益气补血、健脾暖胃,冬季不妨试试五红汤

滋补气血——五红汤五红汤是在中医古方“四红汤”的基础上增加枸杞演变而来,全称为五红补气养血汤,是一道传统的中医养生药膳。其口味甘甜、温润,具有很好的益气补血、健脾暖胃的作用,不只适合普通人群的养生保健,即使是放化疗后的病人也可以用它滋补气血。食谱材料:红豆20克、红皮花生20克、枸杞15克、红枣10...

肿瘤化疗后用的“扶正护膜汤”

功能:补肾健脾,益气养阴。主治:虚劳证。尤其适用于肿瘤患者化疗后出现的骨髓抑制、消化道反应及癌因性疲乏。用法:每日1剂,水煎服。早晚饭前1小时或饭后2小时温服,忌生冷辛辣食物。方解:该方基于扶正祛邪治癌学术理论,由四君子汤化裁而来。党参和黄芪为君药,党参甘平补中,益气和脾胃;黄芪为补气圣药,二者合...

健脾补中益气,试试“二陈参山养胃汤”

补中益气，健脾胃，助消化。可用于脾肺气虚、食欲不振、脘腹胀满积滞等症状。文|记者林清清通讯员刘苡婷

四君子汤,为何被称为益气健脾第一方?省名中医为你揭秘

四君子汤,为何被称为益气健脾第一方?省名中医为你揭秘中医认为脾胃为后天之本脾胃伤,乃百病滋生之源肝胆脾胃密切相关肝藏血主疏泄,胆贮存排泄胆汁脾主运化升清,胃主受纳腐熟水谷在人体消化系统中肝、胆、脾、胃共同发挥着重要作用黄芪、党参、白术、茯苓等中药四君子汤、葛根芩连汤、四逆散等方...

李兰铮:四君子汤加减,益气健脾,让孩子阳气充足,顺利长个长肉

每一位当妈妈的人最关心的是孩子的健康,包括孩子的胃口、是否容易生病,以及身体是否偏瘦。有些孩子虽然胃口好,却吃不胖;而有些孩子则胃口差,吃得不多,身体抵抗力弱,容易生病。这些问题常让很多妈妈感到烦恼。在宏韵中医出诊的李兰铮教授提到,之前有一位6岁半的男孩,他的妈妈告诉教授说:孩子非常瘦小,身高只有10...

薏米山药化湿汤,健脾祛湿、益气生津、宁心安神

薏米山药化湿汤,健脾祛湿、益气生津、宁心安神阴雨天气尤其回南天多给身体排湿是很有必要的今天分享一道薏米山药猪骨汤山药粉糯、薏米香甜、汤奶白清香、清润可口补脾胃、祛湿热薏米利水渗湿、健脾止泻山药补脾益肺、益气养阴芡实健脾益气、除湿止带...

石斛灵芝花旗参麦冬汤的功效

核心提示:石斛灵芝花旗参麦冬汤具有清热养阴、益气健脾、滋阴生津、润肺止咳等功效和作用。1.清热养阴清热养阴是指该汤具有清除体内热邪、滋养阴液的作用,适用于缓解因虚火上炎引起的口干舌燥等症状。2.益气健脾石斛灵芝花旗参麦冬汤具有清热养阴、益气健脾、滋阴生津、润肺止咳等功效和作用。

十人九腰痛,多喝这3汤,一周喝2次,补肾益气,腿脚有劲精神足!

猪肚鸡汤是一款传统的滋补汤品,猪肚有健脾胃、补虚劳的功效,鸡肉则富含蛋白质和多种维生素,能够增强体质。两者结合,加上枸杞和红枣的点缀,不仅味道鲜美,还能补中益气,尤其适合体虚乏力、腰酸背痛的人群。二、羊肉萝卜汤材料:羊肉500克,白萝卜1根,生姜3片,枸杞适量,大葱1根,料酒适量,盐适量...

甲鱼汤的功效与作用有哪些

核心提示:甲鱼汤具有滋阴补肾、养血益气、健脾和胃、增强免疫力、抗疲劳等功效与作用。由于甲鱼属于滋补类食物,食用时需注意适量,长期过量食用可能引起消化不良等问题。甲鱼汤具有滋阴补肾、养血益气、健脾和胃、增强免疫力、抗疲劳等功效与作用。由于甲鱼属于滋补类食物,食用时需注意适量,长期过量食用可能引起消化不良等...

秋干气燥,老广喊你饮啖汤

健脾滋阴:莲藕双豆百合猪骨汤常年奔走在祛湿路上的广东人,在钻研“汤谱”上也下足了功夫。莲藕双豆百合猪骨汤也是祛湿汤家族中的一员,而且还兼备健脾滋阴,清热润燥的功效。做法莲藕洗净,赤小豆、眉豆泡30分钟。猪脊骨焯水,放入鲜百合、陈皮、蜜枣等其他食材。大火煮开后转小火炖1小时,加入食盐等适量...