冬天肾虚体乏,推荐八道补肾汤可以多喝,补肾补虚,提高身体免疫

同时,可以多喝八道顺应冬天气候环境的补肾汤,补肾补虚,提高身体免疫过冬天。接下来,我分享一下这八道补肾汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、生地熟地黑豆排骨汤准备食材:生地、熟地、黑豆、排骨、姜片、葱段。做法步骤:1、排骨剁成小块下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水...

倒春寒来临,吃这八种菜让你暖身又补血!|口蘑|调味|肉丝|姜片|焯水...

六、生地熟地猪骨汤食材准备:生地、熟地、黑豆、猪骨头、姜片、葱段。做法流程:1.猪骨头剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.黑豆清洗干净,然后提前浸泡一个小时,接着倒入炖锅中,再把生地、熟地清洗一下,也一起放入。3....

药膳食疗:三豆饮除痤疮

中国中医科学院教授杨力在接受《生命时报》记者采访时说,黑豆又称乌豆、黑大豆,它含有丰富的蛋白质、脂肪、叶酸、维生素A等,具有养阴补气的作用。绿豆有清热解毒祛火之功效,还富含维生素B族。常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体正常代谢。红豆又名红小豆、米豆、赤小豆,有活血化瘀、清心养神、健脾益肾的功效。

《本草纲目》故事:牛膝利尿通淋

具有温补肾阳、强腰健膝的功效。牛膝生地黑豆粥将适量牛膝、生地黄、熟地黄、黑豆、粳米一起煮粥食用,可以治疗牙痛,尤其适宜体虚正气弱的老年患者食用。牛膝降压汤将海蜇浸洗去咸味,与淡菜、牛膝一同煲汤,可降低高血压。牛膝丝瓜汤丝瓜300克,牛膝20克,猪肉(瘦)50克,淀粉(玉米)25克,鸡蛋100克,鸡蛋清30克...

补药一堆不如黑豆一把 黑豆的功效与作用

黑豆皮为黑色,含有花青素,花青素是很好的抗氧化剂来源,能清除体内自由基,尤其是在胃的酸性环境下,抗氧化效果好,养颜美容,增加肠胃蠕动。黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂,能清除体内自由基,减少皮肤皱纹,保持青春健美。黑豆中粗纤维含量高达4%,常食黑豆可提供食物中的粗纤维,促进消化,防止便秘发生。

“妇科第一圣方”四物汤 男女皆可补一补

据了解,四物汤的组方包括熟地黄(12克)、当归(10克)、白芍(12克)、川芎(8克),这四味中药具有滋补血气、活血化瘀的作用,也可改善手脚冰冷、使脸色红润等(www.e993.com)2024年12月19日。但四物汤不是女士专利,著名国医大师林天东曾提到女方男用一说,在少精症中就有应用到四物汤。

冬天一碗汤,不用医生开药方!这20碗养生汤,改善各种小毛病!

3.湿痰咳嗽——二陈汤河南中医药大学第一附属医院消化内科主任医师张照兰2020年在健康时报刊文介绍,橘皮又称陈皮,味辛、苦,性温,归脾、肺经,具有理气健脾,燥湿化痰之功效。临床上治湿痰咳嗽,多用二陈汤。方法:半夏、陈皮各30克,茯苓18克,甘草9克,加水熬服即可。②...

你知道什么是“法制黑豆”吗?--中国数字科技馆

“法制黑豆”有如此多的功效,人们服食后,补足了肾气,强壮了身体,延缓了衰老,增年益寿,有兴趣的中老年朋友不妨一试。温馨提示法制黑豆虽好,但痛风患者不能吃,这是因为它含有大量的嘌呤,影响尿酸的代谢,会使痛风的症状加重,对病情控制不利;食用法制黑豆时不能与中药厚朴、桔梗同服,因为黑豆与厚朴相克,它们一...

姜春华运用大黄的经验

对于晚期肝硬化腹水,姜老师也认为主要矛盾在肝血瘀积,亦以下瘀血汤为主方。对轻、中度腹水者,用下瘀血汤加当归、丹参、生地、熟地、赤芍、白芍、党参(或用人参粉3g)、黄芪各9g,白术、茯苓、鳖甲、牡蛎各15g,黑大豆30g;腹中胀气加木香3g,藿梗苏梗、枳壳、大腹皮各9g。对腹水较多、体质较弱而小便不利者,用下...

10大护牙妙招延长你的牙齿服役期

健齿粥:牛膝生地黑豆粥适合肾虚体质者。配方:牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克(三味药用纱布包裹,粥成后挑出不用),黑豆60克,粳米100克,煮成粥。健齿汤:“栗子凤爪排骨汤”适合一家人日常保健,孕妇也可以食用。配方:栗子肉250克,鸡脚8只,排骨250克,陈皮20克。