即将末伏,清热别放松,建议八道汤别错过,清热解毒,消暑又解渴
1、剁成小块的猪骨清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去腥,焯好以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、鲍鱼刷洗干净,然后和海底椰、石斛、青橄榄一起放入炖锅中,再往里加入姜片和适量的清水。3、最后中小火炖煮两个小时,接着往里加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。七、莲藕胡萝卜猪骨汤准备...
秋天,女人不管多忙,这6汤要常喝,滋润皮肤,美容养颜气色好!
4、将处理好的瘦肉、鲍鱼、鲍鱼壳、青橄榄放入炖盅内。5、加入适量清水,没过食材。盖上炖盅盖,放入锅中隔水炖2-3个小时。6、出锅前加入适量盐调味,不用太多。这道汤清甜可口,营养丰富,食材和步骤又很简单,一起收藏做起来。四、羊肚菌排骨山药无花果莲子汤羊肚菌排骨山药无花果莲子炖汤。这道汤...
寒露后多喝热汤,秋冬不用医生帮,分享4款“广东汤”,好喝健康
同时,热汤中富含营养物质,能促进消化吸收,增强体力与精神状态。因此,在秋冬季节里,我们要多喝热汤,让身体保持健康和活力。记住这句老话,你会发现秋冬不再需要医生的帮助。下面分享4款广东人最爱的养生汤,不仅好喝,而且非常适合深秋时节,健康养生。第一款:花生莲藕猪骨汤准备食材:猪骨汤、花生、莲藕、生姜、盐...
“秋咳喝3汤,不劳医生帮”,3汤是指什么?孩子多喝,润肺身体棒
老一辈说“秋咳喝3汤,不劳医生帮”,孩子常喝这3汤,润肺身体棒。Lily美食谈小贴士:以上就是3道适合深秋和冬季喝的润肺止咳汤,秋冬季节寒冷干燥,容易咳嗽,尤其是抵抗力弱的老人和孩子,就容易咳嗽,这个时候可以适当的给家人煮着3道“润肺止咳”汤喝,都是健康的食疗,平时常喝也能润肺预防。附上了详细的做法,可...
冬季天然“化痰止咳王”是它!润肺止咳,消食利咽,现在吃正当季
冬季寒冷,咳嗽成为困扰许多人的问题。而在这个时候,却有一种水果默默地发挥着“止咳化痰猛将”的神奇作用,它就是油柑。这个天然的“化痰止咳王”藏匿在我们身边,现在正是它大显身手的时候。冬天吃油柑有诸多好处。油柑含有丰富的维生素C,有助于增强免疫力,预防感冒,独特的风味还能润肺化痰利咽,油柑中的柚皮素有助...
青橄榄无花果炖瘦肉
让褚君浩当时很是纠结45501:29C位看百家说关注点赞评论妻子三年没出门,被老公拉去宴会,全世界首富吓得瑟瑟发抖!广告趣看短剧开始推理吧第2季丨周柯宇识破惊吓逐渐嚣张,下一秒捂耳朵装不害怕29500:53综艺巨有梗关注1评论炙爱之战丨不能接受异性什么缺点?许昕劝张博厚好好答题6900:25...
立秋将至,建议老人孩子:多喝这5道汤,润燥养人,精神饱满度秋
1、食材:瘦肉、新鲜的青橄榄、生姜。2、青橄榄洗净对半切块、瘦肉洗净切片、生姜洗净切丝待用。3、把准备好的瘦肉、青橄榄、生姜丝一起放入砂锅里。4、加入适量清水大火煮沸,转小火煲煮90分钟,加入少许盐调味即可。第二汤:山药莲子猪骨汤1、食材:猪骨、山药、莲子、茯苓、茨实、生姜。
降温了,建议中老年人:多喝这5碗汤,营养又暖身,为入冬打基础
4、砂锅里加入青橄榄、瘦肉、生姜丝和适量清水一起煲煮。5、大火煮沸转小火煲一个半小时,下入少许盐调味即可。二、鲜无花果瘦肉汤1、食材:新鲜无花果、瘦肉、生姜丝。2、无花果去掉果蒂洗净切成小块、瘦肉洗净切片、生姜洗净切丝待用。3、瘦肉加入生姜丝、少许蚝油拌匀腌制入味待用。
特搜靓汤 | 常熬夜易上火咽痛,清润无花果,利咽生津调脾胃!
清润消滞的节前调养汤。青橄榄无花果炖瘦肉利咽生津清热消滞橄榄橄榄果肉虽然味涩,但久嚼会有回甘,是南方特有的药食两用之品。每当烟酒熬夜过多,或多吃辛辣燥热饮食导致咽喉肿痛、口舌生疮,都可以嚼青橄榄来缓解,有清热利咽,生津解毒的功效。
清肺润肺吃什么?3款夏令滋补润肺汤
有清肺、利咽、生津、解毒的作用。嗓子痛时含服些青橄榄,可使咽喉清爽,如与鲜萝卜煎服效果更好。橄榄经蒸馏后的液体称橄榄露,可用于治疗咽痛、咳嗽、烦躁等症。3、枇杷:有润肺、止渴、下气之功,可治疗肺萎咳嗽、吐血和烦渴等。枇杷叶是常用的中药材,经蜜炙后有清肺和胃、降气下疾作用,常用来制成枇杷膏、...