男子反复发烧1个月,竟是一锅牛骨汤惹的祸?

功效:清热解毒,祛湿活络。适用:疾病初期,症见发热多汗,关节疼痛,口干口苦,小便黄,舌红,苔黄或黄腻,脉滑数等湿热表现明显。亚急性期木瓜陈皮鲫鱼汤材料:木瓜40g,淮山30g,陈皮5g,鲫鱼1条,生姜3片,葱段、料酒、食盐味精少许。方法:先将鲫鱼去鳞,去内脏,洗净备用,新鲜木瓜去皮,去籽,淮山削皮,切块备用;将姜...

低烧1个月、腰痛难忍,罪魁祸首竟是TA?

功效:清热解毒,祛湿活络。适用:疾病初期,症见发热多汗,关节疼痛,口干口苦,小便黄,舌红,苔黄或黄腻,脉滑数等湿热表现明显。02亚急性期木瓜陈皮鲫鱼汤材料:木瓜40g,淮山30g,陈皮5g,鲫鱼1条,生姜3片,葱段、料酒、食盐味精少许。方法:先将鲫鱼去鳞,去内脏,洗净备用,新鲜木瓜去皮,去籽,淮山削皮,切块备用;...

“十人九腰痛”,建议多喝这6汤,每天换着喝,补肾益气精神足

这款美味的药膳猪腰汤,不仅美味可口,还能补肾益气、养血安神,壮腰健肾哦!特别是经常熬夜、身体乏力的小伙伴们,一定要试试这款汤品,让你重拾活力!食材:猪腰1个、党参2根、黄芪15克、桂圆15克、红枣8个、枸杞适量、姜丝适量、盐适量、淀粉适量、米酒少许做法:1、将猪腰从中间切开,去除内部白膜,切成块状,加...

高温多雨天必备!多道养生瓜汤方送上,祛湿解暑又开胃

点评:消暑化湿,健脾益气。搭配炒薏米和适量老姜,既保留了祛湿作用,又不会过于寒凉;搭配淮山和陈皮,还增加了平补脾肾的功用。丝瓜白贝汤材料:丝瓜500克、白贝(带壳)250克、生姜适量。做法:白贝先用淡盐水浸泡2-3小时;丝瓜削棱后洗净切块。锅中放入适量清水,将丝瓜、生姜片放入锅中,大火煲开后加入白贝继续...

年后肠胃调理:广东省中医院助你煲消食解腻靓汤

春砂仁陈皮鲫鱼汤春砂仁对症:腹部胀满不适、消化不良、泛酸、打饱嗝功效:化滞养胃,化湿醒脾,舒缓压力材料:(2～3人量)鲫鱼1条;瘦肉100g;春砂仁5g;陈皮1角;生姜3片烹调方法:将春砂仁打碎;陈皮浸泡至软,刮去瓤;鲫鱼宰洗净,置铁锅中下油煎至微黄,溅入少许清水;瘦肉洗净,切块;除春砂仁外的材料...

即将三伏天,八道炖汤收藏好,一天喝一道,健脾祛湿,消暑入三伏

三、茵陈赤小豆鲫鱼汤食材准备:鲫鱼、茵陈、赤小豆、蜜枣、瘦肉、姜片(www.e993.com)2024年11月10日。做法流程:1.鲫鱼清洗干净,然后热锅烧油,油热以后,放入鲫鱼油煎,煎至鲫鱼两面金黄以后,盛出备用。2.瘦肉清洗干净切好,然后和姜片一起下锅焯水,接着加入料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,倒入炖锅中。

直逼30℃!广州要入夏了?

功效:温化寒湿,醒脾开胃。适合人群:症见疲倦,头身困重,胃口差者,尤其适合初春的岭南地区,寒湿体质人群饮用。香菜腐竹鲫鱼汤材料:鲫鱼1条,瘦肉150克(切碎备用),腐竹150克,生姜15克,香菜15克,葱花少许。做法:鲫鱼刮鳞,剖去内脏,去鱼鳃,洗净;姜切丝;香菜洗净,切段。腐竹预先浸泡,切段,干水,油炸备用。鲫鱼...

煲什么汤吃对上火耳鸣有改善

上火耳鸣可以适量饮用竹蔗茅根马蹄汤、雪梨银耳百合汤、菊花枸杞决明子茶、萝卜丝鲫鱼汤、淮山芡实莲子煲瘦肉汤等缓解症状,但食物并不能直接治疗耳鸣。1.竹蔗茅根马蹄汤竹蔗茅根马蹄汤中,竹蔗性寒、味甘,具有清热生津的功效;茅根能清肺胃之热。两者合用可增强清热效果。上火引起的耳鸣患者适当饮用该汤,有助于清除内...

红豆与黑豆怎么吃减肥

2.红豆鲫鱼汤:红豆具有补血益气、清热解毒的功效,而鲫鱼营养丰富,含有人体所需的优质蛋白及多种微量元素,两者一起炖汤喝不仅味道鲜美,还有助于增强体质,起到一定的辅助减肥作用。3.黑豆淮山瘦肉汤:淮山即淮山药,中医认为此汤能补肾润肺、止咳化痰,且淮山药还能够健脾胃、助消化,因此适合食欲不振或经常胃胀的肥胖...

网红“苹果四神汤”,并非人人适合 | 回南天袪湿汤这样煲

淮山:补脾养肾淮山性味甘平,归脾、肺、肾三经,是一味药食两用的食材,有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效。莲子:养心安神莲子味甘、涩,性平,入心、脾、肾经,有养心安神、健脾止泻、补肾固精的作用。莲子被李时珍赞誉为“脾之果”,在健脾的同时还有固摄的作用,适合心悸、失眠、体虚、慢性腹泻等人群食用。