把银耳和雪梨一起炖,这样配在一起可以清肺热。不过雪梨有点寒,这种搭配适合内热比较重的人,建议带着梨皮一起炖。2.口干便秘,吃银耳百合羹有些人的热是虚热,秋季来了感觉口鼻干燥,这个时候用银耳炖百合比较好,没有那么寒凉。特别适合大便秘结,咽喉经常痛的人。百合的功...

肺癌银耳汤里面加哪些

银耳是一种常见的滋补食材,具有润肺止咳的功效,对于肺癌患者可以起到一定的辅助治疗作用。肺癌患者适当吃银耳能够促进身体恢复,提高机体免疫力。2.莲子莲子性平、味甘涩,有养心安神的作用,有助于改善睡眠质量,对肺癌病人有益。肺癌患者常伴随焦虑或失眠等问题,适量食用可缓解症状。3.红枣红枣富含多种维生素及矿物...

“出伏银耳羹”应该怎么吃?附六道对证调理方

功效:滋阴生津,清心安神,养颜美容。尤其适合阴虚火旺体质人群。常见咽干咽痛,夜间明显,口渴想喝水,喝水不能解渴,口鼻干燥,心烦不眠,大便秘结,小便黄,舌红苔干。2.银耳芡实党参红枣汤材料:银耳一朵(小朵,大朵则半朵),干芡实10克,党参10克,红枣2-3颗(1人份)。

寒露已至,秋意渐浓,收好这份养生秘诀→

黑木耳红枣汤材料黑木耳、红枣、冰糖(www.e993.com)2024年11月6日。做法将黑木耳泡发后洗净,红枣洗净后去核,一起放入砂锅中加水煮开,加入适量冰糖调味即可。功效黑木耳具有滋阴润燥、润肠通便的功效,红枣则可以补中益气,两者结合可以有效地缓解秋季干燥。柠檬蜂蜜茶...

一煲“袪寒”汤险致命? 应对“倒春寒”这样做

功效:温中益气、养血安神。鸡肉富含蛋白质,易于消化吸收;红枣和枸杞能补气养血,提高免疫力。给女性:桂圆红枣银耳羹做法:准备桂圆肉20克、红枣10颗、银耳1朵、冰糖适量。银耳提前泡发,撕成小朵;桂圆肉、红枣用水清洗净。两者放入砂锅中,加入适量清水,大火煮开后转小火煮30分钟。加入桂圆肉和冰糖,继续煮10分钟至...

秋冬不容错过的四款滋补养生汤,赶紧学起来~

5、炖锅里加入清水,放进银耳、莲子、百合、雪梨块,大火烧开6、煮沸后转小火慢炖,将银耳里面的胶质煮出来7、加入冰糖,让口感更好五红汤秋冬养生,五红汤不容错过。四种红色的食物一起煮汤喝,颜色好看,味道鲜美,补气养血。食材:红豆、红皮花生、红枣、红枸杞、红糖...

益申军丨这份秋分食谱,温暖每一位战友的早训

功效:补血益气,和胃止痛。此外,青萝卜陈皮鸭汤、玉竹百合猪瘦肉汤、木瓜粟米花生生鱼汤、无花果白鲫汤等汤类,可以滋阴养胃,健脾补肺;红枣薏米粥养肺安神,滋阴补血;小米地瓜粥健脾养胃、润肺通便;黑米黑豆芝麻粥补肾乌发。总之,消除口干舌燥,让胃感觉暖暖的,非常舒服,既能提高自身御寒防细菌病毒感染的免疫力,还能...

秋分节气,身体最喜欢你吃这些食物~_澎湃号·政务_澎湃新闻-The...

中医认为,橘性味甘酸而平,有润肺生津、化痰止咳、健脾开胃、除烦止渴等功效。应对秋燥,不妨试试橘子银耳红枣羹。备橘子3个、银耳30克、红枣5枚、冰糖适量。橘子剥开取瓣;银耳泡发,撕成小块,去根部;大枣洗净。汤锅加水约1500毫升,武火烧开,放入红枣、冰糖,搅拌至冰糖融化,放入银耳,再沸后加入橘子瓣,煮约20...