冬天肾虚体乏,推荐八道补肾汤可以多喝,补肾补虚,提高身体免疫

同时,可以多喝八道顺应冬天气候环境的补肾汤,补肾补虚,提高身体免疫过冬天。接下来,我分享一下这八道补肾汤的做法,喜欢的朋友,跟着我一起来学习吧。一、生地熟地黑豆排骨汤准备食材:生地、熟地、黑豆、排骨、姜片、葱段。做法步骤:1、排骨剁成小块下锅焯水,接着加入料酒、姜葱去腥,焯水以后,再捞出沥干水...

倒春寒来临,吃这八种菜让你暖身又补血!|口蘑|调味|肉丝|姜片|焯水...

六、生地熟地猪骨汤食材准备:生地、熟地、黑豆、猪骨头、姜片、葱段。做法流程:1.猪骨头剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,撇去浮沫,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2.黑豆清洗干净,然后提前浸泡一个小时,接着倒入炖锅中,再把生地、熟地清洗一下,也一起放入。3....

药膳食疗:三豆饮除痤疮

中国中医科学院教授杨力在接受《生命时报》记者采访时说,黑豆又称乌豆、黑大豆,它含有丰富的蛋白质、脂肪、叶酸、维生素A等,具有养阴补气的作用。绿豆有清热解毒祛火之功效,还富含维生素B族。常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体正常代谢。红豆又名红小豆、米豆、赤小豆,有活血化瘀、清心养神、健脾益肾的功效。

《本草纲目》故事:牛膝利尿通淋

具有温补肾阳、强腰健膝的功效。牛膝生地黑豆粥将适量牛膝、生地黄、熟地黄、黑豆、粳米一起煮粥食用,可以治疗牙痛,尤其适宜体虚正气弱的老年患者食用。牛膝降压汤将海蜇浸洗去咸味,与淡菜、牛膝一同煲汤,可降低高血压。牛膝丝瓜汤丝瓜300克,牛膝20克,猪肉(瘦)50克,淀粉(玉米)25克,鸡蛋100克,鸡蛋清30克...

三九天必吃的“肾黄金”!泡茶就管用!大补肾气、护心驱寒,手脚不凉...

黄精可以用来煲汤,比如搭配生地熟地、党参、黄芪等等。搭配不同的食物也有不同的效果。建议加点黑豆,对腰疼、腰膝酸软、白头发的都可以食用。3.泡茶泡茶喝简单方便,除了单纯泡之外,也可以和葛根或枸杞一起泡着喝。上班族可以用黄精水代替奶茶饮料。

补药一堆不如黑豆一把 黑豆的功效与作用

现代人工作压力大,易出现体虚乏力的状况(www.e993.com)2024年12月19日。要想增强活力和精力,按照祖国医学的理论,补肾很重要。黑豆就是一种有效的补肾品。根据中医理论,豆乃肾之谷,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆是有益处的。黑豆对年轻女性来说,还有美容养颜的功效黑豆含有丰富的维生素,其中E族和B族维生素含量最高,维生素E的含量比肉类...

10大护牙妙招延长你的牙齿服役期

配方:牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克(三味药用纱布包裹,粥成后挑出不用),黑豆60克,粳米100克,煮成粥。健齿汤:“栗子凤爪排骨汤”适合一家人日常保健,孕妇也可以食用。配方:栗子肉250克,鸡脚8只,排骨250克,陈皮20克。2、按摩穴位,缓解牙痛

还你一头乌黑长发 ——防治“白发症”常用中草药解析

熟地黄具有补血养阴,填精益髓之功效,针对精血亏虚致虚发早白效果显著。生地黄凉血清热,填精益髓,《神农本草经》云:“此物味甘寒,逐血痹,填骨髓,长肌肉,久服,轻身不老。”《雷公炮制药性解》言:“此物凉心火之烦热,泻脾土之湿热,止肺经止衄热,除肝木之血热,入四经以清诸热。

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黑豆,性味甘、平、无毒。有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。因此,生地长于凉血,熟地长于补血。生地熟地一起煲的汤,一边在凉血去热,一边在生津补血,同时配合黑豆性平之品,不上火,再加鳄鱼龟的滋补之效,单单是这一锅靓汤,就足以慰劳春季乏力的身体啦。

七款中医食疗搞定难忍牙痛

牛膝12克,生地黄、熟地黄各15克,黑豆60克,粳米100克。将各物分别用水洗净,地黄切碎,加适量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣,用少许盐调味随意食用。适宜体虚正气弱的老年患者食用。方五:贻贝苁蓉黑豆汤贻贝(淡菜,为海产品)、肉苁蓉各30克,黑豆150克。洗去贻贝砂泥,黑豆洗净,肉苁蓉切片,共放锅里加清水适量熬...