吃完榴莲的壳不要扔,超级好喝的榴莲壳煲鸡汤!滋补营养不上火

用它来煲汤,不仅营养滋补,还能降火润燥、解油腻。尤其适合现在这个季节,喝上一碗热腾腾的榴莲壳煲鸡汤,整个人都暖洋洋的!快来试试这道神奇的榴莲壳煲鸡汤吧!做好了别忘了拍照分享哦!点赞、转发走一波,让更多人知道这个变废为宝的滋补秘籍!你曾经尝试过用榴莲壳做什么美食吗?或者你有什么独特的榴莲壳煲汤秘...

榴莲壳煲鸡汤有什么功效与作用

1.补气养血因为榴莲壳煲鸡汤中的榴莲果肉具有一定的补气血的作用,而加入鸡肉则可增强其效果。对于气血虚弱、面色萎黄、乏力等症状有一定的改善作用。可以适量食用榴莲和鸡肉以补充营养。2.健脾开胃榴莲壳煲鸡汤中榴莲肉含有一定量的膳食纤维及微量元素,能促进胃肠蠕动,从而起到健脾开胃的功效。适当食用榴莲肉有助于...

...老板,来个三只鸡的榴莲!“一个榴莲三只鸡”真有这么神奇的功效...

2.缓解便秘。榴莲的作用还能疏通肠胃，治疗便秘，榴莲含有丰富多彩的化学纤维，能增进肠胃肠蠕动，消化吸收肠胃团结一致，缓解便秘，吃过榴莲后，每个人应当喝少许的水，但不能喝很多水，不然非常容易造成腹部拉伸。3.促进食欲。虽然说榴莲的味道不好闻，但是却依然阻挡不了榴莲爱好者对于榴莲的喜爱，对于那些非...

“一个榴莲三只鸡”,是真相还是谣言?医生:4类人最好避而远之

大家都知道广东人爱煲汤,经常会用榴莲壳来煲鸡汤,具有很好的滋补强身的效果。于是这个说法,也被人津津乐道。不过专家说,榴莲和鸡肉的营养根本没有可比性。毕竟榴莲是水果,一种植物的果实,其本身的成分里少有动物所含的蛋白质、脂肪等营养素。榴莲中的糖分很高,是一种热量非常高的水果,而鸡肉中的糖分是很少的,...

榴莲皮是个好东西,千万别直接丢了!今天解密教你怎么吃!

榴莲炖鸡汤,是一道非常滋补的汤品,不仅味道鲜美,而且有助于提高免疫力、补气养血、滋阴润肺。下面,我们就来看看这道美味汤品的制作方法!推荐食谱:榴莲炖鸡汤所需食材:榴莲皮:适量(大约半个榴莲的皮),榴莲肉50克,土鸡一只(约1.5公斤),红枣10颗,桂圆10颗,枸杞20克,生姜3片,大葱适量,料酒适量,盐适量。

中秋后最适合吃它,降火润燥、止咳化痰、缓解便秘!

功效:理气消食、润燥养肺,还有美白养颜,润肠通便等功效(www.e993.com)2024年11月1日。02柚子肉鸡汤材料:柚子肉半个、鸡半只、适量生姜,盐少许。做法:1、柚子去皮,去衣、核,只留下柚子白色/红色的果肉,用水浸泡15分钟。2、鸡半只,去掉内脏洗净,切块,与生姜一起放入瓦煲,加入清水用武火煮沸。

最会吃的老广人,都在用水果炖靓汤

说来神奇,榴莲本身性热,吃多了容易上火,但与果肉紧密为邻的榴莲瓢却能清热去火气,所以偶尔贪嘴多吃了几块榴莲,也无需担心,用榴莲瓢煲榴莲鸡汤喝即可下火。榴莲的白瓢带着少许榴莲味,没有甜味,如若生吃,口感根据榴莲品种各异,有些偏粉糯,有些偏干硬,介乎于板栗和莲藕之间。熬汤之后,浸泡在汤水中的榴莲瓢变得...

闻着臭,吃着香,打一种水果

榴莲其实全身都是宝,这么贵的水果,榴莲皮怎么能随意扔掉的,像小麦同学来说,榴莲肉剥出后,我会将榴莲那层白瓤保存下来,炖鸡肉,煲鸡汤,特别的鲜。而且榴莲壳也是营养多多的,比如其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、膳食纤维等营养成分,使用榴莲壳煲汤能够起到清热降火的功效,同时还能够益气补血,对身...

夏至,广东省中医院专家教你消暑养生

1.绿豆莲子煲排骨汤功效:祛暑解毒,养心安神。材料:猪脊骨75g,绿豆15g,莲子20g,陈皮1g。制法:上述材料洗净,绿豆、莲子先浸泡20分钟,猪脊骨切块焯水,上述材料一同放入炖盅,加水适量,隔水炖2小时,加适量盐调味即可。2.黄皮清鸡汤功效:理气健脾,解暑生津。

用榴莲壳炖鸡汤,真的有营养吗?

事实上,用榴莲壳炖鸡汤,确实是一道不可多得的保健食疗。榴莲偏温热,吃多容易上火。而榴莲壳可以清泄榴莲果肉的湿热,吃了之后才阴阳平衡。具体来说,用榴莲壳炖鸡汤,既能补中益气,还能清除湿热,适合不同体质的人食用,老少咸宜。最后给大家简单介绍榴莲壳炖鸡汤的具体做法——...