它是“菌中之王”,营养极高,能健脾养胃,补气养血,提高免疫力
1、把鸽子洗干净,然后找个大碗,放入鸽子、加几片姜、撒点盐,再加点水浸泡半小时。这样可以帮助鸽子去血水,炖出来的汤更清爽。如果嫌麻烦,也可以直接焯水处理。2、山药去皮,切成大小适中的块状,放一边备用。羊肚菌用温水泡半小时,泡软后洗干净,泡羊肚菌的水不要倒掉,后面可以一起加到汤里,更营养。3、找个...
鱼胶花胶的功效及吃法
一、功效1.美容养颜:鱼胶中含有的大量胶质,可促进细胞的新陈代谢,因此有一定的延缓衰老的作用,并且可以保持肌肤光滑润嫩,有美白淡斑的效果;2.补肾益精:对于女性来说,常食鱼胶有助于调整内分泌系统,从而达到滋养卵巢的目的,使皮肤更细腻并富有弹性,同时还能增强性功能;3.健脾止血:对于脾胃虚寒、大便溏泄者,食用...
夏天经常吹空调,建议大家多喝八道补气汤,滋养气血,驱寒暖脾胃
2.清洗干净花胶、虫草、红参和黄芪,然后和姜片一起倒入炖锅中,再加入适量的清水。3.接着中小火炖煮两个小时,再加入适量的食盐调味,撒入一把枸杞子点缀提鲜,即可出锅开吃。三、玉米山药鸽子汤食材准备:玉米、山药、石斛、莲子、红枣、鸽子、姜片、葱段。做法流程:1.鸽子剁成大块清洗好,然后加入姜葱和温...
每天一碗不重样!这些社区食堂“白相花样经”
常喝此汤,有助于滋补身体、强健脾胃,尤其适合秋冬季节食用,为身体注入温暖与活力。虫草花鸽子汤是一道营养丰富的传统汤品。虫草花具有滋补强身、益气安神的功效,而鸽子则富含蛋白质、脂肪和多种维生素。将虫草花与鸽子一同炖煮,能够充分释放两者的滋补效果,使汤品具有独特的鲜香味道。长期食用虫草花鸽子汤,有助...
1月9日是“三九”第一天,记得多吃5样,御寒暖身,温暖度寒冬!
1,把所有菌菇放到冷水中清洗,浸泡,枸杞大枣洗净,山药茯苓也浸泡一下,鸽子现宰杀,清洗干净,把砂锅里放入清水,把洗净的鸽子放入,把竹荪,羊肚菌,茶树菇,茯苓,香菇,鲍鱼菇,蛹虫草全部放入,在切两片姜放入。2,大火烧开,改成小火,撇去浮沫,慢慢熬制到汤浓肉烂时,把枸杞加入,再加入盐调味,再稍微炖5分钟入味,直...
女孩子一定要学会,姨妈期过后,来一碗补一补很滋润!喝出好气色
大姨妈走后一周内正是补气血的黄金期!经后进补,比啥都重要!这款6款养生汤在这个时候喝,最好不过了!做法简单,姐妹们都试试吧!一、党参黄芪鸽子汤俗话常说“一鸽胜九鸡”,食补鸽子,是许多养生之人的选择(www.e993.com)2024年9月17日。用鸽子搭配上阿胶炖汤,对女生相当友好,营养滋补又好喝,常喝皮肤越来越红润光泽哦。平时日子不准、量...
鸽子汤补气血吗?鸽子汤怎么炖最补气血?
鸽子汤怎么炖最补气血?鸽子汤补气血吗具有一定补气血的作用。鸽子汤中鸽子味甘咸性平、无毒,具有一定滋阴壮阳、补肝肾、益气血、祛风解毒的功效,主要用来治疗虚赢、消渴和孕妇血虚闭经等症状,做成鸽子汤则具有一定有补肝壮肾、补血益气、清热解毒、生津止渴等作用,所以鸽子汤是具有一定补气血的作用。当归鸽子大...
秋天喝鸽子汤,美味又滋补——花胶鸽子汤【孔老师教做菜】
天气渐冷,逐渐降低的气温下,喝碗补肝壮肾、益气补血的鸽子汤,可使人精力旺盛,尤其是身体虚弱、久病及年老的人,适当饮些鸽子汤,可强健身体、缓解病症,滋补效果是非常显著的!今天就来教你怎样做这道美味滋补汤,保证会让你赞不绝口的。花胶鸽子汤
花胶当归炖鸽子(一看就好吃)
上火的建议不要放当归,清炖就好。花胶当归炖鸽子汤的功效当归有补血活血调理月经功效…这样搭配也可以用来煲红糖水,调理月经。原文地址:httpsuizseo/caiji/1540.html;了解更多花胶知识就上“花胶宝”